Originally posted by 陸戰憲調士官長 at 2005-7-1 05:38 PM:" Q$ Z. c9 R2 m5 q. `
每個方位站一個老兵或班長: o( [3 u, q5 O9 ^" ~
受罰者站太極位. @4 j' {/ v3 n& H# A. O
此時由主位[東震位]下達命令:
. B. U7 G. _8 k. o# A伏進至南離位限時到達
2 b d5 {2 j& |: O. R8 R0 d再由[南離位]下達第二命令:" B' H( o5 M/ [2 b, U
滾進至西兌位限時到達
0 Z i2 S% ~: D接著由[西兌位]下達第三命令:4 c, j" d: C1 z& v' V h r
到大門問衛兵姓名然後到北坎位報到5 A) ~1 }9 K' r% D7 S- [# L
大門衛兵也許會刁難他
7 F9 t5 j n& e y接著再由[北坎位]下達第四命令:
( g, z3 G4 c3 U% H9 T蛙跳至東北艮位限時到達
" I, h9 }* p/ K9 x( S2 @然後由[東北艮位]下達第五命令:
4 `) s, l( f1 J [5 [. [提槍快跑至東南巽位限時到達
: Y# ]$ n( A: p依序由[東南巽位]下達第六命令:4 N$ n1 V+ B4 \6 \6 c/ v5 ]
踢正步至西北乾位限時到達' w! e4 B6 B, f; k9 o7 A: X
依序再由[西北乾位]下達第七命令:% i$ e$ w4 n$ @; ^
開合跳50交互蹲跳50伏地挺身50然後去西南坤位報到
' F% Y* e8 k" Y1 H& x2 D& [最後由[西南坤位]下達最後命令:
$ m3 h; U7 l5 k# Q/ W" H伏地挺身100交互蹲跳100然後回歸太極位.. 5 f# a5 L) U P
6 G4 b# u8 n3 u8 u2 m# [$ J3 N l) }1 O
真是慘絕人寰的八卦陣.. / Y. [+ x; F, F, Q0 D
該有的基本體能訓練都安排進去啦!!.. $ c4 m' D& i4 V8 A) C: R" ^( ^( _5 f! g
' B9 n: j9 e8 c1 o2 J6 {, N, \, D[ Last edited by 大盤帽 on 2005-7-2 at 03:40 AM ] |