[其他] 500障礙恢復測驗 4分30秒合格

原帖由 HADES 於 2008-1-30 21:30 發表
啊~
我不是手沒力耶
我是會流手汗而且蠻嚴重的
如果沒流汗的話我爬的上去
可是一出汗我會一直往下滑
請問各位學長這樣要怎麼辦啊?

還有一個蠢問題
為什麼是500障礙?
為什麼不是400?600或800呢?
500這個數 ...

原帖由 sharka 於 2008-1-30 17:16 發表
講到這個高牆，我又要搬故事出來了。
三年前的某天，與朋友到龍岡大操場拍照。
正好看到一個排長帶著十幾位新兵練五百障礙，不過是著重在高牆部分
朋友問我，還有沒有辦法翻過去
我說我也不知道，試試看。
只見 ...

原帖由 chenpailiang 於 2008-1-30 22:08 發表
學長看到應該是232b的...少數機會是320b...還好你那時去我已經退伍很久了...
不過500全副武裝我都跑在2:30內...穿運動服可以跑到2:09...比較不怕...不過每次跑完都一整個口很渴...

原帖由 sbwu 於 2008-1-30 08:36 發表


什麼？
500 障礙曾經廢除過？

那省下來的時間在幹嘛？掃地？刷油漆？出公差？

500 障礙是好東西，訓練起來很累，但對阿兵哥是有幫助的。
我看美軍以及解放軍的訓練當中也有類似的東西，看起來好像很不錯 ...

原帖由 HADES 於 2008-1-31 00:09 發表
sbwu學長
我的手汗真的非常嚴重
那方法和用手去塗沙子我都試過了
但只要兩三下又都是汗了
而且運動時和夏天更誇張
可不可以自備手套啊
只要戴手套的話我可以很輕鬆的爬上去

謝謝拜倫學長的解惑
我還以為是 ...