原帖由 PRADA 於 2008-11-9 06:59 發表  5 S: A/ n& I; r2 r8 u( p
學長上星期騎完澄清湖後本想加碼這陸軍官校路線，不過未帶証件只好作罷
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$ t. m, ]. Z5 J, _5 F% [8 }現在騎一圈澄清湖已烴可以擠進15分囉!而四圈騎下來還真是暢快
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& j6 A0 u) m& V* r) x" s% U下星期再來加碼騎陸官，學長那岳飛是不是晚上會換左手指那方向呢?
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澄清湖一圈十五分鐘哦.....
& C% L1 k, f0 K* G. h6 \9 s" x. c" y, p學長你一點都不像是新手也...
8 ~7 f ]: F! b- k" q0 f& J我都很想跟你「拼一圈」！, m( ?, p: `; {- j3 t
十五分鐘一圈算是個中好手了!下次我也來試試快騎官校一圈要多久？一定很刺激!說不定 蔣公會騎馬殺出來追我哦!一般來說騎澄清湖有下列練習方法!
8 X8 O e6 E( S9 ?! X2 v初練習建議：（練習一週三次為上限，其他時候輕鬆騎）
3 L1 A2 O, x0 C1 Y2 F/ o: W( }' L8 j2 g S2 t5 g
騎二圈不休息二次(四圈)
( J( B1 T2 d5 g" }& `↓
7 S! ^; K0 j! j3 a騎三圈休息再衝刺騎一圈9 G! C$ Q. U. A Z( j. W) Q: P
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- m* r3 p1 f: i) g# \騎四圈不休息
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# O i1 `/ {; p( y% t# I Q5 g騎四圈不休息-衝刺騎一圈、一圈休息騎（慢騎)
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- q# a, x: t+ b1 H4 h騎四圈穩定加速不休息
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練車要循序漸進的練習，慢慢把速度增加!
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9 B9 w1 K t* d; z9 Q" H/ T相信假以時日你就會很害利了!!!!
- l0 L* z c% w9 I. Y& } V不過還是要提醒你一句：注意保持距離，下坡要減速！切記切記．．．．．/////////////////////////////////////////
6 @# s. T9 N5 y2 p岳飛是不是晚上會換左手指那方向！& K1 C5 x. T4 `7 h; k2 Q6 N5 q
我的版本不是這樣也！我的版本是是「斷指流血版」，如果有機會，我再告訴大家這一段，現在有照片說故事就精彩了！ |
樓主
，畢竟學長已離開陸軍官校20年的老學長了
，
。
