[鼓技] - 訓練您的雙手

**evan3833** · 發表於 2008-12-2 11:01:13

如果您對音樂完全沒有興趣的話
請按”上一頁”跳開
如果您對音樂完全沒有興趣卻想訓練自己雙手靈活度的話
請繼續

小弟打鼓20餘年有
教學亦有好幾年經驗
深知以下這個訓練的好處
今天推薦給大家

樂器幾乎都是雙手操作
唯有打鼓是要靠四肢配合
所以”拆四肢平衡”就是一個重點了
尤其習慣了右手的慣性而使的左手非常遲鈍
這個訓練目的就是要讓我們達到雙手平衡施力運作的目的

PARADIDDIE（中譯:複合跳）是一種雙手綜合練習..其目的在於增強雙手的控制力和獨立能力..不但打鼓的人要練習.. 學其他樂器的人練複合跳也會有很大的幫助..因爲它不但能訓練肌肉控制能力，更能增加雙手的靈活性與平衡度..甚至對於腦力都有幫助

不用鼓棒
手放在桌上用手指點桌面也是一種訓練
或是用手掌直接拍擊雙腿上面或雙腿側面亦可
只要手有”動到”
就可以達到目的

Paradiddle基礎：

R=右手 L=左手
每一組為四個1/4拍(十六分音符)所組成
所以每一行為4拍
唱譜則為…
1234 2234 3234 4234
每一組的第一個音加踩右腳(大鼓)效果更加

右手起拍
RLRR LRLL RLRR LRLL
RRLR LLRL RRLR LLRL
RLRL LRLR RLRL LRLR
RLLR LRRL RLLR LRRL
(以上四行全部循環重複之)

又
一般人左手力道(聲音)或靈活性(變化)皆劣於右手
所以建議加強左手之訓練
我則是很習慣用以下的左手起拍來訓練
左手起拍
LRLL RLRR LRLL RLRR
LLRL RRLR LLRL RRLR
LRLR RLRL LRLR RLRL
LRRL RLLR LRRL RLLR
(以上四行全部循環重複之)

每一行的16個音共四拍
無論是每一拍或這16個每個點
中間都不能是有停頓的
即便換行也不能停頓
這樣才能達到目的

天氣冷
學長們活動一下雙手吧!

[ 本帖最後由 evan3833 於 2008-12-2 16:20 編輯 ]

**陳峰青** · 發表於 2008-12-2 15:16:00

原帖由 evan3833 於 2008-12-2 11:01 發表
我則是很習慣用以下的左手起拍來訓練
右手起拍←學長打錯了哦！因該為左手吧
LRLL RLRR LRLL RLRR
LLRL RRLR LLRL RRLR
LRLR RLRL LRLR RLRL
LRRL RLLR LRRL RLLR
(以上四行全部循環重複之) ...

真的是很簡單很好學的基本功哦！
學長我想請教一下→缺1打法
我忘了，當初只勤練1種RLRX

所以打到現在過門這麼打都一樣！
學長教一下把

**evan3833** · 發表於 2008-12-2 16:19:26

感謝指正
抱歉..已經更正

峰青學長的問題如下
它共有四個公式

完整不缺的話是1234
K=大鼓
X=不打

a)缺一
XLRL XLRL XLRL XLRL
K       K    K       K

b)缺二
RXRL RXRL RXRL RXRL
K       K       K       K

c)缺三
RLXL RLXL RLXL RLXL
K       K    K       K

d)缺四
RLRX RLRX RLRX RLRX
K       K       K       K

[ 本帖最後由 evan3833 於 2008-12-2 16:22 編輯 ]

**y36nrhad5f86** · 發表於 2008-12-3 14:22:07

小弟很認真的反覆拍打著節奏...

Sister : "媽,妳看妳兒子啦!玩電腦玩到起乩了啦!"[dabin14]

幻想自己是個Durm,唉~此夢不可長矣...

**evan3833** · 發表於 2008-12-3 15:05:20

進階版
訓練你的雙腳

R=右手 L=左手
K=大鼓(可以是右腳..也可以是左腳)

RLRL RLRL RLRL RLRL
K K K K

RLRL RLRL RLRL RLRL
K       K       K    K

RLRL RLRL RLRL RLRL
   K       K       K    K

RLRL RLRL RLRL RLRL
      K       K       K    K

[ 本帖最後由 evan3833 於 2008-12-3 15:09 編輯 ]

**陳峰青** · 發表於 2008-12-3 16:20:58

原帖由 evan3833 於 2008-12-2 16:19 發表
感謝指正
抱歉..已經更正

峰青學長的問題如下
它共有四個公式

...

完整不缺的話是1234
K=大鼓
X=不打

所以學長
缺一
1234 2234 3234 4234
XLRL XLRL XLRL XLRL
K K K K

還是
123 223 323 423
XLRL XLRL XLRL XLRL
K K K K

[ 本帖最後由陳峰青於 2008-12-3 16:23 編輯 ]

**evan3833** · 發表於 2008-12-3 16:54:22

1234=RLRL是基本手法不變
所以...

缺一=X234也=XLRL
缺二=1X34也=RXRL
缺三=12X4也=RLXL
缺四=123X也=RLRX

總之
如果是正確的手法的話
除了缺四的最後一個音是X外
其餘三組的最後一個音一定要會是L點

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