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[單車] 「初登板」- 第一次騎單車

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evan3833 發表於 2009-2-7 16:59:03 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
檢視: 4370|回覆: 8
這是小弟第一次在單車版發帖
9 ~( i. {6 Z$ X4 c8 ~+ J0 R. U  G( G
# g! J8 H7 y5 F5 s% |
" F( \; Z$ c# {3 j4 d5 v近來公司在聊說大家過年都吃太胖...
; x: ~/ n: t9 N# V4 }! |/ L- p於是想起家中的小白
( x& H& f  Y- B( U4 D這小白當初是我老哥買給我兒子運動用/ m* A0 c; A- |
但他似乎比較喜歡打球
4 h" c9 S. L4 i7 E7 i. R' w9 a$ v: P於是這小白一放就是半年多
: q& h& R4 ~* w7 ~% k9 ~
; d3 z! U% k% l: s4 P$ `上個月到街上購物
8 E  v9 F' ]. P  X/ R: t0 ]$ L順手就騎了小白出門
6 {9 G$ K& G7 P- z: \# z# S感覺很不順手
- D. ~% ~6 I2 L2 v! V- C% C於是騎去原廠調整
8 ^6 x& x1 h& w. Z% `& v花了一千多! {& W: Y0 P( }1 n+ i- [! Z
加個延伸把手及龍頭加到最高
6 T" w5 m# d% K8 [9 q, C- F順手多了
9 d% }& |, b; X- [; k# B1 k老闆說這17吋不適合我
3 z1 r+ h( i4 Y% U: V/ |建議我要上21吋2 v  g8 z8 M0 q+ i
馬上推薦一台2-3萬的
. @. Y9 ~3 W1 [7 [% X我說謝謝..再考慮!6 A/ `/ t; l0 a. U1 E
: a* o, T) S1 O% k; t# Y
國中時代曾有過一次全班從竹東騎車到新竹的紀錄(來回30公里吧)1 f5 r3 G2 S7 c+ ^( Y5 v
至今. |% p; I8 i) T! q! K6 g8 v
除了1-2次騎過2-3公里外
. H& `8 ^8 g7 \7 s還沒真正動過它
2 V& f7 {; z/ b2 A' `$ Z" V今午後
! h9 @7 `, c: B+ ]想一次達陣到內灣(來回2-30公里)
( e% f* E/ `; g6 G' M4 q# x7 k9 T老婆說會隨時打電話給我加油. x4 V3 p% d' W% ?, p( j9 l
順便看看我是否安全
/ O2 u( ]8 w* s8 X! c) t& r背個相機就出門囉(服裝只是一般休閒服而已)
# J" K# F; N0 B5 n  m# j0 q. t無奈一出門就飄細雨
6 P, ~2 ~  {. u8 U0 F於是轉向往上坪出發
! Y& u* E' }- T$ e, e  r0 Z1 l來回也不過20來公里! s+ w1 u# I( w
上下坡的山路5 c4 U+ m1 n; A* J# Z3 W, ~% |3 W
也花了40分鐘才回到家8 }* ], |8 g6 F" l
但是除了自發性的停車; ^/ g7 ?/ @+ L( Z2 R
中間倒很意外的沒有爬不上而停車/ T. p' y: o, [9 ]
或許有學長覺得這很正常
1 n3 X! ^3 ~) i, _1 e但是對我而言可是"創舉"呢
+ }8 I) w% W& g # s; ]+ l. o% Q% Y) L8 C
6 M/ F* l; P! u" C
回到家門口" s& [' E8 |4 {, w( l# D' L
把相機放下
4 h, Z9 J" ~2 q- M8 [2 P' k3 D再往北埔方向騎去
, c* @# I9 Q; X/ O; K% M0 q, q7 S# ]選了一個長上坡! Z( q) _' Z, a$ {
來回6公里左右
- j2 p- G' S! B1 J這次累的多
, B( t, P. F9 _8 ~! n因為全是上坡4 u. f# p" _9 y: t
路人碰到個年輕人輕鬆的超越我5 U5 Z7 r) D% ~/ o* K# X- i8 ^, s
看的出來他的裝備是個老手7 n9 V" e& F  |; z; a8 F: J7 b4 ]: M
回程發現不少人挑戰這條長上坡呢
# i) s2 r% H, r! B但是這條台三線空氣實在不好
3 K* n7 E& f- E* X& |, K1 {/ H難怪有不少前輩們包著毛巾在騎車
! j" F/ P& f: C% @" Y+ i這樣呼吸不會比較困難嗎?怪怪!/ L' T6 D' f2 i, p) i

1 o9 K6 a# D- Y% x$ \8 ^1 d0 c結論:7 W, \& t$ O2 ^  L; I
感覺還不錯4 r; I. S2 p; S8 y, h* E7 S! Q
要慢慢增加里程數
8 ^: _: ]! z1 b0 {" I要習慣成自然
8 z8 O+ E- u( W  [- m大家來運動吧!
. ]8 |, g! s2 v- R
% |' n, C9 l  R5 C3 O! I8 O  n, R

$ Q& F3 }# w0 {1 D

評分

參與人數 4人氣指數 +4 收起 理由
小簡 + 1 運動有益身心健康~
cpephil + 1 感謝您提供難得一見的好照片!!
Phoenix + 1 感謝您提供難得一見的好照片!!
evan548 + 1 學長的身材如此高挑,應該不用減肥吧!

檢視全部評分

Phoenix 發表於 2009-2-7 23:15:26 | 顯示全部樓層
學長加油,希望下一篇文章就是您出征的照片。
5 H1 M4 U: r. t! S% s$ U體力要多鍛鍊,尤其像我這種老灰阿郎。上次騎了三十幾公里後,回家最後一段路約500公尺的上坡只騎到一半就不行了,下來推著車走有點腿軟。 , x7 g4 T. @. z* M  S
前一次騎關渡回來還可以爬完全程的。
 樓主| evan3833 發表於 2009-2-8 17:09:15 | 顯示全部樓層

回覆 副哨 Phoenix 的帖子

報告學長:
5 h! W" m  l3 |, m
4 N5 h6 d% ]: r2 C) Y3 W1 m我愛騎車的朋友告訴我, h; Z, t0 z  y
騎車除了體力外
! N/ t! s* w& O還有的就是技巧6 L  h# b5 \# [: K; o4 P

2 D4 K0 a/ H" Z也許有一天
/ h7 G4 K! S! E. G$ ]( i" ^我們都可以抓到技巧而輕鬆享受騎車的樂趣吧+ G- B" R/ n  J
呵~
憲校正期生 發表於 2009-2-8 23:09:12 | 顯示全部樓層
原帖由 evan3833 於 2009-2-8 17:09 發表
$ K- }1 v* P% t. @+ l2 P6 _% ^報告學長:. e* w4 A6 Z- t) m1 `# v
" M; m1 D) i4 J' l7 i9 A4 m
我愛騎車的朋友告訴我" c* Q* {: j' J9 {4 H
騎車除了體力外9 M: E) t# I9 ^1 ]  k! B
還有的就是技巧
( d3 H* b( V/ ?
8 n9 \0 @- J' E2 O  t  \也許有一天/ y5 ?3 ~" P5 J' f5 q+ _4 j
我們都可以抓到技巧而輕鬆享受騎車的樂趣吧
+ A9 f* K5 _. n5 K% K: u呵~

7 w0 g/ s5 m* V  _$ g( V+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++4 o* A9 P$ e* E# Q6 Z" y
看到你的愛車,我實在有點「撞車」的感覺...............
/ v9 f  G- E4 o  D/ S1 m0 N. g怎麼你也買MTA-57
  T6 |! p' t0 e$ c9 s& y2 j( D" H% g7 I. T

1 q3 R! }8 m4 u- t我們的車是不是需要結拜一下!還是找個好日子同場亮相!; K6 S/ l/ h+ |4 Y! ]0 o' Y; r
$ K, d5 b) O( c) f! v  A) [5 `
[ 本帖最後由 憲校正期生 於 2009-2-8 23:56 編輯 ]
憲校正期生 發表於 2009-2-8 23:14:34 | 顯示全部樓層
原帖由 evan3833 於 2009-2-7 16:59 發表 ( K& w( v4 c8 D* _, c( F; p
這是小弟第一次在單車版發帖
4 h4 h5 I0 w1 Y( W
4 S# n6 G) N9 i8 e+ N9 v6 ~3 Q2 H% b  |* ]: G  F
近來公司在聊說大家過年都吃太胖...
6 L$ x/ P; O9 o' `0 W/ t於是想起家中的小白; G3 i5 G  ?+ C
這小白當初是我老哥買給我兒子運動用
. [8 D: S( ^6 S3 {但他似乎比較喜歡打球
, J2 l) `) W. O1 M' x: C於是這小白一放就是半年多
7 v! M* k4 D! @- i# W- C0 G/ i( v
. H4 P- X1 V5 P9 ?7 h) w上個月到街上購物
, V! V# U8 W" y) C: g ...
4 g! y, ?7 O7 t: v; L+ ]
------------------------------
& V- j5 M1 S6 {% {下次記得把遊記貼上來哦!把你的單車遊記與大家分享.........
 樓主| evan3833 發表於 2009-2-15 16:52:35 | 顯示全部樓層
下次記得把遊記貼上來哦!把你的單車遊記與大家分享.........
* v( n1 L$ W' [
, @; N" R+ I, G/ ~6 F
今天終於給他直衝內灣
# D- @2 |; I3 _# q" }3 o45分鐘從竹東到內灣7 y( M8 I6 u* E9 W# A9 ?! @* o% _: `( K& y9 A
稍微休息後回程' G! i' \. m/ Y: b3 Q+ E+ ^+ ~
"咖啦"
% p+ O( L  L2 t7 W' d落鏈了. F% Q5 o: |6 V* ?' z1 A4 ~, K
+ C- W7 e: F1 B! e* ]  i
弄了10幾分鐘才用好
8 f( f8 J& }; Z滿手都是油# q: ]; b/ a" ]# Z8 ^9 d1 l( n8 x  w
店家看我手上的油漬竟然說沒肥皂?
3 Z0 F6 c- q. L. _) g* J& c( v
0 D7 d& i& S3 s最後到公廁才解決掉7 \( Q+ ]& g! ~1 y9 w* p' o
4 [0 U% \; I2 `4 `/ d
回程很快( Z3 Z+ _  _3 S  ?" X1 M6 k
因為下坡佔了3/4
5 b- F( e7 Z0 m) g. a' _
- a0 |2 h/ G" ^$ D8 z# {, @今天的結論
* x: p0 ?% V. r4 D* h( B+ r老屁屁很痛
$ k- r- z0 t& O' E* u但是冒冒汗很舒服!/ V" a0 A) V( r  F4 y
 樓主| evan3833 發表於 2009-2-21 14:15:17 | 顯示全部樓層
今天的目標是寶二水庫
( ~  \, K: {1 H4 L嚴格講起來# g" z- S" T( I& W
內灣比較遠而寶二比較近
( g- i8 V: a4 X! T2 [% L0 z寶二一趟下來時間比內灣短許多; x' T" b9 @/ X" B
(內灣單趟45分..寶二單趟3-40分)
; m) g9 T* m5 l% O2 v; _但是寶二比較累
& I) P  T% u) }: Q; ]: s0 ~因為上坡下坡的
2 h" M% a- Z7 e" c2 }所以今天感覺累的多~
gigilin 發表於 2009-2-21 14:42:37 | 顯示全部樓層
evan3833學長:  |; l8 Z( N6 Q' R5 T
您已經從寶二水庫騎回來了嗎?/ b# e( J* K4 w. b$ n/ U
學弟我正要出門,去騎一下澄清湖。
3 i; m  \  U) l9 t& ^澄清湖是我平常的練騎路線,來回約40公里。
 樓主| evan3833 發表於 2009-2-25 21:37:09 | 顯示全部樓層
原帖由 gigilin 於 2009-2-21 14:42 發表
, k0 i5 v+ x6 B8 z# Eevan3833學長:
3 T, F. I9 r7 q. m( n您已經從寶二水庫騎回來了嗎?
$ n8 E7 u; o. y學弟我正要出門,去騎一下澄清湖。0 x4 u5 l3 Q* |( C
澄清湖是我平常的練騎路線,來回約40公里。
% X- F& T/ s! a

- |- O1 m% e/ r% T# ^# G% K就是騎回來了才知道寶二比內灣累人
# D, z4 d. |, u8 A1 Q/ a7 U5 H9 z. }4 y( n5 s, t- ~/ Y
我想請教各位騎車前輩們一個問題1 g3 A% \; A% e! g5 R& E& F. n
各位騎車的方式是純健身保持體能8 P. W# ]' j* i6 {* j7 S
例如慢慢騎平路2-3小時: i7 ]5 [0 w. x" D& h1 D5 d) d& w/ E
或是會刻意鍛鍊身體' H5 }/ b# T, a& ]
找上下坡路段來自我訓練呢?
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