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[單車] 「初登板」- 第一次騎單車

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evan3833 發表於 2009-2-7 16:59:03 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
檢視: 4387|回覆: 8
這是小弟第一次在單車版發帖
) x4 f5 ~5 O4 D9 a4 |. ~
- H% ?& A. L' i, k* \4 Q6 p4 z# _9 k1 c4 V, q, P) q$ b; ~
近來公司在聊說大家過年都吃太胖...3 B# k; R; F; b$ H% c9 E  t0 H: v; U
於是想起家中的小白
% Q: I) o+ I  l( F- C' H4 C這小白當初是我老哥買給我兒子運動用
4 |- P( ]! P1 ?; O7 h8 }但他似乎比較喜歡打球
7 y& @' ~3 }& E# C6 b於是這小白一放就是半年多
6 N1 j1 V2 S9 \; T7 d: T4 I
4 s6 _8 q5 u/ n- v3 h# b上個月到街上購物
) J4 a/ @3 J0 O) L順手就騎了小白出門
& _0 M! G# [8 c% I% |感覺很不順手
( i& ]  M( m9 q; b* a% K於是騎去原廠調整; K2 ?: e( l+ o
花了一千多
- J' l5 D3 U) B; `+ c) v加個延伸把手及龍頭加到最高) s' D7 T0 c! N& V1 e# |# j
順手多了
# B0 u- s$ V6 e6 O1 T+ E老闆說這17吋不適合我
+ h8 T& ~( `' n0 u& F建議我要上21吋
* I8 x+ i$ {5 W馬上推薦一台2-3萬的
5 `. d; M0 q" B2 j/ d我說謝謝..再考慮!
% z- t( b  k) q8 x( A
: c! ]. ^* A9 v- J$ Z1 F# B國中時代曾有過一次全班從竹東騎車到新竹的紀錄(來回30公里吧)
6 T  P5 W1 f8 f! G% V, a5 P至今
2 v4 J  {" e) j7 G9 ?; L除了1-2次騎過2-3公里外7 N3 G9 L% V  e$ a! V$ @5 s. f
還沒真正動過它0 p* y6 M+ g0 W4 D, O. `, [
今午後
4 ^+ j  P* N" {7 x  h! t2 o" R2 \( M想一次達陣到內灣(來回2-30公里)1 E$ K8 b( }7 k( b1 f
老婆說會隨時打電話給我加油7 e4 z! D! g8 r1 Z& i" y" E
順便看看我是否安全, B) }" a$ k4 N9 W- d% y# q! ^
背個相機就出門囉(服裝只是一般休閒服而已)
# W3 _" d7 B, [( R+ C- v, b無奈一出門就飄細雨6 ?; X' B! V, ?% ?5 ]7 y* Y
於是轉向往上坪出發7 @0 ?, _6 M# x' C
來回也不過20來公里& L/ B* p) y, J1 O
上下坡的山路
/ t2 X- H" _' K$ j+ M1 @也花了40分鐘才回到家4 P; `) {  C% b  V8 ~/ @
但是除了自發性的停車/ M6 p: H+ X" @
中間倒很意外的沒有爬不上而停車
& |0 O- O' `; |9 D5 C3 v或許有學長覺得這很正常! Y6 z$ N# y; |9 D
但是對我而言可是"創舉"呢
) X! U% D9 c4 G& }
' z, s: J$ w& D$ z7 A5 [  i
/ p, e0 C5 f0 v3 a# E; E回到家門口
6 d8 U( G# N) L: I, y把相機放下0 q$ ^- ]% v9 D; \' y; a
再往北埔方向騎去
0 g8 X. c% c6 R選了一個長上坡
! C7 b( f& f3 ]來回6公里左右
" r# e; Z' s- @/ S這次累的多
  R, I. s" C0 ?+ U+ M! o4 B6 ^; _因為全是上坡
* S1 W$ U4 |/ M" j- ?; s3 t. g路人碰到個年輕人輕鬆的超越我5 c$ R/ s( l. M3 N
看的出來他的裝備是個老手
* E) P$ ^' }# M回程發現不少人挑戰這條長上坡呢
( I8 Q( F3 h+ ]  O9 N& M8 `但是這條台三線空氣實在不好
% w$ H( ]3 Y! G1 M難怪有不少前輩們包著毛巾在騎車" ~5 G' R: Q( k# L3 ^/ k$ ^8 ~
這樣呼吸不會比較困難嗎?怪怪!
. [8 _: U7 z# b" @  H) ?0 d/ s. q3 B% @- Z: M) u
結論:3 \+ z6 `2 G! X0 O
感覺還不錯: p2 G6 H- a- R
要慢慢增加里程數/ h! {8 l& n: T' T! w: a
要習慣成自然
' t6 }; r* [% @( k( Q大家來運動吧!5 S% P5 s+ |: |3 P& Y7 H

; `" R$ r. s0 o. F$ W* [" F7 E/ z  r* h8 |
$ P# [! h6 Z2 q. I

評分

參與人數 4人氣指數 +4 收起 理由
小簡 + 1 運動有益身心健康~
cpephil + 1 感謝您提供難得一見的好照片!!
Phoenix + 1 感謝您提供難得一見的好照片!!
evan548 + 1 學長的身材如此高挑,應該不用減肥吧!

檢視全部評分

Phoenix 發表於 2009-2-7 23:15:26 | 顯示全部樓層
學長加油,希望下一篇文章就是您出征的照片。; s9 r" D! h5 S# z
體力要多鍛鍊,尤其像我這種老灰阿郎。上次騎了三十幾公里後,回家最後一段路約500公尺的上坡只騎到一半就不行了,下來推著車走有點腿軟。   ], u" \9 U6 j9 m
前一次騎關渡回來還可以爬完全程的。
 樓主| evan3833 發表於 2009-2-8 17:09:15 | 顯示全部樓層

回覆 副哨 Phoenix 的帖子

報告學長:4 J0 s8 t! F. X5 i7 ~( C7 A

- G- Y- D9 M: O. f7 h  X8 n7 E我愛騎車的朋友告訴我- h  d% H5 g: ?/ E- a7 @5 b
騎車除了體力外
( S7 A6 A7 f% M4 ?還有的就是技巧* o+ b' @0 d9 m6 R

, e. h3 i1 t; b. O2 k也許有一天
8 V# V. d. o- H. q0 ~' h, b我們都可以抓到技巧而輕鬆享受騎車的樂趣吧3 m. g' p/ D. X) ?
呵~
憲校正期生 發表於 2009-2-8 23:09:12 | 顯示全部樓層
原帖由 evan3833 於 2009-2-8 17:09 發表 % V- U1 X4 A' y/ y9 S4 i8 W
報告學長:% d8 A; V+ o: T7 m" j
. k. r  z, I6 o9 }/ m3 H" s5 ~
我愛騎車的朋友告訴我  Y, A0 x/ A3 Z( r9 H
騎車除了體力外
) b+ A+ K' \$ _0 H- \& ]: _% P1 q還有的就是技巧
$ ?5 v  f  u; D9 |: ~% F  U. y7 X( I  i* s
也許有一天7 X1 i# v% f4 M
我們都可以抓到技巧而輕鬆享受騎車的樂趣吧$ H, C; U2 [, W6 B/ Y2 h
呵~
  U" X4 A8 s3 I2 @: A+ D7 l
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++1 P: H- Q* Z! T. ~# ^; M
看到你的愛車,我實在有點「撞車」的感覺.............../ A, \( ~+ |$ t/ I, o% T
怎麼你也買MTA-57* q, }8 S) K2 w% t- [* F8 t
. `) p8 ]0 |# o. m& ^

$ o, w" {' @6 T! c. y我們的車是不是需要結拜一下!還是找個好日子同場亮相!
, a' ]; P( r' ^' y5 G8 x  b/ n: O/ p( \
[ 本帖最後由 憲校正期生 於 2009-2-8 23:56 編輯 ]
憲校正期生 發表於 2009-2-8 23:14:34 | 顯示全部樓層
原帖由 evan3833 於 2009-2-7 16:59 發表 ; X. l' X: ^( k' h9 Y
這是小弟第一次在單車版發帖
5 ^% x: G/ U( _5 B4 m; I( ^. e# G4 l
: N) e" _: n4 S) M
2 n: D% T; }8 ^% m2 W" h! n- D近來公司在聊說大家過年都吃太胖...
5 X- v& ~$ e" [7 `6 D於是想起家中的小白
) j6 a- A4 ]' R這小白當初是我老哥買給我兒子運動用9 s+ m4 e2 ~9 W3 s- m1 n
但他似乎比較喜歡打球
2 C3 u$ w, X) R2 f4 o於是這小白一放就是半年多
8 \/ x. ]) u; U8 k% i- l1 c: r0 [. q* Y
上個月到街上購物
+ S) c7 L4 V4 @2 l6 D: S ...

' f$ i, _6 r- g------------------------------
- T4 k. L4 H8 g8 \& J下次記得把遊記貼上來哦!把你的單車遊記與大家分享.........
 樓主| evan3833 發表於 2009-2-15 16:52:35 | 顯示全部樓層
下次記得把遊記貼上來哦!把你的單車遊記與大家分享.........

- Y5 b/ q: I  y; Q- W; {' d# W+ |. ^+ s, I' `( H
今天終於給他直衝內灣: a2 C+ e9 B/ ~" @
45分鐘從竹東到內灣9 |; i4 U  D9 y. m0 o; h/ k) z( S
稍微休息後回程  `! O/ O; u) m: t0 K
"咖啦"% \% y. N* q. N8 w2 ?$ r) u
落鏈了
* k% y9 D# v$ h+ C : X. P3 d9 V) h8 q# w8 S) b
弄了10幾分鐘才用好
- t7 N3 \6 s! }$ E2 t! O$ k滿手都是油& x: y' E( |+ U* _$ R( X+ A/ j
店家看我手上的油漬竟然說沒肥皂?$ E" v$ c* G0 ~

. h1 i( n. Z/ V" N  D最後到公廁才解決掉0 P* G# _+ L+ S6 h/ F- G
- }  W; k  Z/ }2 \6 E# @# I3 {
回程很快' f& L* y1 q1 A$ J) D; f! F
因為下坡佔了3/4
2 E, z$ g' \) p, r
3 ~8 {+ G# @. `0 C* F' t$ \今天的結論1 P) v, D  e/ u% q$ j
老屁屁很痛: {! c' X, T4 y
但是冒冒汗很舒服!8 B3 H: u' E9 k. R
 樓主| evan3833 發表於 2009-2-21 14:15:17 | 顯示全部樓層
今天的目標是寶二水庫
7 ?# Y3 U% o) F3 E嚴格講起來; d3 R# t$ S4 ]
內灣比較遠而寶二比較近( ~' @5 [5 j% @. K$ I6 w; t  r, @
寶二一趟下來時間比內灣短許多+ p# O' c3 _  Z5 \0 v! l( n  |
(內灣單趟45分..寶二單趟3-40分)- n$ f7 J$ r" y( e' q0 A+ y
但是寶二比較累+ |2 n& [" I" {" Q* }: n
因為上坡下坡的
7 H3 ]; q) a0 E# ~' h所以今天感覺累的多~
gigilin 發表於 2009-2-21 14:42:37 | 顯示全部樓層
evan3833學長:2 B# b( Z8 {& ?0 M% D9 ^1 C
您已經從寶二水庫騎回來了嗎?9 Q$ H! f: x2 F' H9 n* V6 r
學弟我正要出門,去騎一下澄清湖。/ o1 ?$ n. X$ @  q
澄清湖是我平常的練騎路線,來回約40公里。
 樓主| evan3833 發表於 2009-2-25 21:37:09 | 顯示全部樓層
原帖由 gigilin 於 2009-2-21 14:42 發表
, @: b% u% [+ L' vevan3833學長:# E( ^1 X) h! v* I8 L7 C
您已經從寶二水庫騎回來了嗎?  |/ E" Y2 l2 v5 A3 {  K
學弟我正要出門,去騎一下澄清湖。
4 G' P! f) C8 b- y) k/ x澄清湖是我平常的練騎路線,來回約40公里。

$ t5 y6 s- a* c' T3 ?5 p4 q
' T- u7 r3 h3 o" r8 L就是騎回來了才知道寶二比內灣累人! I; X" v$ Q% h( _, d; u  U8 E( ?
2 n4 M6 j9 [; m, c6 a6 M, j3 m
我想請教各位騎車前輩們一個問題- K0 H; y9 x+ q* @$ y3 ~
各位騎車的方式是純健身保持體能
2 w2 ~$ \1 a1 v5 e, ?例如慢慢騎平路2-3小時
  }( E, A8 R) b" L/ t7 j6 h' p4 \或是會刻意鍛鍊身體
* d- ~, V  A: @: b( c3 Q( y找上下坡路段來自我訓練呢?
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