體能是要訓練的. j$ w, H! I+ b; c$ R
我當年是標準的大專寶寶飼料雞
6 H# P/ S' `# F$ p! _0 S1 g在學校從沒跑超過1000公尺
/ y& S- k- J8 Y1 P也是在等待入伍前
" N6 b+ `$ [! c每天訓練出來的
2 k, Q* k. [( [, S1 a無論5000公尺或是500公尺障礙都是滿分的啊# L( w8 f- d- y+ @2 C2 S
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原帖由 傷腦筋 於 2010-2-9 15:23 發表 ) F6 J' h: l. r& Q$ f0 a
現在都是少爺兵,平常又不運動, 整天只知在電腦前打怪
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# K, E$ ~( r) y' G; n: _當然身體都不行....想當初5000公尺500障礙....等真不敢想像 |