今天下午閒來無事,想說再過3個禮拜就要比賽五指山盃了,那就先去探路順便試試自己的能耐囉.
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0 _$ l: C4 d. T$ p o6 W* U7 U出發時間:14008 C& \$ D, ]% t5 R- o% }6 F
出發地點:八德路三段台視後方
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2 S" ^/ k$ \4 k- _8 s: \9 i0 G3 `一出門就發現狀況不對,哇勒∼整個城市怎麼灰矇矇一片,原來是歷年來最大沙塵暴,不過都出門了,這樣就回家我不甘願啦,還是硬著頭皮繼續給它騎下去,先走八德路接到饒河夜市後方河濱公園,沿途腳踏車只有小貓兩三隻,大概是跟我一樣頭撞到才會選在沙塵暴的時候出來騎車 一路往南港方向騎到底就沒自行車道了,只好接出去台五線繼續前進,過了台鐵汐科站之後就要左轉過江北二橋(一座米黃色的鋼鐵拱橋,很好認)接下來一路直騎就會到五指山盃的起點北港國小# S, i2 C% l$ O- W+ V B4 w
9 _4 k$ O8 n/ e+ B+ k- @0 e這時時間差不多是1500,喝口水就上啦,前3公里幾乎可以算是平路,但是別因為是平路就一路猛衝,因為重頭戲在後頭,前面這段就當熱身吧,接著就是幾乎無止盡的爬坡,用輕齒比保持迴轉速於60∼70轉之間應該可以應付的過去,在9公里處到終點開始這段是最終的地獄路段,體力消耗的差不多,但卻是整段路最硬陡的地方,變到最輕齒比慢慢龜上去吧,反正再痛苦也只剩2公里多而已,遠遠看到終點涼亭,用你最帥最猛的姿勢抽車進終點迎接完賽的獎牌囉 6 `7 h, C6 i3 g: ~& y( ]2 a5 ?- x
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2 @$ o6 V- z$ v& d& }完成時間:49分54秒, s$ F: {$ q. t
海拔:625公尺; Z: |% n; P- V; z
平均坡度:6%
2 V2 Q( q4 n% f最陡坡度:17% , I/ L* L( H/ E% }2 L
平均迴轉速:77轉( I) N4 N! j9 j. \! C
最高迴轉速:102轉
# s l$ b" j5 O平均速度:13.8公里
4 E# P- L7 L4 q3 j! y3 f' l總里程:約11.5公里(照片11.97是因為我到終點有小繞緩和一下所以有多一點)
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1 m9 \, {/ d: ~! f( M% N前面一開始沒想到要po這篇,所以都沒拍照真的不好意思,不過還是希望我的探路心得可以幫助有參加的後憲弟兄爭取好成績 大家加油吧
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' C5 C) `. ]% ~* X附加後續行程:到了山頂之後看看時間還早才1600,又突然想到evan548學長的遊記,便異想天開的想說從萬里下去繞北海岸回家吧(沒騎過所以天真的以為7點前可以到家,後來發現嚴重失算 )後面就是今天的失算之旅 & U0 E- `8 c* ~5 R
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9 p1 W0 P4 _3 [# {# A洋荳子到囉,不過沒吃過不知道好不好吃
& M$ u+ \. T5 Z- [9 r肉粽到了,本來想吃不過天漸漸暗了只好繼續趕路吧
6 M8 x1 ^' O& z) z到肉粽這邊已經騎了67.78公里
8 p6 r, M/ u& z騎了2小時53分
: ~* E2 a' l. z# ]% V北海岸的熱門婚紗景點$ f$ u/ O) g7 O* B# v
到了關渡宮我餓啦先吃2個雙胞胎再上路
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' j9 R0 `/ ^3 o% D& {總算回到饒河夜市河濱情人橋,其實過了113公里後已經快到極限,迴轉速跟速度都狂掉 # [- Y9 i; V6 l- J, S" {8 S
5 q) |5 j, c& a( P2 \/ {總算到家了/ _( t6 {% C: j2 s+ ?2 b2 y8 |' O
今日總里程:121公里,在五指山山頂以為1900會到家這件事真的太天真,沒想到足足多了2個多小時2110才到家,累翻
+ p2 R" D9 x: Z今日總騎乘時間:5小時15分
" H% b$ D" L* |今日平均速度:23.3公里
5 ~" k& y. Y- |1 [8 g, L/ l1 P V最高速:56.1公里
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9 [; j5 k4 _) q2 Z2 J9 z4 M希望下次再發文可以穿著憲兵車衣入鏡啦# E0 k% z5 ~1 @5 p2 @ a7 y
( b( _ g! D3 ~+ G! Z( z[ 本帖最後由 hrsw 於 2010-3-22 01:52 編輯 ] |