檢舉
原帖由 御德堂 於 2010-6-18 17:44 發表 - ~9 x4 k, C4 m, ^3 E% o: w偶同學198期，王X榮好像是貴單位。家住台南，憲校同隊。 + V/ P6 y6 ?! @4 d+ q3 r7 r營區進去，左邊是連部 78年去過
原帖由 御德堂 於 2010-6-18 17:36 發表 - f- j0 U6 E: _ 年紀越長，相對基礎代謝就越慢。3 {# o j+ x* s! [& M# f6 s3 F1 @ 適當運動加上飲食控制是保持健康身體不二法門 油炸、燒烤、加工食品...不吃。小弟不才 ，退伍快20年，體重增加5公斤以內。 ; x0 m: }/ X( v1 U6 F5 L( X 吃飯要細攪慢嚥，吃的下，拉的出(大 ...
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樓主
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是昨晚去美術館慢跑3000靈感想到
" Q `2 _" ?# I& v- z+ g0 h
刺激偶要當好野人
請多多指導
這20年有高潮~~也有低落的時候!!總是在人生的波濤之中!!!載浮載沉!!不敢說我現在過得不好!!!但也不敢說過的好!!!現階段就是保重自己的身體!!!留的青山在~~不怕沒柴燒!!!
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，就找得到偶御德堂
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78年去過
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