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作者: hy6877
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為何獨獨要跑5000公尺!

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jumbo 發表於 2010-8-7 21:42:19 | 顯示全部樓層
跑5000公尺的原因好像是承美軍訓練制度，美軍跑步訓練是3哩，1哩是1.6公里，3哩就是4.8公里了，所以以前國軍跑步訓練都是跑5000公尺，我想這才是跑5000的原因吧！
, h" Q& X' e+ y9 ?+ z; I
' s5 S/ r8 L% A' s# z+ k以上是不負責的言論啦！這只是我猜的 % p* Z5 ]9 A" u! V9 r

! b% @5 O2 [. m8 N$ n: E2 Q6 g6 C$ r因為「諾曼地大空降」第一集裡，空降部隊的訓練就是上山3哩、下山3哩，約等於10公里，僅供參考0 a- D& O; v0 S* y! g; [6 n
, U# B- d! h$ Z1 x# J- m9 \: {% ], h1 p
[ 本帖最後由 jumbo 於 2010-8-7 21:46 編輯 ]
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黃通明 發表於 2010-8-8 15:48:04 | 顯示全部樓層
其實平常訓練跑五千公尺是為了我們常常執行重要勤務,體力才可以支撐下去,這是我歷練過的經驗,當時靖安4號還沒編成時所執勤的任務,例如國軍運動大會執勤約4~5小時,其他歷練過2~7小時過!所以5000公尺應該不能廢除才對得,不然國慶閱兵執勤時間長體力哪支撐得下去阿!所以平常就要訓練存起來放才對,而且執勤起來看就有精神.
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sp01361 發表於 2010-11-10 00:08:44 | 顯示全部樓層
個人對於跑5000公尺有個心得，在中心前8週跑3000公尺，後8週就改成了跑5000公尺。9 @$ q; X* u; _5 k$ t2 L  `
在中心的大操場跑5000公尺的時候，排長時常邊跑邊提醒我們要調整呼吸、注意步伐。
, z% n; L$ E( m! P$ }6 S2 K1 X到了莒園之後，天天跑5000公尺，就想起中心排長的提醒，【調整呼吸、注意步伐】
, m7 X+ q: X2 Q  ^個人感覺是，當跑到步伐和呼吸都協調均勻後，真的會愈跑愈輕鬆，要逹到滿百【21分鐘】不是一件難事。6 ]& {& r* N2 @) Y' y$ K' u; J
這是個人的淺見！
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Kanhsun 發表於 2010-11-10 00:48:34 | 顯示全部樓層
以後逃兵跑給緝逃人員追的時候心中都能暗暗的說! 反正現在的憲兵也不太會跑,慢慢跑都不會被抓到!
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bjcflee 發表於 2010-11-15 11:14:32 | 顯示全部樓層
我們以前練跑五千是背槍帶水壺(滿水5 p" q- B2 m6 X) A, Z6 U
而且是早中晚各跑一次 ) @7 N4 x& G2 S6 v  L
而且是全隊要18~19分跑完e  
. v( ^: s' V/ ?; H5 ]- q' Q 現在的兵真幸福
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 樓主| hy6877 發表於 2010-11-15 13:19:44 | 顯示全部樓層

回覆 44哨 Kanhsun 的帖子

奇怪了 你提到逃兵，現在還有逃兵嗎 ! W2 a/ X1 f+ ~! J4 o1 L; n. B. M
現在的憲兵不能跑，逃兵也好不到哪裡去

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參與人數 1人氣指數 +1 收起 理由
survivor + 1 敘事有理，條理分明，我很贊同!!

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61t小兵 發表於 2010-11-17 10:21:50 | 顯示全部樓層
原帖由 hy6877 於 2010-11-15 13:19 發表
0 E5 U' ~! b  k8 F/ Y) b" U+ c- \奇怪了 你提到逃兵，現在還有逃兵嗎
- T& `1 |% z! F& s6 z/ T; ~現在的憲兵不能跑，逃兵也好不到哪裡去
! i' Q( T; W  @1 f: f2 `
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
) Y, g8 O9 C$ s1 P: L# K
5 G3 N" T( {7 T9 b* S我們在台北南區憲兵隊時，部隊駐紮都市鬧區，營舍是租用的民房，我們除了有服不完的勤務，卻沒有早晚點名的場地，所以如果天晴，我們的點名，是在中興大橋橋頭，點完名的官兵，就陸續跑步到橋的另外一頭，然後自動跑回駐地。 6 P9 x! R" X( S
( w' u* e9 l  J1 E
照片後面的背景，就是當時的中興大橋3 ^* v* ]6 {% |. r$ _( ^8 X
　　　　　 ) |9 t4 I9 t0 U* A4 z* `6 X

1 j  j0 U8 K- I9 @0 A% k8 f[ 本帖最後由 61t小兵 於 2010-11-18 15:59 編輯 ]
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wind-r 發表於 2010-11-17 22:09:12 | 顯示全部樓層
在未改跑步距離前這是否意味著5 g0 @9 l  n' d8 E) k
1.一般軍種跑3000公尺~憲兵要跑5000公尺~所以憲兵的存活率比較高是嗎?
6 i$ c) j+ u, V: o2.憲兵一定要跑贏其他軍種!免得先中彈是嗎?
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61t小兵 發表於 2010-11-18 12:02:16 | 顯示全部樓層
1 L6 U) f( q$ s4 c& e  F! n- M" n

' `' q" F+ V: K8 {4 N就算躲在防空洞躺著不吃不喝砲彈也打得到
2 n  M" X: d, t所以跑也打得到
% g% `+ Q+ {* m+ t5 \不跑也打得到- x( v$ U5 n7 `$ m
但為了自己的健康4 E, d) j' f9 ~$ n/ d; p8 H
還是跑一跑
" Z" h* W0 ~! a7 i0 i# o
' h- @+ A) ~8 D" M
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kt666888 發表於 2012-9-18 18:15:33 | 顯示全部樓層

哨長:同梯

取消,是為的在發生軍中意外事件,長官也怕被投訴.記得已前的申訴信箱是康老師,好像很少接到申訴,因為精實案關西,在說體能這方面見仁見智,當然我也不能接受 但這也是無可奈何.所以同梯,身為父親又是學長,中心不操,放假回家換你操,
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