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[原創] 你們晨跑的距離是多少

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華英雄 發表於 2012-11-5 03:26:19 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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各位學長學弟,還記得在高雄憲兵隊服役的時候,連長很喜歡讓部隊跑壽山,出了憲兵隊以後開始跑步,跑過中正橋跑到鼓山陸橋,下橋後折上壽山的門口斜坡,這時候已經快上氣不接下氣了但是看到一大群媽媽在跳土風舞,又不好意思落隊,又咬緊牙根繼續跑,繞過空軍防砲的營區大門,跑到忠烈祠下方的叉路,短暫整隊一下又繼續繞進中山大學,跑進校園,從西子灣隧道跑出來,跑過哈瑪星,又跑上鼓山陸橋,原路跑回憲兵隊,我看距離至少有20公里吧,雖然剛開始跑很痛苦但是習慣之後反而覺得對身體很有幫助,
; v6 V5 N! \9 Z4 Q" `大家可以說說你們晨跑的距離是多少呢?

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郝呆 發表於 2012-11-5 14:26:54 | 顯示全部樓層

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先予敘明...當年基本晨跑距離為5,000公尺,時間給予30分鐘。6 W: J$ c; P3 f& e5 ]$ Z! N/ J! j
若如貴官所言20公里??...那按國軍體能給予時間需4~8小時耶....
% o- T6 u6 I% ]8 z一個晨跑搞到馬拉松似乎有點誇張.....。. F6 Z9 K  E3 a6 I
回憶...這只是我的回憶.....
jiungo.5197 發表於 2012-11-5 18:29:54 | 顯示全部樓層

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晨跑?那要看在什麼地方跑吧!
0 R% C& c- N& D2 K) @% C77年在台北市南區憲兵隊時~!
3 x: H. e2 A$ Y4 g3 e9 z8 u! s0 t建國南路=>和平東路=>復興南路=>辛亥路=>憲兵隊o
8 I# c: w. Z, N+ s9 T* g4 f' J! d總長不到1000公尺,有時候會增加圈數,要看勤務量,2 L2 ]& v+ s6 A1 a$ P
冬防時期,協警加憲兵隊本身的勤務,就操到翻了,
0 I+ s3 G8 g' ^! e8 U( ^* A8 I大多數都沒有晨跑,有的話也是小貓兩三隻,$ V: C5 F1 r9 `( [$ M" b
因為都在補眠o+ A4 u( n) c9 e
新店取水口時,有時後跑到9:00才回到排部,0 P6 L- L, S# G5 n' v$ g- t7 I
因為跑去別的排,打屁遊玩.....
. h5 _- N; {8 S9 K, Q整訓時大多早晚5000公尺,不限時間,測驗時才計算時間o
; D) W+ b5 o" Y) ^1 Q2 L
. b7 f: ?) r& c  t7 ][ 本帖最後由 jiungo.5197 於 2012-11-5 18:34 編輯 ]

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Kanhsun 發表於 2012-11-5 19:04:25 | 顯示全部樓層
報告學長:
1 N* s$ Y1 ~% @2 |2 B
0 ^. F5 v- T/ f; `& d您的話題勾起學弟一些美好的記憶
# W) I9 l  ~' D0 {* v) j以前我們晨操跑步,從宜蘭憲兵隊出發,然後往員山鄉大湖野鳥風景區繞湖跑一圈,再經由田野小路跑回憲兵隊,路程粗估約1萬米左右。可是跑回來後真的不累,一路上走馬看花看風景好不愜意。這還是當時的中校營長帶頭跑的喔!

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jiungo.5197 + 1 風景好,..跑起來真的很不會累o
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tkcmike 發表於 2012-11-5 22:03:58 | 顯示全部樓層

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報告學長:
# g' c' I# B2 S! k$ P% p在南區憲兵隊時,我們都在大安森林公園,一般都跑三千公尺大約四圈左右,不過都沒限時,
3 w7 `1 m5 f2 [9 z6 o下基地在堅實的話,早晚都跑營區最外圈跑八圈大約七八千公尺.在駐地青潭連有幾次坐車
# g' o# I, g& w" C+ H; Q$ R到翡翠水庫跑入口的馬路,也大約五六千公尺,

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jiungo.5197 發表於 2012-11-5 22:33:20 | 顯示全部樓層

回覆 5哨 tkcmike 的帖子

哇! 你跑的地方,風景更好!" @9 h0 x0 G) H! t
77年時,我們進去台大校區跑一次而已,
: V+ K% f& w; }隔天報紙就出現一個標題,7 O% I) r/ r' m' D8 d* t1 N
"反對軍隊進入校園"!.....?
- T5 W5 d! X: |# Q+ h5 E% B; ?請問一下!青潭連....是在什麼地方?
0 d/ \3 K7 j9 o2 f; }% P# A, r
$ c" ^1 ]5 f* Q% n% w& ^. N[ 本帖最後由 jiungo.5197 於 2012-11-6 00:46 編輯 ]
scout921 發表於 2012-11-6 03:12:31 | 顯示全部樓層
93下部隊是在福西,當時晨操是跑3000(看當日勤務調整)早上沒跑下午時間跑,偶而帶到外面走圓山登山步道一圈後回營
bjcflee 發表於 2012-11-6 08:57:55 | 顯示全部樓層
我們在辛亥水廠每天早中晚三次都要背槍帶水壺(裝滿水)各跑6000 整天下來總共跑18000
jiungo.5197 發表於 2012-11-6 16:12:15 | 顯示全部樓層

回覆 8哨 bjcflee 的帖子

報告學長:! J8 X  l( @3 e& V! T
早.中.晚各6000公尺!背槍,水壺裝滿水,
1 L4 C" S; r" \! |7 l, G是在整訓嗎!
" I% g5 Q$ R% Z* I+ I我76年7月在堅實營區受入伍訓時,
. j4 k6 H3 w1 h  a& Z  }曾經看過士官大隊學生隊,持槍跑5000公尺,* t2 v0 f; n2 C6 G
佩服的不是他們持槍跑完5000公尺,
8 W. e8 B  t* X# t+ n而是他們非常非常整齊沒人脫隊,的跑完全程o
# i. T. d' R5 x( Y% f當時所有人,都停下手邊工作,
. `: D$ `- D7 e3 Q$ N+ n) a給他們熱烈鼓掌..加油...真的是太強了o
生哥 發表於 2012-11-6 16:36:18 | 顯示全部樓層
原帖由 jiungo.5197 於 2012-11-6 16:12 發表 ) A- i( E% L- r) f# |. R
報告學長:% f& K; ?5 l( C2 c% b" x
早.中.晚各6000公尺!背槍,水壺裝滿水,
) P- D9 J. p7 L' x是在整訓嗎!
) R$ Y, Z# _6 ^5 h( B( n我76年7月在堅實營區受入伍訓時,
# i; ~0 m* U+ \曾經看過士官大隊學生隊,持槍跑5000公尺,
* j: E) s& N& u! p$ D佩服的不是他們持槍跑完5000公尺,
7 ~1 s9 o! y3 N" c7 J而是他們非常非常整齊沒人脫隊,的跑完 ...
' v5 Y  C  e* p' w1 T$ G
您說的不就是我們196期嘛!謝謝。
  C: n' o# V" ?! M& z  H* u- i: R' h' }
5000公尺當年都是咱憲兵的基本小菜。
  g  Z% y( p. N' w單位不同、任務不同就會衍生很多樣的跑步方式。/ {# S, q# o" f( T1 @
我們332正步營就托槍、腳綁沙袋跑5000。
3 v2 z: t8 ]3 N- B$ N兵器連就扛81迫砲跑5000,機車連就推哈雷跑5000,$ Z( Q) E: M' w- j% _9 c
239就推V-150S跑5000,特車連就推GMC跑5000啦!5 L$ r8 x: O9 y" ^# {8 |  [

% N: s5 x; J) q4 f: B) W開開玩笑,敬請見諒。

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jiungo.5197 + 1 生哥您還真幽默o

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