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[原創] 你們晨跑的距離是多少

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華英雄 發表於 2012-11-5 03:26:19 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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各位學長學弟,還記得在高雄憲兵隊服役的時候,連長很喜歡讓部隊跑壽山,出了憲兵隊以後開始跑步,跑過中正橋跑到鼓山陸橋,下橋後折上壽山的門口斜坡,這時候已經快上氣不接下氣了但是看到一大群媽媽在跳土風舞,又不好意思落隊,又咬緊牙根繼續跑,繞過空軍防砲的營區大門,跑到忠烈祠下方的叉路,短暫整隊一下又繼續繞進中山大學,跑進校園,從西子灣隧道跑出來,跑過哈瑪星,又跑上鼓山陸橋,原路跑回憲兵隊,我看距離至少有20公里吧,雖然剛開始跑很痛苦但是習慣之後反而覺得對身體很有幫助,
5 B3 u  B; A0 w3 R: B! z大家可以說說你們晨跑的距離是多少呢?

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郝呆 發表於 2012-11-5 14:26:54 | 顯示全部樓層

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先予敘明...當年基本晨跑距離為5,000公尺,時間給予30分鐘。4 z+ ~: z+ v) k! _
若如貴官所言20公里??...那按國軍體能給予時間需4~8小時耶....) f/ e* K+ Y7 ~) J
一個晨跑搞到馬拉松似乎有點誇張.....。! Q; J% H+ W% N! o: v4 c% E: r
回憶...這只是我的回憶.....
jiungo.5197 發表於 2012-11-5 18:29:54 | 顯示全部樓層

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晨跑?那要看在什麼地方跑吧!
* \: t* d: U! g& Q3 ^' q% D1 y, E! k77年在台北市南區憲兵隊時~!: O' ?* d3 o1 k/ R2 C( Q  D- r
建國南路=>和平東路=>復興南路=>辛亥路=>憲兵隊o( L5 N, W% a5 U, v3 ?" W+ T
總長不到1000公尺,有時候會增加圈數,要看勤務量,
. }  ?1 I* G% y3 {1 q( z9 A4 k冬防時期,協警加憲兵隊本身的勤務,就操到翻了,3 F- L/ q2 B( c3 m1 j: V
大多數都沒有晨跑,有的話也是小貓兩三隻,
1 I6 |2 \2 w8 x因為都在補眠o
! V: b8 l; u- V新店取水口時,有時後跑到9:00才回到排部,
" P7 {$ C1 T0 ~1 @3 j因為跑去別的排,打屁遊玩.....
; e' G2 y3 Q2 c5 X7 I整訓時大多早晚5000公尺,不限時間,測驗時才計算時間o' h+ ?6 e* n0 I+ Q2 F& r0 a

9 I( |2 Q5 M4 T  ?[ 本帖最後由 jiungo.5197 於 2012-11-5 18:34 編輯 ]

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Kanhsun 發表於 2012-11-5 19:04:25 | 顯示全部樓層
報告學長:
3 B8 [# ~5 t) s) ?0 T$ a$ W  w& r8 o7 u  s; e, H+ I% s
您的話題勾起學弟一些美好的記憶
5 ?7 X% L; A) {/ l3 Y以前我們晨操跑步,從宜蘭憲兵隊出發,然後往員山鄉大湖野鳥風景區繞湖跑一圈,再經由田野小路跑回憲兵隊,路程粗估約1萬米左右。可是跑回來後真的不累,一路上走馬看花看風景好不愜意。這還是當時的中校營長帶頭跑的喔!

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jiungo.5197 + 1 風景好,..跑起來真的很不會累o
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tkcmike 發表於 2012-11-5 22:03:58 | 顯示全部樓層

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報告學長:, t3 H. n( h- C& m3 [: D# z. o
在南區憲兵隊時,我們都在大安森林公園,一般都跑三千公尺大約四圈左右,不過都沒限時,+ O  I  u- N" [% l% X
下基地在堅實的話,早晚都跑營區最外圈跑八圈大約七八千公尺.在駐地青潭連有幾次坐車
7 c2 E7 Q5 ]7 R( R% E1 _到翡翠水庫跑入口的馬路,也大約五六千公尺,

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jiungo.5197 + 1 學弟您好o

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jiungo.5197 發表於 2012-11-5 22:33:20 | 顯示全部樓層

回覆 5哨 tkcmike 的帖子

哇! 你跑的地方,風景更好!  ?. I! B5 E3 W1 V9 c( Y
77年時,我們進去台大校區跑一次而已,
/ J! r6 D$ b: Y9 t; {* m; `, T隔天報紙就出現一個標題,- Z( W; i  s% P
"反對軍隊進入校園"!.....?
  s( {, z+ C+ v! S- K請問一下!青潭連....是在什麼地方?, F+ w0 x( V8 a. x3 s3 q

( P4 B; p$ A8 @3 }8 A+ T[ 本帖最後由 jiungo.5197 於 2012-11-6 00:46 編輯 ]
scout921 發表於 2012-11-6 03:12:31 | 顯示全部樓層
93下部隊是在福西,當時晨操是跑3000(看當日勤務調整)早上沒跑下午時間跑,偶而帶到外面走圓山登山步道一圈後回營
bjcflee 發表於 2012-11-6 08:57:55 | 顯示全部樓層
我們在辛亥水廠每天早中晚三次都要背槍帶水壺(裝滿水)各跑6000 整天下來總共跑18000
jiungo.5197 發表於 2012-11-6 16:12:15 | 顯示全部樓層

回覆 8哨 bjcflee 的帖子

報告學長:+ q9 V- |4 m( a8 F
早.中.晚各6000公尺!背槍,水壺裝滿水,
* N3 j9 K) u' S- v/ Y" s. j/ {8 H2 }是在整訓嗎!9 ~) \  M' ~$ A
我76年7月在堅實營區受入伍訓時,
2 S: _  q5 x* N曾經看過士官大隊學生隊,持槍跑5000公尺,
7 [9 S- D2 s  {7 v7 t佩服的不是他們持槍跑完5000公尺,1 T0 @1 k7 Y; m; |: t
而是他們非常非常整齊沒人脫隊,的跑完全程o% R4 o% w/ V: h2 d: R
當時所有人,都停下手邊工作,4 z/ u& X9 D2 A% d8 s
給他們熱烈鼓掌..加油...真的是太強了o
生哥 發表於 2012-11-6 16:36:18 | 顯示全部樓層
原帖由 jiungo.5197 於 2012-11-6 16:12 發表 " q$ r' m+ ~% A  F, R1 {$ K
報告學長:; r& I0 p3 m, b% b/ K
早.中.晚各6000公尺!背槍,水壺裝滿水,
# D+ o9 D! k$ U1 n- o, m是在整訓嗎!$ N% v2 B5 k3 K
我76年7月在堅實營區受入伍訓時," C' m& j. q9 W  ^( L3 Y" g
曾經看過士官大隊學生隊,持槍跑5000公尺,  S" k# `* I3 [& N  D
佩服的不是他們持槍跑完5000公尺,0 K/ T4 y2 i# V; D
而是他們非常非常整齊沒人脫隊,的跑完 ...
, `/ J' p& q: d+ y  b
您說的不就是我們196期嘛!謝謝。
: G0 g  L6 k3 Y
; u& u( q% Z6 D& I6 d5000公尺當年都是咱憲兵的基本小菜。
  g  d9 r0 C1 k- B" l7 {+ B單位不同、任務不同就會衍生很多樣的跑步方式。
3 [& s6 l7 e9 o+ w" Q我們332正步營就托槍、腳綁沙袋跑5000。
+ e: N9 r. |# g  V4 V' D兵器連就扛81迫砲跑5000,機車連就推哈雷跑5000,
. }8 ?& B, p, y! }3 |5 q8 O239就推V-150S跑5000,特車連就推GMC跑5000啦!
0 T- z9 y( y' Z5 ?8 J: u& I: Z 5 P2 G8 |. C; D/ ~  ^$ B
開開玩笑,敬請見諒。

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jiungo.5197 + 1 生哥您還真幽默o

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