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學弟我本身屬於神經敏感體質,往往在睡前想到一些問題常常會想的太深而導致失眠 , 舉凡是貪玩或看到喜歡看的影片耽誤睡眠而沒有睡足小時 , 大約二天左右肯定並定會有後遺症產生 , 這後遺症不外乎頸肩緊繃接著酸痛, , 在這期間還會不時的夾雜偏頭痛 .
這個偏頭痛的問題困擾了我好幾年 , 體質問題只要是不定期的頭痛我沒立刻休息不用多久( 依身體疲勞狀況下而定 ),會由微痛轉為很痛再來必定是反胃, 到達這狀態今天肯定會難過一整天 , 就算給他休息也無法在當天進餐 ,只要一有食物入胃只會加劇讓我嘔吐 ,再來就是泥人一個灘在床上一動也不敢動 ,要動可以那就會再得到加碼的偏頭痛 ,這時段真的是難過的很 .
學弟我不太愛吃藥 ,先天遺傳的體質不願在給自己的器臟多加負擔 ,所以一直不敢也不願太靠頭痛藥去壓制 ,除非是人在外地撐到已經那麼極限再不吃藥那回程又是一個大問題 ….
就在約末六年前吧 ! 在一次下班聽到廣播題到咖啡也可以解偏頭痛輕微狀況 ,去試過真的有效 ,就我個人來說必需是在偏頭痛開始最好就趕緊去喝杯咖啡 ,要咖啡因重點的效果才顯著 , 不然要喝好多咖啡就算壓制住偏頭痛但滿肚子咖啡也很撐的 ,現在我出門包包內一定會帶隨身三合一咖啡包 ,因為頭痛不一定會那個時間來 ,倘若手邊沒有杯子或水 ,用乾吃的也有效果( 雖然會甜的很,但就與頭痛來比 ,這不算什麼了 )…..這學弟我做過白老鼠實驗過是有基本的效果 ,推鑑給也有相同問題的學長們試試 …..
唉呀 !( 這帖子是昨晚睡前我想到的 ,又讓我失眠了 ) ,頭又再疼了我…要趕快泡咖啡喝囉 !![dabin13] |
樓主
頭痛沒治好還加贈耳聾和一頓巴掌 ,讓我去吃西藥算了....
學弟我不吃苦的 , 老婆也有研磨咖啡, 不才學弟的嘴喝起來就是感覺苦,品嚐不出那種美味 ,(全x便利店拿鐵我還行,但是荷包不夠飽只能喝三合一高級一點的Ucc的 ,)
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, 找碎紙機把導致經痛的源頭全部粉碎~
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