第一教習, i( i4 x$ q8 e! z7 L: X
. Q& `7 M U3 d& l- h! O. u: u
(一)教官交叉
: j/ U* N, t- s4 {' i) b1.預備姿勢:教、學二人取四至五步距離,以「用槍」姿勢對立。
2 W, t1 z4 k* m9 d' `1 K1 b2.口令:教官交叉(一、二)。
$ }: p s' z$ \7 D- A2 C5 {3.動作要領) @" B C' L! W4 r4 l, `0 D& }, w
(1)教官與學者同時右手向外推約十公分,教官並且右腳成右弓箭步。
) F" p7 a$ C/ r6 W7 Y! ^1 O3 e(2)教官再上左腳,右腳隨體跟上成「用槍」姿勢,與學者同時拉回槍「合槍」交叉約十公分。/ S# Y8 l0 q$ a* a: ?- t* D0 R! X, i) H. ?5 b
# O- y( t. s. ?9 Z* c
(二)教官離開
' C" s* @1 Y0 u1.預備姿勢:用槍交叉。
/ P# W" i0 v4 Z. G0 {2 _2.口令:教官離開(一、二)。 W) E/ r- t7 o7 d1 q" {2 V3 N% E
3.動作要領
, A3 V, b1 `; q( ^(1)教官與學者同時右手向外推約十公分,教官推槍同時退左腳成右弓步。2 B; N$ `( L) S$ ]! w7 c3 E
(2)教官再退右腳,左腳隨體後收,與學者成「用槍」姿勢。
" C& k* e, M/ O# S. T" [3 K8 C& \6 Y* r3 a- g
(三)交換
, h, @1 ?* b$ W# S; D. f: x1.預備姿勢:教官交叉。5 {1 u3 e/ ^' B5 M9 x
2.口令:交換。
( L# E4 ^% S' B2 k$ G3.動作要領:教習動作完成,聞「交換」口令,教官與學者同時倒槍,表示角色互換。
8 ]' R- U) Q( h, R(四)右直刺, @! a1 h$ J+ I' q3 _/ P( }
1.預備姿勢:教官交叉。* ?3 z' f: B; y" e
2.口令:右直刺─刺(一、二)。
$ g/ G. x5 @; g, B7 R1 o% d W1 c2 `3.動作要領
^1 I* `% A& b; L(1)學者刀尖壓教官刀尖,教官順勢引槍向左(暴露突刺部),學者隨即前進突刺,教官與學者槍距胸前約20公分,順勢收槍後退,刀尖在左,前弓後箭。+ \5 N% e: F7 \" S# [- x y
(2)學者拔槍同時,教官後退推槍與學者合槍交叉。; b8 R$ s' N( I
4.常見缺失6 ?* J- ]' M! j$ g2 x
(1)教官後退時機不當(太早或太晚)。- h& {$ Z) q$ D" c3 U. t+ K
(2)教官退步距離不當(太近或太遠)。
; e, R3 _2 J3 L% S9 n7 r(3)教官未順勢收槍後退,槍身角度與刀尖方向不當。3 Q% r3 ^6 y# V) J( D9 b J
(4)學者突刺要領不當(左手過度緊張,右手未提至定位,上身前傾,重心不穩,踏步不合要領)。
0 i' O3 _6 K- Q- Z+ O* s(5)動作不確實,韻律不明。
9 f' S4 g9 m' N- h1 F8 m(6)教官再次後退,交叉距離不當。) B2 x1 @1 _' |; Z* s: L6 h
5.改進意見(要求標準): R; ~/ M4 d( U
(1)適切之後退時機,應為刺刀、身體接觸瞬間後退。太早,使學者突刺要領不當。太遲,使學者未能伸展突刺(後退時機或說在刺刀距離距前約20公分時)。5 t0 h8 O6 `/ P, w* W+ z8 C
(2)教官適切之後退距離,應為:ヾ能令學者充分伸展突刺之距離;ゝ能與學者交叉之距離。/ D( r/ a" K& P/ ]. r& m4 L9 p- m
(3)所謂「順勢收槍」意指教官收槍時,沿槍身軸線之角度及方向收槍,使槍收至定位和定向,其目的在能適切暴露空隙,令學者行正確之突刺。故槍在學者槍之左側,則槍收在其槍身左側,反之亦然。刀尖在左,槍尖約成30度角。 ^" m+ I2 D1 h v1 {
(4)雖為教習刺,學者仍須按前進突刺之要領行之。不需刻意為求刺及突刺部而破壞動作要領,尤其是在突刺時切忌左手過度緊張,而忽略右手之提槍動作。教習刺之目的旨在奠定對刺、實戰之基礎,教習中學者須以敏銳之眼力判斷與教官之距離,並以適切之進退調整距離遂行突刺刺及目標。故教習中須重視眼力之鍛鍊,養成敵情觀念。為求伸展突刺,制敵機先,教習刺尤應特別強調右手猛提槍及提槍之時機,並提至定位之動作(參考前進突刺)。
0 S0 ~7 m" f$ j/ T( a% U(5)教習刺時,教官學者必須動作確實維持概有之動作韻律,其韻律宜分四拍ヾ學者刺ゝ教官退ゞ學者拔槍々教官後退。
; G* b) [7 Z+ e. \# U6 D1 Y(6)適切之交叉位置,應在刺刀尖前端三分之一處或槍套處。
2 \2 P9 ^2 u, J6 a! {
O$ C2 z2 l, ^/ P: ^- g(五)左滑刺
7 x7 q( c6 B* j6 U1 G. i1.預備姿勢:教官交叉。
6 A8 P4 v. Y$ B( V( X( r2.口令:左滑刺-刺(一、二)。9 {: f0 _* e" [- W# e
3.動作要領
9 c3 I# G3 K7 }/ @% h(1)教官刀尖壓學者刀尖,學者順勢引槍向左,同時沿教官槍身前滑至教官左手下方時,迅速出槍刺教官突刺部,教官收槍後退,刀尖在右,前弓後箭。8 ~1 v$ B$ r O6 Z0 d$ `
(2)學者拔槍,同時教官後退推槍繞與學者合槍交叉。
& S3 y' c' s$ f4.常見缺失( Z1 r; l$ s3 Z
(1)教官未先壓學者之槍。2 B, X% z) v- {+ y
(2)教官後退時機不當(太早或太晚)。" ]/ j- E7 z/ T1 t! x3 C- `1 |
(3)教官退步距離不當(太近或太遠)。9 v9 G( X3 c) N4 t; z* Z
(4)教官未順勢收槍後退,槍身角度與刀尖方向不當。! P" {( S9 T' k, j
(5)學者突刺要領不當(滑之要領不當)。) V$ r1 e6 w. p7 H5 }% N/ @" T. Z
(6)動作不確實,韻律不明。
% i6 l! K; l6 X* `. C3 K$ L- Y5.改進意見(要求標準)- L, y& P6 g( q
(1)教官須於交叉時,迅速向右壓偏學者槍尖,暴露左方空隙,誘導學者滑刺。# W+ A$ T1 H7 E
(2)適切之後退時機,應為刺刀、身體接觸瞬間後退。太早,使學者突刺要領不當。太遲,使學者未能伸展突刺(後退時機或說在刺刀距離胸前約20公分時)。
" L4 y% O8 R; p. n4 B(3)教官適切之後退距離,應為:ヾ能令學者充分伸展突刺之距離;ゝ能維持前進突刺之踏步距離。6 U! I7 J+ h3 W9 q1 M( ]( J
(4)所謂「順勢收槍」意指教官收槍時,沿槍身軸線之角度及方向收槍,使槍收至定位和定向,其目的在能適切暴露空隙,令學者行正確之突刺。故槍在學者槍之左側,則槍收在其槍身左側,反之亦然。刀尖在左,槍尖約成30度角。
' O0 k5 ]7 L% [0 U(5)行滑刺時應以左手領導槍沿教官槍身向前左滑進,避免將槍顧名思義,不應有所停滯。6 e* ^: {7 L) y. H
(6)教習刺時,教官學者必須動作確實維持概有之動作韻律,其韻律宜分四拍ヾ學者刺ゝ教官退ゞ學者拔槍々教官後退。
# j. O3 y5 [: t' V* Z
# }6 H2 W: F; m(六)直刺
; x, b& P! R% r1.預備姿勢:教官防左。2 D2 ? | g4 f5 D1 x" X7 r
2.口令:直刺-刺(一、二)。
! \" G( B- \& W" D3.動作要領:同右直刺。
2 j; n2 V$ z% E: |4 o# _4.常見缺失
4 ]2 L+ i7 E' d, D# m(1)教官未按防左之要領防槍,適切暴露直刺之空隙。
# C. b: B% z V8 [(2)教官後退時機不當(太早或太遲)。 h3 s. e. j: Q4 n' q5 W& f
(3)教官後退距離不當(太近或太遠)。
) ~+ i j' v' r. L" `(4)學者突刺要領不當(左手過度緊張,右手未提至定位,上身前傾,重心不穩及踏步不合要領等)。 }9 H! x2 q$ ]1 O0 V7 J
(5)教官第一次退步時未能確保原姿勢。
j. ]- x! {- r$ U/ O1 b% c(6)動作不確實,韻律不明。( @7 a. Z* a& B; X, c* W
5.改進意見(要求標準)
' c# c! L) }$ i2 m: b, n(1)教官須按防左之要領防槍,暴露空隙。防左時須注意左臂屈肘下沉,左小臂推砍,刀尖高度約略低於突刺部(心臟),刀尖約左肩前方。
1 b6 o- r1 B+ w% R( L% z, A4 Q(2)同右直刺,改進意見之第一條。
% l Y+ w: z1 D8 T, B(3)同右直刺,改進意見之第二條。4 N7 v! {1 r. x- V3 u K7 ?+ b
(4)同右直刺,改進意見之第四條。
! j" ^0 V% d; B* l6 ?1 W8 e* E(5)教官第一次退步時,應保持防左之姿勢以適切暴露空隙。7 P0 W$ C3 r1 z) O5 U# l! c+ W
(6)教習刺時,教官學者必須動作確實維持概有之動作韻律,其韻律宜分四拍ヾ學者刺ゝ教官退ゞ學者拔槍々教官後退。6 N4 b8 K( p1 L6 f( Q
/ N( s9 {6 z- Z- @6 F
(七)下刺3 o% H% g2 x9 s1 `% J
1.預備姿勢:教官防右。 `1 l% R" m' k! ?/ W, C
2.口令:下刺-刺(一、二)。3 R T& x4 X* N6 \! f$ W
3.動作要領:同右直刺。
2 L' j2 m* ], c: J(1)教官刀尖向右偏,左臂平伸與右肩同高,學者
+ N7 d. k( K( P: t順勢領槍由教官左大臂下方突刺其突刺部。教官「俟時」原姿勢後退,前弓後箭。1 s" M+ r/ `5 h
(2)學者拔槍,教官後退繞槍推槍與學者合槍交叉。5 s& J1 P2 j! n; v- O0 |
4.常見缺失9 q# b$ ]# t: K. e
(1)教官未按防右之要領防槍,適切暴露直刺之空隙。
/ J! p7 i9 U. c5 ^- Y$ v(2)教官後退時機不當(太早或太遲)。
! [) T4 p! U$ r5 S$ ]5 V$ G3 s! f" F(3)教官後退距離不當(太近或太遠)。
) |& i U; `3 @( Y. o( f9 N(4)學者突刺要領不當(左手過度緊張,右手未提至定位,上身前傾,重心不穩及踏步不合要領等)。7 H( |/ t' h. Y- c
(5)教官第一次退步時未能確保原姿勢。8 N4 F, i% ^7 P. L; x
(6)動作不確實,韻律不明。
( Y8 V4 ~" d/ j+ K& A6 X2 A5.改進意見(要求標準)* l) B. y% |) K+ b' p% F4 h: u
(1)教官須按防右之要領防槍,暴露空隙。防右時須注意左臂輕伸,約與肩同高,右手前推至腰前,距離肚臍約一拳頭,刀尖約與咽喉同高,其方向約在右肩前方。, `# s% a; c$ w7 \& y- L- V) u
(2)同右直刺,改進意見之第一條。1 a/ M' V. K. f8 J' n; F
(3)同右直刺,改進意見之第二條。4 P3 ? ~1 d) D9 t1 R: {( S
(4)同右直刺,改進意見之第四條。
5 g4 J; x' N) ^/ v# R1 `(5)教官第一次退步時,應保持防左之姿勢以適切暴露空隙。- T G$ B3 R2 n0 r0 n2 m; ~
(6)教習刺時,教官學者必須動作確實維持概有之動作韻律,其韻律宜分四拍ヾ學者刺ゝ教官退ゞ學者拔槍々教官後退。
! P# U0 {( s9 @* L
- S" `5 ?& e! x1 Z- u& O M' v1 C(八)直刺! E. n) B4 [0 d1 a
1.預備姿勢:教官防下。
: f- ~) T7 Z/ _! b K2 l2.口令:直刺-刺(一、二)。
4 ?& j l& [8 `' s3.動作要領:同右直刺。+ A( v4 r. Z2 Q8 J$ ?/ r# c
4.常見缺失; f/ c7 ]/ v" r. A |0 z
(1)教官未按防左之要領防槍,適切暴露直刺之空隙。
5 \- V* G$ ~ I(2)教官後退時機不當(太早或太遲)。 K% f2 w7 _% Z+ C5 e- t5 L
(3)教官後退距離不當(太近或太遠)。
5 d" N% y1 O0 Z& [ d! D(4)學者突刺要領不當(左手過度緊張,右手未提至定位,上身前傾,重心不穩及踏步不合要領等)。/ f5 h8 y/ Z, z
(5)教官第一次退步時未能確保防右姿勢。
, f/ T. y$ t9 E(6)動作不確實,韻律不明。
" `; e- |5 e& y, V6 a! i# h# r5.改進意見(要求標準)1 ?4 P8 E1 C0 F: o1 Z( h% _8 t" M
(1)教官須按防下之要領防槍,暴露空隙。防下時須注意左肘微屈,左大臂距腋下約一拳頭,右手提至胸前,使槍身約成45度角。$ b$ g& E1 Q, O6 E
(2)同右直刺,改進意見之第一條。
0 f, V( q6 J, o& E$ t% C/ q a(3)同右直刺,改進意見之第二條。6 f8 K) E- Y: b4 D8 G i
(4)同右直刺,改進意見之第四條。
K& l- C4 @. W3 `: f4 v(5)教官第一次退步時,應保持防左之姿勢以適切暴露空隙。
3 c+ ]/ Y, i, I6 B4 y(6)教習刺時,教官學者必須動作確實維持概有之動作韻律,其韻律宜分四拍ヾ學者刺ゝ教官退ゞ學者拔槍々教官後退。1 o: w' R% ]7 @1 T/ Y3 Y
* s- r; |2 k L2 k1 Z4 E7 p(九)右直刺 o {( @# ~: _
1.預備姿勢:教官交叉。0 H; M* }! r1 U4 A* |% c: v% I
2.口令:右直刺─刺(一、二)。
9 P- S4 w3 B% ]: a* x" c3.動作要領:同第一動右直刺。
' a% _9 X/ ^0 U$ D8 L: N9 [4.常見缺失:同第一動右直刺。& G* }1 |. _6 i1 e$ j& p
5.改進意見(要求標準):同第一動右直刺。 |