時值破大冬離退伍剩半年多一點
體重86Kg 腰圍40 :shy:
http://img.live-beta.com/201109/13/12970_1315882374a9yP.jpg
現在:
時間:2010年3月
體重:78Kg(現在76Kg) 腰圍:38:victory: :victory:
(有給他小減下來一些些):handshake :victory:
http://live.rocmp.org/attachment/201003/18/12970_12688933430Kek.jpg
2011年3月
地點屏東縣墾丁國家公園 台灣最南點
體重76Kg 腰圍:37 :titter: :titter: :shy:
http://img.live-beta.com/201109/13/12970_1315883086RVzo.jpg
[ 本帖最後由 GVMonkey 於 2011-9-13 11:06 編輯 ]
回覆 18哨 憲兵少尉 的帖子
報告何排:因為今日加分上限用完
所以明日補加分
另外
您是到目前為止所有長官貼圖中...
腰圍+體重變化最少的一位了
:o :o :o
回覆 22哨 GVMonkey 的帖子
我説這位學長:您資料是否有誤?
您是唯一變瘦的一位了~
:titter:
回覆 23哨 evan3833 的帖子
報告學長~~其實是時間點的因素啦！
若在兩年前...那時我的腰圍真的快到34....體重也在兩個月內從65跳到71，
體重增加是完全反映在腰圍上，
一堆上班要穿的西裝褲還能改腰的就改...改不了的就只好再買兩件，
至於平常穿的牛仔褲....也是買新的，
結果這近兩年來因工作壓力之故，
所以體重就又回到原點啦！ 原帖由 evan3833 於 2011-9-13 13:03 發表 http://www.rocmp.org/images/common/back.gif
我説這位學長:
您資料是否有誤?
您是唯一變瘦的一位了~
:titter:
報告學長.....
沒錯耶..............
其實 當兵破大冬接電台後 每天都是坐在機房 沒啥動吃又吃大碗公
而在那段時間裡因只有我自己一個人守機房(人員缺編問題)所以算一算至今那時還是我人生體重的最高峰哩.....
當兵回來 一直維持在這體重上下......
去年 挖糞塗牆的少吃 加一點點小運動 不小心讓我給瘦下來了哩....:xd: :xd: :shy:
照片中因為小弟怕冷 穿的服裝問題 所以看起來有給他胖一丁點但那都是假象啦:handshake :handshake 原帖由 憲兵少尉 於 2011-9-13 13:26 發表 http://www.rocmp.org/images/common/back.gif
報告學長~~
其實是時間點的因素啦！
若在兩年前...那時我的腰圍真的快到34....體重也在兩個月內從65跳到71，
體重增加是完全反映在腰圍上，
一堆上班要穿的西裝褲還能改腰的就改...改不了的就只好再買兩件， ...
嘿嘿嘿.......
當初正胖之時我也是跟排A一樣的駝鳥心態
褲子穿不下就改大 改不了的就買.......
前年請岳母改大 還被他虧說"我已經' 你把褲腰給放到最大了 再來就靠你自己了喔"
後來 心裡不太是滋味 就慢慢少吃多動再加上可能就是壓力吧.....
前兩週公司健檢上磅秤體中回到76KG 雖然離BMI標準值差一點點(在臨界值)
還有修正空間:handshake :handshake :shy:
[ 本帖最後由 GVMonkey 於 2011-9-14 09:08 編輯 ] 原帖由 GVMonkey 於 2011-9-13 13:54 發表 http://www.rocmp.org/images/common/back.gif
嘿嘿嘿.......
當初鄭胖之時我也是跟排A一樣的駝鳥心態
褲子穿不下就改大 改不了的就買.......
前年請岳母改大 還被他虧說"我已經' 你把褲腰給放到最大了 再來就靠你自己了喔"
後來 心裡不太是滋味 就慢慢少吃 ...
學長..
體重76Kg 腰圍:37...
奇怪A...我現體重92KG..腰圍才35吋
按比例...我應該破百...
依學長模式..如減重成功至76KG...腰圍會在30吋以下...
(作夢ㄧ下....) 響應斌哥肝膽相照活動！
以下照片都是初公開...各位學長別笑偶...
92年，腰圍32，體重72
退伍前一個月，某次車巡下哨後攝於西區隊穿堂。
http://img813.imageshack.us/img813/2374/dsc00043xw.jpg
100年，腰圍32，體重75
上個月，婚紗照~
http://img233.imageshack.us/img233/4269/006bhi.jpg
天啊~ 不是我保持的好.......是我沒瘦過呀...:drl:
我也好羨慕學長們的26腰....:cry: 原帖由 chou.36 於 2011-9-13 17:16 發表 http://www.rocmp.org/images/common/back.gif
學長..
體重76Kg 腰圍:37...
奇怪A...我現體重92KG..腰圍才35吋
按比例...我應該破百...
依學長模式..如減重成功至76KG...腰圍會在30吋以下...
(作夢ㄧ下....)
報告學長........
我也不知道耶.........
或許是我身材比例問題是個"中廣身材"吧..........
所以再怎麼瘦下盤就是瘦不下來(再加上每天顧電腦 坐著居多)mp04
所以體重下來10KG 但腰圍就是只下2"而已........:lol: :drl:
也祝學長早日夢想成真.............
:handshake :handshake :sppt: 民國85年1月 應該快升上兵時
體重約78-80 腰約30
http://img37.imageshack.us/img37/7550/67360523.jpg
民國100年3月
體重約83-84 腰約33
http://img143.imageshack.us/img143/4273/dsc0257zr.jpg