law1039 發表於 2006-8-14 14:43:18

回覆 #10 z3853360 的帖子

退伍近18年囉,前一陣子社區舉辦路跑賽,公開組跑3圈,約3000公尺,完賽約15分50秒,我自從退伍後幾乎不跑步,抱著試一試的心理,主要是為了陪小犬,還有賺一件T shirt,沒想到還能跑完,其實跑步只要呼吸調整好,跑起來還蠻舒服的,克兄,其實只要把心境轉換一下,不要想說是別人在折磨你,這些體能其實不難應付,當兵時最怕跑500和打靶,特別是打靶,每次打完都到旁邊立姿吊鋼盔,外加一頓狗幹,還好我是參一,跟連上軍官還有士官的關係還不錯,不然真的會粉慘。
克兄加油,撐過了就海闊天空。

克里斯 發表於 2006-8-20 02:07:21

原帖由 z3853360 於 2006-8-13 19:23 發表
克里斯學長,我想問一下學長當初考試的情形。(因為第五梯要來囉)
有什麼要注意,或是有什麼要特別注意的嗎??
哇....變學長了......感覺真神奇....
要注意的就是 智測題目將近130題...
有另外的計分方式...及格分數90分
我答了7X題...後來107分的樣子...
寫快點 剩下的猜一猜 因為時間絕對不夠寫
體能測驗的話...算是連續測...
中間10分鐘左右的休息 大概是這樣子吧...
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