~~~啞鈴~~~4 h1 }5 M$ Z, _' ]. v2 j! z
坊間運動中心裡,眾多的運動器材中,對我來說,最不感興趣的,就是啞鈴了,原因無他,當兵時,訓練中心留下的陰影,我真的怕了
2 B# O: N* L: E/ e& z或許是當兵以來,一直無法搞定他,20磅的重量,50下,無法突破的原因吧
$ ?' w& ?% O) h9 L8 o$ y: n尤記得當初懵懵懂懂進入了公西的憲訓中心,跟同年齡的同袍一起加入國軍的行列,一起接受軍隊的洗禮,尤其又是加入了三軍的表率~~憲兵~~,是何其榮幸的事啊# Y2 R ], ]+ O6 w/ R
訓練雖然辛苦,但從不敢喊累,總是秉持者,只要別人能做到的,我也一定可以,做不到的,我就努力練習,直到做到為止
h, ~$ f: R: I3 q( F2 f9 i開始的幾星期,軍中生活也慢慢習慣了,體能嘛也還過得去,與同袍們也相處融洽,對長官的領導也沒有怨言,一切按部就班,還蠻順利的
6 O" D5 z5 P- \# ]0 ]) c% e不曉得過了多久星期,連隊開始加入~~啞鈴~~這項訓練,來加強我們的體能6 x, T, _ Y* g: R
開始時,目標20磅的啞鈴30下,隨者時間,逐日增加,達不到的,不准午休,大家利用休息時間,自主練習,結訓目標:50下,這是班長給我們訂的目標
- u' ^! I9 X" {. \: k這階段,沒通過的不多,大部分都能通過,安心睡午覺,只有哪些犯錯者跟少數人,還再拼鬥,還在一,二,一而已
' p' Z0 S& a. v! N# u1 v/ R% }隨者時間流轉,舉啞鈴數來到40下,這時的我,開始加入拼鬥的行列,同時加入的人,越來越多,多到常常啞鈴都不夠,大家都要輪流練
1 U" U. I5 N0 u4 z! _記得,當時除了莒光日不用出操外,幾乎所有時間都在外頭與毒辣的太陽奮戰(我們6月22號入伍的),又時值夏天易流汗,體力流失快,中午又要練啞鈴,得不到充分休息,一到下午,總是打不起十分精神~操練~,還常常達不到班長的要求,班長們老總認為,我們訓練不夠,打馬虎眼,對我們的各種處罰也接踵而來,常常把我們搞得~師老兵疲~的,還罵我們是~死老百姓~
; o5 {: a0 \4 d6 [, i不知何時開始,開始要我們這些~死老百姓~跑步時,要帶者啞鈴跑,本來是跑連集合場,後來開始跑大廣場,本來跑三圈,後來跑十圈,再來..........只要犯錯,那就帶啞鈴跑大廣場一次拿兩個,犯錯的越多,啞鈴拿的也越多(我同學有人一次拿八個)
- h4 j9 v" F7 C. a# U2 h我們的手,也從有力的手臂,慢慢的,越來越虛弱,再來感到.......他隨時會離我而去......' L" g3 U* s$ m8 @, z3 o
~~~~~~~這一天,我又感到手臂又要離我而去,我奮力的想要留下他,想把手上的啞鈴丟掉,而又不敢,心裡正在天人交戰........
4 d5 ^) [9 N ^: ~. c. w: @: J* Y<<<<<<耶,我不是已經,已經退伍,退伍很久了嗎,怎麼還在這裡拿~啞鈴~>>>>>>>>1 e& {- C6 `0 r$ a
~~~~~喔,原來是作夢,做夢啦,真是的~~~~~ |
樓主