Originally posted by 陸戰憲調士官長 at 2005-7-1 05:38 PM:0 w5 j& H( }1 t' D- r
每個方位站一個老兵或班長
2 ?0 d# |/ [* ^$ K* E5 P受罰者站太極位
6 ]$ p/ s1 `/ U- E此時由主位[東震位]下達命令:
- M: [9 i: R, o伏進至南離位限時到達) n# b3 X3 z; e' _* d8 \# e) z% M
再由[南離位]下達第二命令:
. O/ r+ U, L# s, T; d9 y0 P, u滾進至西兌位限時到達
4 m1 H% k; e' t5 Q1 r# y接著由[西兌位]下達第三命令:
% d( k) D: p& e( M到大門問衛兵姓名然後到北坎位報到
6 x0 B/ ?( `& z; N大門衛兵也許會刁難他
- |# }$ X$ A5 L* q8 g; J# v. c* l接著再由[北坎位]下達第四命令:
4 v9 N' Z0 J% D" w, R+ m蛙跳至東北艮位限時到達
! S7 s7 _" C8 l* s然後由[東北艮位]下達第五命令:( w, F8 [+ |* B. w: Z1 a4 @" \2 b
提槍快跑至東南巽位限時到達; a& t6 W/ @; b5 s$ K3 X* r7 S; x
依序由[東南巽位]下達第六命令: L7 V) g. y, f/ I# ^/ S
踢正步至西北乾位限時到達
y1 e5 V7 V5 D7 Z1 s6 e依序再由[西北乾位]下達第七命令:4 ~& L9 E' K0 K6 M$ Q
開合跳50交互蹲跳50伏地挺身50然後去西南坤位報到
/ _6 h W# e; i- V最後由[西南坤位]下達最後命令:
/ |$ P9 r* A, m5 w伏地挺身100交互蹲跳100然後回歸太極位.. 6 v. h$ S1 M1 n, P$ L7 }
?2 n4 Z) c. t0 r9 q$ b6 K y真是慘絕人寰的八卦陣..: F0 B& s7 o7 @4 A4 m# L
該有的基本體能訓練都安排進去啦!!..) [" u* w% O# {9 n$ X' _
* a& I7 W. `: |1 Q3 L
[ Last edited by 大盤帽 on 2005-7-2 at 03:40 AM ] |