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[單車] 「初登板」- 第一次騎單車

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evan3833 發表於 2009-2-7 16:59:03 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
檢視: 4367|回覆: 8
這是小弟第一次在單車版發帖
$ ]' r* N& h& ^) c3 l" y: x6 Y ' [4 o8 e/ [5 n4 F2 j. Y" ]  R
4 `; S: v! o2 ~( |0 y
近來公司在聊說大家過年都吃太胖...: C! Z' F- P0 l4 ~
於是想起家中的小白
# q5 B4 K$ O1 n& y2 d$ d/ T% v這小白當初是我老哥買給我兒子運動用
3 M+ y  h) ^) S7 w( c但他似乎比較喜歡打球' h+ G/ p* w& z; i% H3 A
於是這小白一放就是半年多% u5 |! I# k7 _: |; o* e2 o4 m! J

- R, e: V, D) t# ]0 z上個月到街上購物
) M  u; g) N& J& V- X: _順手就騎了小白出門# @) F: i: R4 z$ n" q
感覺很不順手
& I" J8 R) a" u* A4 t+ [於是騎去原廠調整
* i, n' A/ c; d& D: D0 |花了一千多. I0 A, [# G; [4 L, G- c
加個延伸把手及龍頭加到最高6 F* k8 O+ f3 C+ X4 ]: Z
順手多了/ O0 F1 X  D) ?# b+ H* |% N
老闆說這17吋不適合我! E& m, F+ Z. v% [# |6 i+ E
建議我要上21吋* H$ p4 P  r9 ]$ o" b! K
馬上推薦一台2-3萬的
, A" e" P; h; i) B) V/ X6 _我說謝謝..再考慮!7 D4 r  \8 k8 o+ x/ O% }! `

( k- x) I4 u# M: c  p/ R2 ]國中時代曾有過一次全班從竹東騎車到新竹的紀錄(來回30公里吧)
% s* \' ^8 d5 R4 J0 {% Z; |至今
$ n( s6 w3 T! M5 X$ u除了1-2次騎過2-3公里外
4 N( {3 |! \) E還沒真正動過它
. R5 j$ k9 |6 H今午後( W9 F& z% V; M/ H% e, d2 h' W7 [
想一次達陣到內灣(來回2-30公里)
9 a  U  ]% \$ m3 P老婆說會隨時打電話給我加油0 J* E% D; N" A
順便看看我是否安全. m# X! V6 N( _7 a! w: s$ i( H
背個相機就出門囉(服裝只是一般休閒服而已)! {0 X3 H4 N8 c* Q7 k7 D
無奈一出門就飄細雨
* L3 @- S. e. D$ k3 N+ d於是轉向往上坪出發
& ~' G( g7 n, j+ @- a來回也不過20來公里/ V4 f8 O6 z. W( G8 J
上下坡的山路
) @/ _# t) M' m8 \也花了40分鐘才回到家* K3 ~( U! Q( k  P
但是除了自發性的停車8 ?8 T8 v' |. k* L
中間倒很意外的沒有爬不上而停車
* r. w. w" b& H6 j或許有學長覺得這很正常
- [3 J% h* K3 D9 N8 N2 j但是對我而言可是"創舉"呢! F, m6 |3 Z; X0 }0 y' j
" _/ V, z  |7 [# P
1 x( W! w" B  s- w* N+ k, M/ A
回到家門口
: g- A. @: p2 ?/ W把相機放下9 X/ r5 ?! R2 u& L  ]3 Y3 G0 w% J; ]
再往北埔方向騎去
" D5 w# \. ]  ?3 m選了一個長上坡
- |5 `' r$ z" m, r3 g3 \& i來回6公里左右4 R5 r+ L* Y6 X; G" Z( i, D6 [. o; B& e
這次累的多0 s! Y4 @. e* B2 s
因為全是上坡( ^$ i( v. d3 B0 q1 N! Q2 o
路人碰到個年輕人輕鬆的超越我% d. c! w" l! j  x  T; \* v2 B
看的出來他的裝備是個老手
* E- k+ c6 Z$ ?6 y& V5 R& g& z回程發現不少人挑戰這條長上坡呢4 e; g+ ^9 g- z( H2 t
但是這條台三線空氣實在不好, U6 r) W0 Y: M1 L$ V7 v2 R  P
難怪有不少前輩們包著毛巾在騎車) @4 C: k7 k( q, S$ c: [0 w
這樣呼吸不會比較困難嗎?怪怪!7 R* w3 A: {% G/ A$ Z0 t
# Q" S! b! e. s
結論:
1 q9 W( r% N; N感覺還不錯
; O- a1 h5 R5 A, T要慢慢增加里程數
$ f7 A9 P7 v7 E. S0 j8 J要習慣成自然, D- J) |( K6 @* r! A7 t) }
大家來運動吧!/ Z) u3 M$ ?' |$ C3 z

" }" n  D, w% o+ W8 C# @2 R) U1 r% q% p
! o% r9 u" s( ~  {! J0 S

評分

參與人數 4人氣指數 +4 收起 理由
小簡 + 1 運動有益身心健康~
cpephil + 1 感謝您提供難得一見的好照片!!
Phoenix + 1 感謝您提供難得一見的好照片!!
evan548 + 1 學長的身材如此高挑,應該不用減肥吧!

檢視全部評分

Phoenix 發表於 2009-2-7 23:15:26 | 顯示全部樓層
學長加油,希望下一篇文章就是您出征的照片。2 u4 b2 ?& l" n; E' x$ k
體力要多鍛鍊,尤其像我這種老灰阿郎。上次騎了三十幾公里後,回家最後一段路約500公尺的上坡只騎到一半就不行了,下來推著車走有點腿軟。 0 B3 i/ O  m5 ~5 R# G% X
前一次騎關渡回來還可以爬完全程的。
 樓主| evan3833 發表於 2009-2-8 17:09:15 | 顯示全部樓層

回覆 副哨 Phoenix 的帖子

報告學長:
! c1 g: c" Y$ m: x/ S# ?. r1 k' a+ A. n
我愛騎車的朋友告訴我
, m" f, ?, |9 Z8 c* v6 F0 Y9 v7 P騎車除了體力外
$ \) w) w4 S. @; O/ R還有的就是技巧
$ P9 T- f0 @) D( P. J& |3 }
4 L0 }4 ~& k+ ^$ m* }也許有一天( K: \4 {8 j. ~( O6 l. M: k
我們都可以抓到技巧而輕鬆享受騎車的樂趣吧0 o0 u. ^" M. X5 I- z
呵~
憲校正期生 發表於 2009-2-8 23:09:12 | 顯示全部樓層
原帖由 evan3833 於 2009-2-8 17:09 發表
* L! F, M% ?+ }" Y; n8 n報告學長:
" |+ }! Z: Z6 a6 U. w$ p6 e6 _9 C5 i8 {  C2 Y" w, q5 P9 u# F+ F
我愛騎車的朋友告訴我
+ j) @: ^, p* Z) F2 J3 _4 [. [+ [騎車除了體力外$ f- ]: F& b* }6 u4 N* N3 l: r
還有的就是技巧
0 j  F& q% }$ u$ z' }* j1 x) b: Y/ x( {4 ]
也許有一天& q, l# l( c+ r; c& s/ V
我們都可以抓到技巧而輕鬆享受騎車的樂趣吧1 V: A! |7 {7 \4 ]$ @
呵~

0 }/ \4 U' i9 [; @% |5 f+ F* j. Q+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
% T) v+ K9 `, K! l- U看到你的愛車,我實在有點「撞車」的感覺...............
; V# u- A: G- o; w$ r怎麼你也買MTA-57' q' J8 @, M8 @. i  b# P! N6 k

4 c, r$ e# N6 z# n( A1 ]6 q3 [, ]! ~
我們的車是不是需要結拜一下!還是找個好日子同場亮相!: C9 n. F$ v' C  c

5 A8 A( J1 ~% ~0 v, _[ 本帖最後由 憲校正期生 於 2009-2-8 23:56 編輯 ]
憲校正期生 發表於 2009-2-8 23:14:34 | 顯示全部樓層
原帖由 evan3833 於 2009-2-7 16:59 發表
5 u# [; y7 C3 i7 F這是小弟第一次在單車版發帖1 J; n- f+ ~6 J4 r% V# n
8 S5 u! e7 T  B2 y

  l1 c! G' D) h* U) F近來公司在聊說大家過年都吃太胖...
' s) X- F: Y: T3 h於是想起家中的小白* {3 T1 w8 X, @6 h4 _5 m5 _
這小白當初是我老哥買給我兒子運動用, B0 u) ?& ^- W. h6 w. F) q
但他似乎比較喜歡打球
1 {: @; M3 ?1 g9 Y' u) L於是這小白一放就是半年多
: B* i8 K7 A: y/ o$ N- y- L# I% B! ?% g& Q$ ^: Z  `
上個月到街上購物
6 @1 c3 s) t9 X9 {) ]1 j2 U ...

- x- G6 z1 h% ^------------------------------- D: E7 G9 @' J
下次記得把遊記貼上來哦!把你的單車遊記與大家分享.........
 樓主| evan3833 發表於 2009-2-15 16:52:35 | 顯示全部樓層
下次記得把遊記貼上來哦!把你的單車遊記與大家分享.........

( [2 m( B5 V! t7 U" _1 ?6 s' x5 j9 B9 M. [: \9 {4 ^1 c) A
今天終於給他直衝內灣8 d+ c. A5 j5 B& u. \
45分鐘從竹東到內灣: Z4 m& C3 {7 V* V# K: c9 u2 Q
稍微休息後回程
- I! J. S: n1 W. n5 Z"咖啦"
3 a/ l/ m: o' q6 B! O- @落鏈了+ ]/ ~; V8 |+ Q' k$ i! f
( x2 y; ^! ^* t4 d: G, T+ p
弄了10幾分鐘才用好0 x: x4 ^& `: x3 h
滿手都是油
4 |' d; y% Q  h' ?) o8 Y店家看我手上的油漬竟然說沒肥皂?
" G6 \9 Q9 \9 L
/ o- n- b" N8 y# M! P2 K1 L; }. @最後到公廁才解決掉
* b- O7 |3 D. u$ Y0 E. M) u
0 V7 U& H  ?! P( V" h回程很快0 n% Y- j& Q3 T4 g
因為下坡佔了3/4
$ L2 `- ?6 J3 w: \$ Y8 P) p* ]
, U7 F# ]6 S2 V8 z今天的結論( F+ t/ S( D7 g2 M8 R3 Q
老屁屁很痛) x( W  G6 y/ F3 [+ F
但是冒冒汗很舒服!% z* [1 q2 i$ D1 D* B7 ]. F
 樓主| evan3833 發表於 2009-2-21 14:15:17 | 顯示全部樓層
今天的目標是寶二水庫+ J/ k/ F5 ~9 \+ d
嚴格講起來
9 J* N* h4 w# U內灣比較遠而寶二比較近2 y' x7 |) e+ [
寶二一趟下來時間比內灣短許多" g% f" _, ?, j2 h& ~2 Z. C2 M* r
(內灣單趟45分..寶二單趟3-40分)7 T0 l9 L9 G, s. K5 Y7 G
但是寶二比較累
3 y, F. q# J9 c2 L# \- E因為上坡下坡的
: J6 _9 T; e9 c+ E! o3 @& T. i% G所以今天感覺累的多~
gigilin 發表於 2009-2-21 14:42:37 | 顯示全部樓層
evan3833學長:
6 Z7 k+ }! j+ f/ F您已經從寶二水庫騎回來了嗎?
/ l8 Y. t9 h( ^3 d8 [0 q4 J1 a學弟我正要出門,去騎一下澄清湖。
  c$ ~: J* {6 {# l澄清湖是我平常的練騎路線,來回約40公里。
 樓主| evan3833 發表於 2009-2-25 21:37:09 | 顯示全部樓層
原帖由 gigilin 於 2009-2-21 14:42 發表 " ^+ |& v8 k# I" L: ^
evan3833學長:9 z- u, N; s( E: Y0 ~. D9 U1 [
您已經從寶二水庫騎回來了嗎?
- q$ X& ~$ L8 G# D& _8 ^學弟我正要出門,去騎一下澄清湖。
  F9 j) j; a; N. Q. u澄清湖是我平常的練騎路線,來回約40公里。
+ g6 l" k1 Y- T9 z0 w: A- H0 x% ]

: w- j. f0 Y% U$ T" O+ I6 O就是騎回來了才知道寶二比內灣累人5 A) y" R' ?5 a2 t% b
% X% I# B: N( e1 c% k, C
我想請教各位騎車前輩們一個問題, S/ @9 r% i, G  o
各位騎車的方式是純健身保持體能
* U3 Z3 y+ d7 A0 h  O例如慢慢騎平路2-3小時, S7 W' j/ x, }4 k9 V  u6 G4 e- K) X
或是會刻意鍛鍊身體
: o0 O, t, N: z9 [找上下坡路段來自我訓練呢?
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