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[單車] 「初登板」- 第一次騎單車

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evan3833 發表於 2009-2-7 16:59:03 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
檢視: 4913|回覆: 8
這是小弟第一次在單車版發帖/ ?% I3 }4 T% e- F% m5 n% D* c$ L7 f3 u  O

1 a! `- J/ e. i$ E4 Z  z2 z: e9 g' n
近來公司在聊說大家過年都吃太胖...7 e! H+ d4 A, O0 a/ H8 N2 T6 Y
於是想起家中的小白
1 z2 }0 [/ S( e% a4 W. C# _這小白當初是我老哥買給我兒子運動用) J& w5 N. z0 @$ X9 k3 f
但他似乎比較喜歡打球
7 S2 j! s2 j# z- y6 |4 i6 f於是這小白一放就是半年多
4 P5 u' B/ L! F; g" ]4 T$ t& i! X" h& U" N) f* m- B
上個月到街上購物
$ v& Y3 Y+ y- n1 j/ h4 ?5 `; ?3 V順手就騎了小白出門
! A- `. |" J. L4 p" \' ~5 A- v  c感覺很不順手
" t0 ?4 L3 @6 e0 E: s於是騎去原廠調整2 a, x4 i  k2 ]* w
花了一千多
, F* ]$ d8 h4 k7 F  y0 e6 F" h加個延伸把手及龍頭加到最高) A+ c) U1 A4 }
順手多了
( h# N# l- u6 A  |8 W老闆說這17吋不適合我
6 o7 K" P5 W7 B+ u建議我要上21吋! Y$ d# K- O3 b  Q% j2 J& Y: W
馬上推薦一台2-3萬的
/ A! [5 C9 z  D% v5 i( ^5 d, [我說謝謝..再考慮!
- y; ?5 ~5 z; \9 G, h' U, ^2 ^, @6 I! v, `, D" J0 i& Y
國中時代曾有過一次全班從竹東騎車到新竹的紀錄(來回30公里吧)
  H- P$ G1 C+ O4 m) X* f至今
  W: `3 i2 y/ ?% E; P0 {6 c! X) h7 V2 Y2 S除了1-2次騎過2-3公里外
* ]; w' R2 C! J' ~: w' t還沒真正動過它
+ ^. g, F5 x% m+ `+ W" ?今午後
- _: M5 W: Q3 B" _( M0 B想一次達陣到內灣(來回2-30公里)+ s5 \6 R3 E( O3 q. D
老婆說會隨時打電話給我加油
1 H8 @( }1 D" X. Z! X順便看看我是否安全
8 u! R* q4 a, `$ E5 r8 H背個相機就出門囉(服裝只是一般休閒服而已)
+ T" E4 `9 k* [. Y無奈一出門就飄細雨& z  H/ E8 [; n" `; I- F7 s
於是轉向往上坪出發+ s% @) z8 c: R& o. P! Q
來回也不過20來公里
8 \6 p8 K9 T) K3 D  p上下坡的山路5 @) m' o. z2 ?3 [9 O8 d7 d  I
也花了40分鐘才回到家
7 o! |0 Y7 T3 g: A. Z7 O/ y但是除了自發性的停車
- T( C: n* i& Z6 `% {2 Y) S中間倒很意外的沒有爬不上而停車# B) L8 i! m0 k4 S  I
或許有學長覺得這很正常
3 V+ U( Q9 o) M4 _; V& y& Z但是對我而言可是"創舉"呢$ R, W4 o0 z' b# m
6 H. ]. S/ V' Q2 ]( d9 V

3 t! B' N1 E) I8 G( V" S回到家門口
: c7 ]! }8 G8 j( j, I把相機放下
/ v+ V0 B* E4 x* k再往北埔方向騎去' k/ P: P/ r' p/ A0 T% A
選了一個長上坡
) x/ e* G  T- p, ]) m4 K來回6公里左右
, c. T1 W( o" M7 L/ K) Q! ~8 V; C這次累的多
  W8 K- k+ ]; Z5 L因為全是上坡8 z" V8 w2 H  S- j) U
路人碰到個年輕人輕鬆的超越我
( H, I+ z, v6 j看的出來他的裝備是個老手
6 A0 D( X- }! Q- n; B% j; y回程發現不少人挑戰這條長上坡呢
' D+ ]& N" a& }0 v4 J0 ]但是這條台三線空氣實在不好
/ g1 d% {/ R4 X2 P; j% o$ n: k& A難怪有不少前輩們包著毛巾在騎車! {  g8 f, f6 b  M
這樣呼吸不會比較困難嗎?怪怪!
9 G/ X% Z" r+ F6 k: W! y+ c/ E! s2 R) v9 c* X
結論:/ m" w& A/ I; T  P) ]; k5 z
感覺還不錯
- b4 {2 \" g! N. l: ^( n+ x* d& ~7 U要慢慢增加里程數
3 X* \- _" u  w8 L$ s4 \9 a' o' H要習慣成自然
$ E% T& w, S# E大家來運動吧!% i+ n: }# D  \0 Y0 F( {: g
) _+ m! s1 ]# N8 e1 Q; ^' j

1 D: C2 W7 g% U4 R$ {# C' Y2 Y
% V. g6 e$ M& t$ ]% K) z

評分

參與人數 4人氣指數 +4 收起 理由
小簡 + 1 運動有益身心健康~
cpephil + 1 感謝您提供難得一見的好照片!!
Phoenix + 1 感謝您提供難得一見的好照片!!
evan548 + 1 學長的身材如此高挑,應該不用減肥吧!

檢視全部評分

Phoenix 發表於 2009-2-7 23:15:26 | 顯示全部樓層
學長加油,希望下一篇文章就是您出征的照片。
$ A6 H9 H/ I  A$ }: m( E3 F體力要多鍛鍊,尤其像我這種老灰阿郎。上次騎了三十幾公里後,回家最後一段路約500公尺的上坡只騎到一半就不行了,下來推著車走有點腿軟。 3 o- q6 w: c0 z: J3 ^
前一次騎關渡回來還可以爬完全程的。
 樓主| evan3833 發表於 2009-2-8 17:09:15 | 顯示全部樓層

回覆 副哨 Phoenix 的帖子

報告學長:7 M* _% B6 x# }2 o/ _

. Q9 f9 t7 U  X1 l5 G我愛騎車的朋友告訴我' p) r0 [7 E# G' v( a# }3 Y' ?
騎車除了體力外
& Y+ D* Z0 K' n' |" ~還有的就是技巧" G, W6 Z# O/ k4 U* ^2 K8 k

. q. r: K8 U* q8 ]也許有一天% k( R6 K' A3 F5 Z1 K
我們都可以抓到技巧而輕鬆享受騎車的樂趣吧
' A6 t1 o0 p, F3 D6 d) n呵~
憲校正期生 發表於 2009-2-8 23:09:12 | 顯示全部樓層
原帖由 evan3833 於 2009-2-8 17:09 發表
* ^: C. M2 w$ g1 N報告學長:! V# m2 ^* s. k; h- f9 K3 R2 v. K

2 G/ `# L/ [, `( ?% T# y- N我愛騎車的朋友告訴我
9 X, l2 E9 |+ `$ N# S5 a7 o騎車除了體力外% t, s; h2 c% c6 @
還有的就是技巧
5 V2 c; g& x0 U; K- ~/ b# V# S, P* Y
也許有一天
; t. E( \& W* U6 Z7 n0 U我們都可以抓到技巧而輕鬆享受騎車的樂趣吧
" A  K& }/ d+ a, m0 o+ q呵~
2 Y! m# g$ K/ X
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++: S" y4 F: p) G; K4 J
看到你的愛車,我實在有點「撞車」的感覺...............
- l' C& A' f' T9 d7 R怎麼你也買MTA-57
8 N$ p0 d$ G, F: h( ]
& Y- Y: B( W0 ?3 l9 I' ]! M" n, H: P  T% C' F
我們的車是不是需要結拜一下!還是找個好日子同場亮相!
1 \8 [) f9 \* Y( e0 m+ E- J+ Y: F9 c% r: O  B# w
[ 本帖最後由 憲校正期生 於 2009-2-8 23:56 編輯 ]
憲校正期生 發表於 2009-2-8 23:14:34 | 顯示全部樓層
原帖由 evan3833 於 2009-2-7 16:59 發表 9 L# R  i- S. M1 ~% q2 p
這是小弟第一次在單車版發帖
( N! X( M  j2 ]" d% m) b - L5 }1 [7 l8 k( T

' m0 s! h4 N7 Z: V+ W; U% ?近來公司在聊說大家過年都吃太胖...9 v1 h% ]6 Z, k) l& f% [' U
於是想起家中的小白7 F+ y, Q: Z) e
這小白當初是我老哥買給我兒子運動用1 j# ?0 M6 _2 q4 ?$ z
但他似乎比較喜歡打球. Z6 R1 J0 M- A9 @( s
於是這小白一放就是半年多  H, X  F2 e; D
& V, t1 o& |' w/ j- L. |: z4 N
上個月到街上購物. Z5 w# q% t) r6 y
...
7 x$ C! h5 _' S- V8 W
------------------------------
0 r7 H/ t, n3 n' K下次記得把遊記貼上來哦!把你的單車遊記與大家分享.........
 樓主| evan3833 發表於 2009-2-15 16:52:35 | 顯示全部樓層
下次記得把遊記貼上來哦!把你的單車遊記與大家分享.........

  x9 y0 G' Y/ L$ u( N4 p5 c5 @% M! b3 }' {
今天終於給他直衝內灣6 K) W0 z$ P1 D$ _$ M3 d
45分鐘從竹東到內灣6 Q% H! x0 C  B! _2 A
稍微休息後回程, I4 P5 E  S  c" W  ]6 Z
"咖啦"! C- X8 Q$ A4 j1 V& I  Z% ?2 I+ }0 @
落鏈了
$ }( u4 J4 ~& i
) c* a; J  q/ \% g$ J" t弄了10幾分鐘才用好9 T2 J+ R4 v9 O: X) u1 d4 Y
滿手都是油* L- t2 t" u" p  V, `' X# Y" M
店家看我手上的油漬竟然說沒肥皂?4 ?, F3 P, u8 C% b

- W2 [* P- X  ~' x! _. t最後到公廁才解決掉. r0 v/ b4 V! o2 ]8 m0 D  A

* Z: W' M& Z  w& n回程很快
2 W0 u+ u5 Q; r6 ~) C0 y因為下坡佔了3/44 X4 F! W9 o7 C' q- L
3 R9 [% N- q& l$ @" m# u( ~
今天的結論1 S' j0 F/ c, `- g
老屁屁很痛7 A! ^+ j. ?. d, C: B* X0 ~; k7 Q
但是冒冒汗很舒服!3 r! {$ {3 h, r( t
 樓主| evan3833 發表於 2009-2-21 14:15:17 | 顯示全部樓層
今天的目標是寶二水庫/ f; ^9 h2 b2 B) H) C, U5 ^
嚴格講起來  h- i, W" ]4 }
內灣比較遠而寶二比較近
6 o: z& a/ V8 `寶二一趟下來時間比內灣短許多
. ?8 X% _8 D6 P6 T. z(內灣單趟45分..寶二單趟3-40分)6 ?0 M+ t5 U$ b5 r% k8 ~2 I, n3 D
但是寶二比較累9 a- ?5 ]# P" p2 G; S$ @' H
因為上坡下坡的5 L6 S0 t. }: @1 U2 `. t: C) m
所以今天感覺累的多~
gigilin 發表於 2009-2-21 14:42:37 | 顯示全部樓層
evan3833學長:( j0 G+ y: c- P( N
您已經從寶二水庫騎回來了嗎?
: Q6 k; }6 U; k* I( \0 [學弟我正要出門,去騎一下澄清湖。
( @# T- Z2 }" e7 i" {% c* _澄清湖是我平常的練騎路線,來回約40公里。
 樓主| evan3833 發表於 2009-2-25 21:37:09 | 顯示全部樓層
原帖由 gigilin 於 2009-2-21 14:42 發表 " ?7 z5 n$ i, c  u4 D! T3 q
evan3833學長:# M2 h6 n7 c- U. m
您已經從寶二水庫騎回來了嗎?: K3 F" v) ?9 ~) A5 b* t) t
學弟我正要出門,去騎一下澄清湖。
/ ^5 m' ]8 v& R0 J澄清湖是我平常的練騎路線,來回約40公里。
! t2 z7 E' S- J' Y- x
& E+ L! f* V% @4 K) g/ \( a% N
就是騎回來了才知道寶二比內灣累人3 _7 I8 [& U2 c1 o7 {

9 z5 Q* y. d* r9 Z; Z3 K我想請教各位騎車前輩們一個問題6 }: v! U7 S3 a7 Y# ]
各位騎車的方式是純健身保持體能
5 F& F2 H% L  l, |  K, V* A例如慢慢騎平路2-3小時9 w- m7 v3 d/ k* f# `8 P% B  e; \5 ^
或是會刻意鍛鍊身體, q: \4 U1 q9 l6 M% L
找上下坡路段來自我訓練呢?
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