柔道教學網站─雙園柔道館

http://myweb.hinet.net/home6/willy313/JudoFramTech.htm
: O; {' E) N' l! }( e& K這是我去練習的道館所提供的教學網站  對柔道有興趣的可以參考看看唷
' Q; w. m& C" y這都是基本動作^^
9 Q  h4 d* y9 J4 s' n# \  u若你們要看柔道的比賽影片我也有 你們可以跟我說我在用給你們看  或燒給你們寄給你們唷
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& v" \5 ?5 @5 i  l! C7 d( M資料來源：雙園柔道館

Originally posted by PK調查官 at 2005-10-2 10:18 AM:
你練多久了呢 段數為何  可以告知嗎

- Y3 {8 t1 T, \7 J( k% Z8 a- g[Magic]73[/Magic]我練了大概4年多了 2段 你呢

Originally posted by 小小柔 at 2005-10-2 11:54 PM:

4 h( M, M1 \' w+ }' I7 H[Magic]73[/Magic]我練了大概4年多了 2段 你呢

所以只要血液循環順暢就可對付衰老，

Originally posted by 小小柔 at 2005-10-2 23:54:
4 Y& x( r/ ^; }; R7 `
[Magic]73[/Magic]我練了大概4年多了 2段 你呢

> 酷!!
7 _% t* k" v& V. h0 r- T% E8 H> 2段應該是夠厲害的了...
& s, S1 N$ b2 j" E. _" g& Q1 s> 如果妳加入憲兵... 那就夠嗆了, 社會上的壞人應該吠被妳剷除不少...
+ j. l3 s& g+ K" U: _> 加油啦, 小小柔, 保持運動是最好的養生之道.
> 妳真的可以燒些碟嗎? 可以的話; 我的伊妹兒就在我的資料那個按鈕中, 多謝!!
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9 u) x0 `; P: u& p( W) v* E梯次：忠貞445梯次
單位：憲訓中心>憲兵201指揮部>226營第4連>任務支援聯合警衛安全指揮部
駐地：慧敏>梅莊>松園>福山>大直警衛營>七海內衛連>寧安小組
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& `! ?5 a* L- |[ 本文章最後由 寧安 於 2005-11-15 12:30 AM 編輯修改]

雙園柔道館.....很懷念以前常去練...是華中橋下(台北方向)...