" 何不說說真心話 "

大約在三、四年前，我認識了一位八十歲的老先生，他閱人無數，所以只要跟他聊過天，他就可以大略知道此人的個性跟心事。記得有一次在老先生的家中，他突然對我說：「妳是個有委屈都不好意思講的人，悶在心裡自己難過。」正好外面在放鞭炮，老先生抓住機會說：「喔！跟鞭炮一樣，爆掉了就沒事了嘛！」真是一針見血。過去我真的是個很害羞、很不敢表達自己真實想法的人。長年累月下來，在心裡堆積了許多垃圾-委屈跟疑心，怪不得胸口常覺得悶，心情也常憂鬱。

我有一個好朋友，也是不太敢表達內心的想法，跟男朋友之間產生了相處上的障礙。大約一年多之前她患了憂鬱症，在心理治療過程中，她的男友告訴她，別再像過去一樣給他扣帽子、別再任意猜測他的想法，有疑問要直接問他，現在她恢復得不錯。

現代人由於身處繁忙的工商業社會中，工作壓力大且競爭激烈，人與人之間常會互相比較，再加上東方人生性保守、內向，說真心話似乎就難了些。現代人擔心說真心話對方聽了會不高興，由於顧慮很多，講出來的話也就辭不達意的。因為不能適當地將自己的喜怒哀樂表現出來，人跟人之間的關係愈來愈疏離，誤會跟猜忌也愈來愈多。

其實，我們只要多觀察小孩子，就會發現說真心話是人的本能，說真心話真的不難。兩年前，有個朋友帶我去拜訪一位緬甸來的出家人。在那裡，只見滿坑滿谷的人等著看病，我好不容易找個角落坐下來觀看。

不一會兒，這個出家人竟然抽起煙來，我看了真驚訝，於是問朋友為何出家人還抽煙，朋友說他用香煙也能治病。但我心裡卻非常不以為然，心想這些人還真是盲目。突然，有一位小女孩拍了拍這個出家人說：「臭臭。」當時，我真是佩服這位小女孩，只有她敢說出真心話。

小孩子都很單純，沒有任何顧慮心，所以常常會說出令大人臉紅心跳的話來，但卻常會被大人斥為沒有禮貌。其實，孩子是無心的，應該是大人太愛面子了吧！

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現代的人身體就像是一塊吸水的海綿，都喜歡將事情往心裡面藏，往往造成一些不必要的誤解與猜忌，
學習如何溝通，我想應該是目前我們做需要學習的課題吧！
何不將心裡想說的話給說出來呢，讓人家了解你的心理到底在想什麼，而不是認為大家都不了解你，
適時將水份（壓力）給排解出來，這樣才能有一個愉快美好的生活品質。

同意你的說法, 現代的人壓力實在太大了.
很多事都藏在心理, 其實這樣是不好的, 之前我有看到一本書說:
其實人的壓力賴大無喇宣洩是會造成身體上的傷害.
建議各位有空可以看看這本書.
"人體使用手冊".

面具下的生活的確充滿無奈的壓力

但真心話應該不帶表"實話直說"
或許會有"不禮貌"之嫌歐
我猜.人們對小孩的包容度會高一些

你能接受多少人跟你說"真心話"?~這是直得深思的問題

什麼場合.跟什麼人.應該說什麼話

最對的地方.有人欣賞你點燃的鞭炮...

願大家都找到~可以說真心話的對象與管道

我想您一定是有感而發,真心話要對誰說也很重要,對一些狼心狗肺的人說他會把你啃的連骨頭都不剩.畢竟現在很多人都能用嘴殺人,還不必親自動手.有的人天生抗壓性強,耐受度高,相對的EQ佳.對於有關爆竹的這一段形容我到是有切身經驗,這位長者形容的的確非常貼切,不過因為是自己的糗事所以就先不說了.為自己找一個舒壓的管道確實很重要,就怕當事人本身陷在其中無法自拔,這時候如果能有人拉他一把可能帶來完全不同的結果

致 MP508刀學長：
關於您的言論，已明顯與本帖主題脫離，言談之間似意圖挑撥他人起爭吵言論之虞，
小弟建議，請即修正您的發言，以避免不必要的誤會產生，敬請配合。

[ 本帖最後由 jojonick 於 2006-12-13 02:51 編輯 ]

對不起,不知哪邊不妥還望版主指正.因為是對真心話的心情想法,所以是很個人的,相信沒有針對特定對象或有意挑起爭端,沒有作修改並非不尊重版主,而是覺得只是個人對真心話想法的分享,若版主認為用詞遣字有所不妥可修改或刪文即可,感謝版主指教,謝謝