如何養出快樂小孩？

研究發現，快樂的孩子擁有一些共同的特質，包括：較有自信、樂觀、有自制力。我們整合專家意見，提供12個訣竅，讓你養育出一個快樂的孩子。

1. 給孩子隨性玩耍的時間，不要把生活安排得太有規則：
美國兒童教育學者湯姆斯．阿姆斯壯指出，自由玩耍比有計劃性的活動，對學齡前的孩子來說更為健康有益。父母要避免將孩子的時間塞滿各種活動、課程。所有的孩子都需要有一些無所事事，隨性玩耍的時間。唯有這樣才能讓他們的想像力無拘無束的發揮，讓他們可以悠閒的看蜘蛛織網、研究螢火蟲如何發光……，以他們自然的速度去探索他們所好奇的世界。
也許，有時你也該放慢你的腳步，拋開你的行程表，跟著孩子的節奏享受生活。

2.教導他關懷別人：
快樂的孩子需要能感受到自己與別人有某些有意義的連結，了解到他對別人的意義。
要發展這種感覺，可以幫助孩子多與他人接觸。你可以和孩子一起整理一些舊玩具，和他一起捐給慈善團體，幫助無家可歸的孩子。也可以鼓勵孩子在學校參與一些義工活動。專家指出，即使在很小的年齡，都能從幫助他人的過程中，獲得快樂。並養成喜歡助人的習慣。　

3. 鼓勵他多運動：
陪你的孩子玩球、騎腳踏車、游泳…，多運動不但可以鍛鍊孩子的體能，也會讓孩子變得更開朗。保持動態生活可以適度紓解孩子的壓力與情緒，並且讓孩子喜歡自己，擁有較正面的身體形象，並從運動中發現樂趣與成就感。 　

4. 笑口常開：
常和孩子說說笑話、一起編些好笑的歌，和你的孩子一起開懷大笑，對你和孩子都有益處。
光是大笑，就是很好的運動。
　
5. 有創意和讚美：
當孩子表現很好時，不要只是說：「很好。」讚美要具體一些，說出細節，指出有哪些地方讓人印象深刻，或是比上次表現更好，例如，「你今天有主動跟警衛伯伯說早安，真的很有禮貌。」
不過，讚美時也要注意，不要養成孩子錯誤的期待。有些父母會用禮物或金錢獎賞孩子，讓孩子把重點都放在可以獲得哪些報酬上，而不是良好的行為上。父母應該讓孩子自己發現，完成一件事情所帶來的滿足與成就感，而不是用物質報酬來獎賞他。 　

6. 確保孩子吃得健康：
健康的飲食，不僅讓孩子身體健康，也能讓孩子的情緒較穩定。
不論是正餐或點心，儘量遵循健康原則，例如：低脂、低糖、新鮮、均衡的飲食。 　

7. 激發他內在的藝術天份：
雖然科學家已證實沒有所謂的「莫札特效應」，但是多讓孩子接觸音樂、美術、舞蹈等活動，依然可以豐富孩子的內心世界。專家發現，當孩子隨音樂舞動、或是拿著畫筆塗鴉，其實都是孩子在抒發他內在世界、表達情感的方法。孩子喜歡畫畫、跳舞或彈奏音樂，也會對自己感到比較滿意。　

8. 常常擁抱：
輕輕一個擁抱，傳達的是無限的關懷，是無聲的「我愛你」。研究發現溫柔的撫觸擁抱，可以讓早產兒變得較健康、較活潑，情緒也較穩定。對於大人而言，擁抱也能讓人減輕壓力，撫平不安的情緒。

9. 用心聆聽：
沒有什麼比用心聆聽更能讓孩子感受到被關心。想要當個更好的傾聽者嗎？不要只用一隻耳朵聽，當孩子對你說話時，儘量停下你手邊正在做的事情，專心聽他講話。要耐心聽孩子說完話，不要中途打斷、急著幫他表達或是要他快快把話說完，即使他所說的內容你已經聽過許多遍了。陪孩子去上學途中或哄孩子上床睡覺時，是最佳的傾聽時刻。

10. 放棄完美主義：
我們都期望孩子展現出他最好的一面? 可是有時候太過急切糾正或改善他們的表現，例如，嫌棄他們沒把桌子擦乾淨，乾脆自己再擦一遍；或是糾正他們一定要把東西擺到一定位置。
事事要求完美，會減弱孩子的自信心與不怕犯錯的勇氣。
下次當你忍不住想要參一腳，急著幫孩子把事情做的更好時，不妨先想想看：「這件事跟健康或安全有關嗎？」「想像10年之後，這件事還有這麼嚴重嗎？」如果答案是No，那麼就放手讓孩子去做吧。

11. 教導他解決問題：
從學會繫鞋帶到自己過馬路，每一步都是孩子邁向更獨立的里程碑。當孩子發現他有能力解決面對的問題，就能帶給他們快樂與成就感。當他遇到阻礙時，例如：被玩伴嘲笑或是無法拼好一塊拼圖時，你可有幾個步驟來幫助他：1.確認他的問題。2.讓他描述他想到的解決方式。3.找出解決問題的步驟。4.決定讓他自己解決這個問題或提供一些幫助。5.確定他能獲得需要的協助。

12. 給他表演的舞台：
每個孩子都有特有的天賦，何不給他們機會表現一下？如果他們喜歡說故事，鼓勵他多說故事給你聽。如果他對數字很擅長，帶著他去逛街，讓他幫你挑選價格便宜的東西 。當你能欣賞孩子的才能，並表現出你的熱情時，孩子自然會更有自信心。

其實為了小孩教育我和太太不段的找資料~不段的學習~也希望你們一起分享如何教育出品性好※脾氣又好的孩子※功課我沒有要求很高※但品性我一直在乎※一起分享吧！

學長
我對小孩要求也是品性第一
我不在乎功課好不好,我只在乎小孩做人處事方面
或許是自身小時候沒童年(因為爸媽要賺錢)
現在有了小孩,
能陪小孩玩就陪小孩玩,能生態教學的就帶小孩去體會
小孩做對就該讚美,小孩做錯就該教育

原帖由 雲生 於 2007-6-26 09:33 發表
我對小孩要求也是品性第一
我不在乎功課好不好,我只在乎小孩做人處事方面

達哥:
這個我先

像我,要求(硬性規定),要重視禮貌,家人中阿公阿媽,伯父伯母,
我的朋友裡該叫伯父伯母(年齡比我大者),叫叔叔阿姨.................

一個都不准少,我覺得這是家教,也是人最基本的禮貌.

學校課業,不會我都會教(這也是我晚上很少上線的原因................. ),
但我要求,相同的錯誤不要出現第二次.

才藝方面,有基本的概念之後,有興趣就繼續學,沒有興趣就讓他們將來自己
想學時再學.

畢竟我只是餓不死的上班族,房子貸款還10餘年,也沒什麼預算,實在..............

禮貌真的是為人的基礎
我們這等老人，在小時候，幾乎遇到長輩都被要求要叫人
不叫是吧？回家等著家法伺候
因此也養成了小弟不論是在生活中、部隊裡、論壇中，都秉持著聞道有先後的態度
只要是長輩或是學長學弟，都是小弟學習的對象

原帖由 SC 於 2007-6-26 09:59 發表


達哥:
這個我先

像我,要求(硬性規定),要重視禮貌,家人中阿公阿媽,伯父伯母,
我的朋友裡該叫伯父伯母(年齡比我大者),叫叔叔阿姨.................

祺哥
沒錯!!這是最基本的禮貌
我連小孩吃飯的坐姿等都會機車
連我媽都會唸我 "等你的小孩長大 我看你會這樣教喔"
好幾次我跟母親因為教育而吵架
雖然我的做法在奶奶眼前是"兇"小孩
不過事實證明我的做法是對的
因為小孩不乖時,家人都會拿我來"嚇"小孩
搞到小孩看到我眼神就怕

原帖由 雲生 於 2007-6-26 10:07 發表
祺哥
沒錯!!這是最基本的禮貌
我連小孩吃飯的坐姿等都會機車  

達哥:
坐姿~~~~無論吃飯,看電視,寫作業.......
我也會要求別駝背,碗拿著吃飯,雖然沒有以前中心~~ 坐 1/3 板凳,抬頭挺胸,兩臂夾緊,以碗就口...................

但差不多,像瑜珈常說的話""腰挺背直""

PS:我家財政部長是瑜珈老師.

原帖由 雲生 於 2007/6/26 10:07 發表

因為小孩不乖時,家人都會拿我來"嚇"小孩
搞到小孩看到我眼神就怕 ...

這是憲兵的職業病嗎？

我外甥女只怕兩個人，一個是他阿嬤，另一個就是其口中的「酒糾」。

酒糾的一個眼神比啥棍棒鞭子都有效。

原帖由 sbwu 於 2007-6-26 12:54 發表


這是憲兵的職業病嗎？

我外甥女只怕兩個人，一個是他阿嬤，另一個就是其口中的「酒糾」。

酒糾的一個眼神比啥棍棒鞭子都有效。

蝦密!!這是職業病喔!
我家柔柔最近有點會"看"臉色
曾經我兇完她的表姐後轉過頭看她一眼
結果馬上就乖乖的
害我被內人罵

原帖由 雲生 於 2007-6-26 10:07 發表
因為小孩不乖時,家人都會拿我來"嚇"小孩  
搞到小孩看到我眼神就怕   

報告達哥，我也是耶
家裡頭就只有我在扮黑臉，小孩子看到我的眼神轉變就會馬上識相的閃邊去
只是不知道這個角色是好還是壞！？

很抱歉~ 黑臉名單又要加一個!!

我妹的兩個小孩也是看到舅舅會嚇到的
以前還包括我的堂弟和小表弟
也是看到我像看到鬼一樣!!

一板起臉來~瞪過去...
不吃飯的都大口吃了
哭鬧的都閉嘴了
不睡覺的都睡著了
不寫功課的都去用功了
連便秘的都拉一褲子了...

不過我覺得有兩個東西是fire409學長貼上~但是台灣小孩缺乏的：　笑和擁抱．

台灣人很不好笑．電視上演的所謂［幽默］都是低級笑料．
我看過幾集［綜藝大哥大］
竟然發現好笑的點子不再是［盡在不言中］
反而把觀眾當白痴∼還要打上字幕提醒大家［這裡很好笑］？？
這樣要怎麼培養幽默感？

還有擁抱．
美國人對於肢體的態度比較熱情
擁抱是家常便飯
那天和老婆的同事吃飯
我就被三五個大咪女抱了半天
．．．
反正∼身體的擁抱和接觸可以讓孩子感受到許多的親情
這是無庸置疑的．
安全感的建立是很重要的．感覺安全的孩子更會表達自己．