第一教習
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& ?2 a* f6 k) B S0 v% C(一)教官交叉" ~6 y3 r0 M! T% `6 [. t* u, \9 W' l
1.預備姿勢:教、學二人取四至五步距離,以「用槍」姿勢對立。
& _! N; ^. ]( a, g' P2.口令:教官交叉(一、二)。- w: |4 i$ f, G2 M9 w
3.動作要領# A! d6 c# A5 N* a' g: K) J& p
(1)教官與學者同時右手向外推約十公分,教官並且右腳成右弓箭步。
2 s1 C5 v: ]0 s' j8 g% `(2)教官再上左腳,右腳隨體跟上成「用槍」姿勢,與學者同時拉回槍「合槍」交叉約十公分。( G; `+ w' a# d1 c+ `/ W, k! U
6 Y, I5 B8 n* Q3 ~* |+ [; }, F
(二)教官離開
- _4 v- K q$ N, d1.預備姿勢:用槍交叉。- D# V/ d8 D+ O, T; ~. @+ h
2.口令:教官離開(一、二)。5 S4 a" i& V) V( w0 G6 I1 S
3.動作要領3 X. F; T/ \' w" A# H$ e
(1)教官與學者同時右手向外推約十公分,教官推槍同時退左腳成右弓步。
Y) `& p0 |2 f3 L0 a. U(2)教官再退右腳,左腳隨體後收,與學者成「用槍」姿勢。 N5 M V0 e" h. ]
5 ]6 H: S& A8 C(三)交換6 m. u3 {) F R# F- v p: S
1.預備姿勢:教官交叉。
, L9 W$ H! v% D: D! T8 J2.口令:交換。
7 t1 n' X$ o5 f0 S. `5 D! b3.動作要領:教習動作完成,聞「交換」口令,教官與學者同時倒槍,表示角色互換。, i$ x, ^- G" ]( B* q4 D& y
(四)右直刺' _: F4 p w# Q- P" K
1.預備姿勢:教官交叉。
+ M$ E) M. t1 n B5 U" r2.口令:右直刺─刺(一、二)。$ r+ X" f/ ^7 g" G8 J
3.動作要領
0 R/ K9 S0 |0 [$ E& G% a4 b/ i(1)學者刀尖壓教官刀尖,教官順勢引槍向左(暴露突刺部),學者隨即前進突刺,教官與學者槍距胸前約20公分,順勢收槍後退,刀尖在左,前弓後箭。5 ]5 d0 Z7 b! V8 p/ y0 @7 C+ o
(2)學者拔槍同時,教官後退推槍與學者合槍交叉。9 G" |: m! K" T$ L1 g7 `
4.常見缺失
/ ~+ Y3 X* k/ l" B(1)教官後退時機不當(太早或太晚)。) X/ [5 [) H- v: h! b( l
(2)教官退步距離不當(太近或太遠)。
4 F M8 [+ M3 ~# ~, N# Z+ a(3)教官未順勢收槍後退,槍身角度與刀尖方向不當。6 S5 z0 ]: z4 R
(4)學者突刺要領不當(左手過度緊張,右手未提至定位,上身前傾,重心不穩,踏步不合要領)。
0 Z1 m* Y" i# w# j6 q(5)動作不確實,韻律不明。
9 N* _9 P; ^& u; Q5 [5 A(6)教官再次後退,交叉距離不當。+ ^, D1 n7 [7 d2 J$ m
5.改進意見(要求標準)% e+ i9 S. `/ `" B( q/ [. S, H
(1)適切之後退時機,應為刺刀、身體接觸瞬間後退。太早,使學者突刺要領不當。太遲,使學者未能伸展突刺(後退時機或說在刺刀距離距前約20公分時)。
8 W, L4 @" i8 J4 F(2)教官適切之後退距離,應為:ヾ能令學者充分伸展突刺之距離;ゝ能與學者交叉之距離。3 d4 n# P, l& ^# t7 c
(3)所謂「順勢收槍」意指教官收槍時,沿槍身軸線之角度及方向收槍,使槍收至定位和定向,其目的在能適切暴露空隙,令學者行正確之突刺。故槍在學者槍之左側,則槍收在其槍身左側,反之亦然。刀尖在左,槍尖約成30度角。
3 {* C, b! M+ m7 ] m. ?4 y; E(4)雖為教習刺,學者仍須按前進突刺之要領行之。不需刻意為求刺及突刺部而破壞動作要領,尤其是在突刺時切忌左手過度緊張,而忽略右手之提槍動作。教習刺之目的旨在奠定對刺、實戰之基礎,教習中學者須以敏銳之眼力判斷與教官之距離,並以適切之進退調整距離遂行突刺刺及目標。故教習中須重視眼力之鍛鍊,養成敵情觀念。為求伸展突刺,制敵機先,教習刺尤應特別強調右手猛提槍及提槍之時機,並提至定位之動作(參考前進突刺)。
+ r- G4 }( v* \(5)教習刺時,教官學者必須動作確實維持概有之動作韻律,其韻律宜分四拍ヾ學者刺ゝ教官退ゞ學者拔槍々教官後退。: f; n" o; K9 n& ?# e$ W6 M! L6 e
(6)適切之交叉位置,應在刺刀尖前端三分之一處或槍套處。1 A( Z1 @. @, b
Z4 E0 Y- u* L(五)左滑刺
- P' M6 K% F4 V# V' o! ]1.預備姿勢:教官交叉。
# K J! F1 V! z' |# A3 j" W, M2.口令:左滑刺-刺(一、二)。: M% x, A4 \8 b/ `1 X2 I; z
3.動作要領
5 p0 I0 Y( t! I* j) b6 V(1)教官刀尖壓學者刀尖,學者順勢引槍向左,同時沿教官槍身前滑至教官左手下方時,迅速出槍刺教官突刺部,教官收槍後退,刀尖在右,前弓後箭。
! m) O* b+ I: d# Q& X1 P(2)學者拔槍,同時教官後退推槍繞與學者合槍交叉。
% Y+ _( k+ m! s4.常見缺失! ?; G. M+ X6 Z5 `( ]) }
(1)教官未先壓學者之槍。
: _2 c1 X J4 f) B1 `(2)教官後退時機不當(太早或太晚)。
( r5 r9 x' S2 W8 e5 I1 b8 r4 }(3)教官退步距離不當(太近或太遠)。 u) d! a ^% o. l# \
(4)教官未順勢收槍後退,槍身角度與刀尖方向不當。
& W; v; }8 `8 s q) n6 b, Y(5)學者突刺要領不當(滑之要領不當)。3 f; W8 Q, {3 G1 |: M
(6)動作不確實,韻律不明。
5 R1 Y1 G3 v5 m% P1 t$ ?2 V6 ^5.改進意見(要求標準). R. O" U( G3 B/ ^2 p# H
(1)教官須於交叉時,迅速向右壓偏學者槍尖,暴露左方空隙,誘導學者滑刺。
4 V7 N9 c+ I4 O3 G( w(2)適切之後退時機,應為刺刀、身體接觸瞬間後退。太早,使學者突刺要領不當。太遲,使學者未能伸展突刺(後退時機或說在刺刀距離胸前約20公分時)。4 `' X; z, D, U' q8 B; ]
(3)教官適切之後退距離,應為:ヾ能令學者充分伸展突刺之距離;ゝ能維持前進突刺之踏步距離。& z1 c; ~* S& B; `
(4)所謂「順勢收槍」意指教官收槍時,沿槍身軸線之角度及方向收槍,使槍收至定位和定向,其目的在能適切暴露空隙,令學者行正確之突刺。故槍在學者槍之左側,則槍收在其槍身左側,反之亦然。刀尖在左,槍尖約成30度角。
5 z& D8 l7 U' s- o! J! A: X! E* G- B(5)行滑刺時應以左手領導槍沿教官槍身向前左滑進,避免將槍顧名思義,不應有所停滯。
3 n9 i; `! h% O3 m(6)教習刺時,教官學者必須動作確實維持概有之動作韻律,其韻律宜分四拍ヾ學者刺ゝ教官退ゞ學者拔槍々教官後退。# Y8 z% n7 u. K
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(六)直刺
/ k! [4 H) `, r' F9 l- q6 V1.預備姿勢:教官防左。
6 i E6 f: H5 {. C2.口令:直刺-刺(一、二)。3 r; n0 a! B+ j8 ? C- E% p2 x
3.動作要領:同右直刺。
5 }& |& X: Z2 j( e( X' O% b% g( k4.常見缺失( Z/ U2 O8 A: N/ g( ^7 p5 ~
(1)教官未按防左之要領防槍,適切暴露直刺之空隙。+ g+ o& d( X1 G/ B
(2)教官後退時機不當(太早或太遲)。- @0 }- `' y6 O: ?2 b" r
(3)教官後退距離不當(太近或太遠)。. q. g" k. t+ ~
(4)學者突刺要領不當(左手過度緊張,右手未提至定位,上身前傾,重心不穩及踏步不合要領等)。0 A- Z/ L8 e/ G
(5)教官第一次退步時未能確保原姿勢。" m- a9 L" V* ^2 M- O0 X* |
(6)動作不確實,韻律不明。! n9 u% \7 a4 P3 m% V
5.改進意見(要求標準)' |4 G9 C% D, R% J: O
(1)教官須按防左之要領防槍,暴露空隙。防左時須注意左臂屈肘下沉,左小臂推砍,刀尖高度約略低於突刺部(心臟),刀尖約左肩前方。2 Q; y% y, g! b
(2)同右直刺,改進意見之第一條。
- ^, ` o, F) N8 [9 ^' e(3)同右直刺,改進意見之第二條。
& s8 H. {' u7 D7 C! K% R/ P: h(4)同右直刺,改進意見之第四條。
% H" @- Q$ {4 @/ e) J1 T(5)教官第一次退步時,應保持防左之姿勢以適切暴露空隙。, A2 g: L6 k! m+ q: V
(6)教習刺時,教官學者必須動作確實維持概有之動作韻律,其韻律宜分四拍ヾ學者刺ゝ教官退ゞ學者拔槍々教官後退。$ q. P7 k% e6 Z
) f5 F3 h5 w e' p& q$ ~; k4 i" i
(七)下刺
# f3 n# N1 X8 P6 p& l: y+ G1.預備姿勢:教官防右。. m* F' V3 Y: T' r9 k$ e6 M; a
2.口令:下刺-刺(一、二)。
" Y$ K# n t# I' @3.動作要領:同右直刺。
' ^& t+ j& ~0 Z. t% t: m(1)教官刀尖向右偏,左臂平伸與右肩同高,學者
2 z' Z1 A8 N5 i順勢領槍由教官左大臂下方突刺其突刺部。教官「俟時」原姿勢後退,前弓後箭。5 V! t! h" @- G( W* ^
(2)學者拔槍,教官後退繞槍推槍與學者合槍交叉。, E \: K j9 G& }* r, ?
4.常見缺失
; Z: P' }/ t. F1 |3 k(1)教官未按防右之要領防槍,適切暴露直刺之空隙。1 ?+ x" o& `3 b2 Z" w3 a, Q
(2)教官後退時機不當(太早或太遲)。' ^! X& Y( s" X- _* n
(3)教官後退距離不當(太近或太遠)。
5 I" b! s- m7 Z3 E(4)學者突刺要領不當(左手過度緊張,右手未提至定位,上身前傾,重心不穩及踏步不合要領等)。
6 O T$ R, D) y) l% o$ B: m(5)教官第一次退步時未能確保原姿勢。$ P7 Y( F5 W6 i0 U% O" V
(6)動作不確實,韻律不明。" ^& W; [2 M$ k4 x: E* T
5.改進意見(要求標準)9 k# F2 I9 c- d) w1 N ~' {
(1)教官須按防右之要領防槍,暴露空隙。防右時須注意左臂輕伸,約與肩同高,右手前推至腰前,距離肚臍約一拳頭,刀尖約與咽喉同高,其方向約在右肩前方。" D+ V# @; b6 y) q, T; S
(2)同右直刺,改進意見之第一條。6 h4 o. T+ N5 k' a% ~
(3)同右直刺,改進意見之第二條。
# K: R" E& ]( Z6 N5 O(4)同右直刺,改進意見之第四條。( a( O4 r r8 k- j
(5)教官第一次退步時,應保持防左之姿勢以適切暴露空隙。5 z4 ^. Y7 ]/ e/ V7 h! O" ~
(6)教習刺時,教官學者必須動作確實維持概有之動作韻律,其韻律宜分四拍ヾ學者刺ゝ教官退ゞ學者拔槍々教官後退。
. n2 R9 r1 q1 f: n+ X, S( }$ ~
% u$ y, j' d5 j u* z9 y6 |(八)直刺4 p0 _! @2 z& b* e
1.預備姿勢:教官防下。
+ w. Z: [$ @6 d3 T g2 h2.口令:直刺-刺(一、二)。( R% R3 h% G/ @4 X7 G# I
3.動作要領:同右直刺。3 m% G( T* S% f; q/ M# J8 ~- u
4.常見缺失3 t! j* f1 `, ]) S( T+ c" D9 `
(1)教官未按防左之要領防槍,適切暴露直刺之空隙。
- ]2 T- ] U+ z. F/ u' P6 s0 |. ?2 e(2)教官後退時機不當(太早或太遲)。
p& I& I8 g: \& m L3 W(3)教官後退距離不當(太近或太遠)。5 y, M/ c4 y" C
(4)學者突刺要領不當(左手過度緊張,右手未提至定位,上身前傾,重心不穩及踏步不合要領等)。& b+ t# C- t7 z a7 G6 M) Z8 ^
(5)教官第一次退步時未能確保防右姿勢。
: |! M8 }* y: O/ l a, Q(6)動作不確實,韻律不明。
' B" r) z! ~8 p* h2 Z% H- u5.改進意見(要求標準)
5 ?; O, Y) R; p- y" B5 [(1)教官須按防下之要領防槍,暴露空隙。防下時須注意左肘微屈,左大臂距腋下約一拳頭,右手提至胸前,使槍身約成45度角。
# l" x U" y8 u/ S9 [(2)同右直刺,改進意見之第一條。8 ~7 v9 E8 U! a- ~3 e/ |& u1 {4 w3 L* k
(3)同右直刺,改進意見之第二條。" o5 P: y6 u* v
(4)同右直刺,改進意見之第四條。
7 g, L+ @' s u3 P8 T(5)教官第一次退步時,應保持防左之姿勢以適切暴露空隙。 ?6 |+ D$ f9 r8 R
(6)教習刺時,教官學者必須動作確實維持概有之動作韻律,其韻律宜分四拍ヾ學者刺ゝ教官退ゞ學者拔槍々教官後退。
! a* |9 U; O" ^1 r8 v2 [1 |% a, ?6 e9 m1 Y
(九)右直刺6 y6 H& p% o" O1 A% f! O$ `, w( y
1.預備姿勢:教官交叉。
. H3 Q3 [$ i: E* W2.口令:右直刺─刺(一、二)。
0 L9 e; C5 U2 g$ l+ r7 q& H+ D3.動作要領:同第一動右直刺。: h1 O {; L% l- S1 C; S
4.常見缺失:同第一動右直刺。6 A! S, P; d6 u0 \
5.改進意見(要求標準):同第一動右直刺。 |