第一教習) W d0 C6 D O4 S. r( v
! u# y$ c. i9 q3 g8 T3 O% m(一)教官交叉( d+ \' U5 W d: w$ f5 O
1.預備姿勢:教、學二人取四至五步距離,以「用槍」姿勢對立。
+ }) S. ?; F& ?5 o/ i. w2.口令:教官交叉(一、二)。4 I, z) y: F1 x3 I8 t
3.動作要領
% ?" T3 ?+ e; b; P1 h(1)教官與學者同時右手向外推約十公分,教官並且右腳成右弓箭步。. L6 O; V/ D x, u: J
(2)教官再上左腳,右腳隨體跟上成「用槍」姿勢,與學者同時拉回槍「合槍」交叉約十公分。
7 ~- q1 R7 i- V, t. I8 C% U u D7 x/ v6 \
(二)教官離開
1 b# R$ Z9 u: U1.預備姿勢:用槍交叉。
}) s, J0 F2 r5 m' Q% q) p. s2.口令:教官離開(一、二)。: Z; O" u' g& {. \6 X
3.動作要領
' I5 p! e, G. ](1)教官與學者同時右手向外推約十公分,教官推槍同時退左腳成右弓步。
5 |4 f/ s& V: K! G A(2)教官再退右腳,左腳隨體後收,與學者成「用槍」姿勢。
1 R8 ?' H. f$ j: I, V0 } f! J( @# X) S+ d$ M
(三)交換; a8 r% X ]# G/ A3 a" e" z4 ?- ^
1.預備姿勢:教官交叉。
7 q3 @4 L5 L8 r! M2.口令:交換。
# U7 @7 ?! z. D$ T( m8 E3.動作要領:教習動作完成,聞「交換」口令,教官與學者同時倒槍,表示角色互換。
( }* P- w* k5 `5 F5 d, [; b(四)右直刺
5 |" F9 J2 R7 R0 w4 j1.預備姿勢:教官交叉。
0 t0 A0 c1 o ^" J9 S4 [& C2.口令:右直刺─刺(一、二)。, B: ?' l' x1 d
3.動作要領
" N2 O5 L: \* \% r( ~$ ~(1)學者刀尖壓教官刀尖,教官順勢引槍向左(暴露突刺部),學者隨即前進突刺,教官與學者槍距胸前約20公分,順勢收槍後退,刀尖在左,前弓後箭。0 d4 p# u: E/ _9 O" M9 [- n6 D5 k
(2)學者拔槍同時,教官後退推槍與學者合槍交叉。! G3 x* w, z0 ^* h" @1 X
4.常見缺失3 A! K# X( v2 A x1 r4 m/ _3 p! p
(1)教官後退時機不當(太早或太晚)。$ L) S8 [, [7 N" {- u+ z) r
(2)教官退步距離不當(太近或太遠)。
, u' n: Y# v, b5 z( x. D# y, Y1 ~(3)教官未順勢收槍後退,槍身角度與刀尖方向不當。& m9 K( Q9 m6 n3 Y/ T8 n* B( V* C
(4)學者突刺要領不當(左手過度緊張,右手未提至定位,上身前傾,重心不穩,踏步不合要領)。
8 B% g$ W* G1 T1 |3 c! j9 I(5)動作不確實,韻律不明。
) b; @, S8 _- ~2 c(6)教官再次後退,交叉距離不當。
: {& f- ^7 x* f4 v5.改進意見(要求標準)/ Q. t" s$ `2 h7 ?
(1)適切之後退時機,應為刺刀、身體接觸瞬間後退。太早,使學者突刺要領不當。太遲,使學者未能伸展突刺(後退時機或說在刺刀距離距前約20公分時)。
) m0 F" ~5 x2 j(2)教官適切之後退距離,應為:ヾ能令學者充分伸展突刺之距離;ゝ能與學者交叉之距離。
3 A/ Y; f: p( b) C" k(3)所謂「順勢收槍」意指教官收槍時,沿槍身軸線之角度及方向收槍,使槍收至定位和定向,其目的在能適切暴露空隙,令學者行正確之突刺。故槍在學者槍之左側,則槍收在其槍身左側,反之亦然。刀尖在左,槍尖約成30度角。
! f7 k& g- s$ B! }(4)雖為教習刺,學者仍須按前進突刺之要領行之。不需刻意為求刺及突刺部而破壞動作要領,尤其是在突刺時切忌左手過度緊張,而忽略右手之提槍動作。教習刺之目的旨在奠定對刺、實戰之基礎,教習中學者須以敏銳之眼力判斷與教官之距離,並以適切之進退調整距離遂行突刺刺及目標。故教習中須重視眼力之鍛鍊,養成敵情觀念。為求伸展突刺,制敵機先,教習刺尤應特別強調右手猛提槍及提槍之時機,並提至定位之動作(參考前進突刺)。
( G* u$ D- v" s( A' {(5)教習刺時,教官學者必須動作確實維持概有之動作韻律,其韻律宜分四拍ヾ學者刺ゝ教官退ゞ學者拔槍々教官後退。, G P8 @; [( p4 M3 j! `
(6)適切之交叉位置,應在刺刀尖前端三分之一處或槍套處。' y4 G) r: O/ N& z: l: n
% m0 R+ C3 v* Q4 \8 g
(五)左滑刺0 |( ^" m8 }0 z2 x, c
1.預備姿勢:教官交叉。
- l1 v' c X, _$ M" `: a! O2.口令:左滑刺-刺(一、二)。, W( @5 [0 `' B4 c8 n6 T
3.動作要領$ Y: }+ \. z, v9 T/ }' b- u
(1)教官刀尖壓學者刀尖,學者順勢引槍向左,同時沿教官槍身前滑至教官左手下方時,迅速出槍刺教官突刺部,教官收槍後退,刀尖在右,前弓後箭。 \5 h& H* G, T9 N
(2)學者拔槍,同時教官後退推槍繞與學者合槍交叉。. q0 F& j" P! {: ~
4.常見缺失/ C) t U- F4 J3 m$ j: j3 T
(1)教官未先壓學者之槍。. g0 H0 q1 N9 d6 A8 W, E
(2)教官後退時機不當(太早或太晚)。1 N0 [5 K# F; ^
(3)教官退步距離不當(太近或太遠)。
+ E$ _3 `9 W0 W* [% B& H9 ]1 @(4)教官未順勢收槍後退,槍身角度與刀尖方向不當。
( b% P' _% n- Y0 h(5)學者突刺要領不當(滑之要領不當)。8 u0 E) d7 k/ D" q5 f
(6)動作不確實,韻律不明。
9 R5 l2 n( W: |! I. }7 q5.改進意見(要求標準)5 W* L$ w4 a1 t5 h. J
(1)教官須於交叉時,迅速向右壓偏學者槍尖,暴露左方空隙,誘導學者滑刺。
# f4 j G2 q& j# l3 f# }" l(2)適切之後退時機,應為刺刀、身體接觸瞬間後退。太早,使學者突刺要領不當。太遲,使學者未能伸展突刺(後退時機或說在刺刀距離胸前約20公分時)。( p: S) l, F7 O. i" a
(3)教官適切之後退距離,應為:ヾ能令學者充分伸展突刺之距離;ゝ能維持前進突刺之踏步距離。! H- D* C% Z7 e, [ a
(4)所謂「順勢收槍」意指教官收槍時,沿槍身軸線之角度及方向收槍,使槍收至定位和定向,其目的在能適切暴露空隙,令學者行正確之突刺。故槍在學者槍之左側,則槍收在其槍身左側,反之亦然。刀尖在左,槍尖約成30度角。! M# Y# ]% a( F4 S8 q
(5)行滑刺時應以左手領導槍沿教官槍身向前左滑進,避免將槍顧名思義,不應有所停滯。* s' B% [3 z: a5 Y2 Y. \4 T
(6)教習刺時,教官學者必須動作確實維持概有之動作韻律,其韻律宜分四拍ヾ學者刺ゝ教官退ゞ學者拔槍々教官後退。; [% L5 Z7 l+ m
( P) e3 v. K8 f3 P5 E0 O
(六)直刺
: A+ j9 e0 D. ~) n" d/ S1.預備姿勢:教官防左。7 q8 o4 s; O2 V* `- c, d% l+ J
2.口令:直刺-刺(一、二)。
# t/ i9 |& i# n* k3.動作要領:同右直刺。7 w4 f9 s* o8 e+ M' \1 E7 y
4.常見缺失
{* K' g$ d' s; E1 `' `8 H! I1 `(1)教官未按防左之要領防槍,適切暴露直刺之空隙。
1 F6 A; n9 }) S! V* Q(2)教官後退時機不當(太早或太遲)。
: ]% K" M0 F( Z2 i(3)教官後退距離不當(太近或太遠)。9 B4 l" @" T) y7 W
(4)學者突刺要領不當(左手過度緊張,右手未提至定位,上身前傾,重心不穩及踏步不合要領等)。! n. R7 s2 W" a0 @& d: O, a$ }
(5)教官第一次退步時未能確保原姿勢。
; u$ u# l6 r$ _7 f(6)動作不確實,韻律不明。+ g8 B7 s8 K, b# n& u6 B
5.改進意見(要求標準)4 ?- O$ b& c# j# K+ m3 l
(1)教官須按防左之要領防槍,暴露空隙。防左時須注意左臂屈肘下沉,左小臂推砍,刀尖高度約略低於突刺部(心臟),刀尖約左肩前方。
6 M+ Y1 r6 C6 d7 S8 { i& m; f3 a(2)同右直刺,改進意見之第一條。
1 m8 [6 G+ Y/ V7 a1 l(3)同右直刺,改進意見之第二條。$ n I1 o# H3 E3 @! T
(4)同右直刺,改進意見之第四條。: U+ \5 G* I# x
(5)教官第一次退步時,應保持防左之姿勢以適切暴露空隙。 S: r- A+ _; p% B. Z! F2 S
(6)教習刺時,教官學者必須動作確實維持概有之動作韻律,其韻律宜分四拍ヾ學者刺ゝ教官退ゞ學者拔槍々教官後退。
4 b1 U( Z2 \" A$ a; p2 O, P
8 `0 q% x, y% M: K/ ?(七)下刺
, f, }5 I' W4 e3 @' e- v3 r, y1.預備姿勢:教官防右。
; I$ J5 E2 u3 o1 B& s) s2.口令:下刺-刺(一、二)。" @% P4 c( I# G+ k; `8 g7 H
3.動作要領:同右直刺。& V$ y% W' \8 s$ u: b
(1)教官刀尖向右偏,左臂平伸與右肩同高,學者
& Q% M+ W! b1 M" C8 {& c順勢領槍由教官左大臂下方突刺其突刺部。教官「俟時」原姿勢後退,前弓後箭。: O$ ^2 f2 c' ^/ Q/ f, I( i
(2)學者拔槍,教官後退繞槍推槍與學者合槍交叉。
/ \8 W$ V9 Z. c/ V- |3 E4.常見缺失; o$ w% `0 @0 y' |* Y( `
(1)教官未按防右之要領防槍,適切暴露直刺之空隙。3 ~( h$ N0 _- Q% J* {4 v
(2)教官後退時機不當(太早或太遲)。
* d/ v, F/ \' m7 f! |(3)教官後退距離不當(太近或太遠)。% P/ S( k" w9 O* |' b- U Q
(4)學者突刺要領不當(左手過度緊張,右手未提至定位,上身前傾,重心不穩及踏步不合要領等)。
: P/ X C. ~8 i; c j, @(5)教官第一次退步時未能確保原姿勢。 y, h, E, E: \$ c1 H( W+ E
(6)動作不確實,韻律不明。 m) s! Q$ {1 o4 T! m
5.改進意見(要求標準)8 Y' z4 K g4 A& t! E- R/ y+ s3 c
(1)教官須按防右之要領防槍,暴露空隙。防右時須注意左臂輕伸,約與肩同高,右手前推至腰前,距離肚臍約一拳頭,刀尖約與咽喉同高,其方向約在右肩前方。 ^. e* U, D5 q, g3 G
(2)同右直刺,改進意見之第一條。
- e5 r( \% q: I" J(3)同右直刺,改進意見之第二條。
: K# V3 X2 @* p& a(4)同右直刺,改進意見之第四條。
8 E( r$ F3 ^1 f- n* z, y(5)教官第一次退步時,應保持防左之姿勢以適切暴露空隙。# j, N! P+ U0 L* a9 u2 q' f" C. H$ |
(6)教習刺時,教官學者必須動作確實維持概有之動作韻律,其韻律宜分四拍ヾ學者刺ゝ教官退ゞ學者拔槍々教官後退。4 K! G* S( o. ~& p
6 \5 l* i5 A" x1 F
(八)直刺
) D6 P! F6 N3 Z7 i' p4 |; ~1.預備姿勢:教官防下。& P% \+ O: U- z! P6 h3 V. I! X# ?) T
2.口令:直刺-刺(一、二)。
7 F% e7 [7 z5 m( @/ c& ^7 a3.動作要領:同右直刺。
& F {- Q9 O3 E, n3 j4.常見缺失 U6 `9 |6 Z; @; t
(1)教官未按防左之要領防槍,適切暴露直刺之空隙。
; L4 j; \2 |" n9 [; ~* E(2)教官後退時機不當(太早或太遲)。3 G8 {" l) |0 ~ N7 f0 K
(3)教官後退距離不當(太近或太遠)。7 q3 b; \# m' v: {3 }: J
(4)學者突刺要領不當(左手過度緊張,右手未提至定位,上身前傾,重心不穩及踏步不合要領等)。
! y' R2 h6 b; M% } m' j(5)教官第一次退步時未能確保防右姿勢。; e- j1 e/ [4 Q) d
(6)動作不確實,韻律不明。- G; ~+ X- c1 V
5.改進意見(要求標準)
1 |+ j% c* b+ T: D; z; i(1)教官須按防下之要領防槍,暴露空隙。防下時須注意左肘微屈,左大臂距腋下約一拳頭,右手提至胸前,使槍身約成45度角。
7 ^0 S# t) S0 E# r(2)同右直刺,改進意見之第一條。4 [ U2 X( J; e) o' Z- C
(3)同右直刺,改進意見之第二條。" {+ B9 I) X" d& e& f1 D1 Y' e7 ^
(4)同右直刺,改進意見之第四條。
4 {7 m5 `. \+ }7 M2 W/ k(5)教官第一次退步時,應保持防左之姿勢以適切暴露空隙。$ X/ Y8 h# N+ \8 F* ~
(6)教習刺時,教官學者必須動作確實維持概有之動作韻律,其韻律宜分四拍ヾ學者刺ゝ教官退ゞ學者拔槍々教官後退。# |$ G' d* F e, R
* R' p D6 u; H) c! A$ w. E, R(九)右直刺
, K* J5 a, B% f# I7 I% P1.預備姿勢:教官交叉。
: \/ \" B) I$ H5 ^, `0 U8 g$ a' ^7 Q; }2.口令:右直刺─刺(一、二)。0 t! Z. X, j0 P) T) ?7 }% z
3.動作要領:同第一動右直刺。
; S# @& h( f6 b# ?* V4 R4.常見缺失:同第一動右直刺。3 d0 A$ B5 v8 _. c
5.改進意見(要求標準):同第一動右直刺。 |