第一教習
8 P, l& ~# t4 y5 L3 q ~4 p
; _4 \! s7 l' A. p$ J(一)教官交叉/ h `( H& J: t# y- z
1.預備姿勢:教、學二人取四至五步距離,以「用槍」姿勢對立。
* c0 U' v/ h/ C0 n2 x' }1 I2.口令:教官交叉(一、二)。 b/ f. [3 V" k+ Q
3.動作要領; H* i& L- a. o' h' g0 V" ~6 Q b
(1)教官與學者同時右手向外推約十公分,教官並且右腳成右弓箭步。: H0 @7 b1 U2 Y0 V7 ^4 C* c
(2)教官再上左腳,右腳隨體跟上成「用槍」姿勢,與學者同時拉回槍「合槍」交叉約十公分。; T. m1 G" J# p# z) c5 y7 |
2 C+ ?( j1 V: y# E6 o- X+ {% O8 {(二)教官離開
4 }& }, K% w, k4 {9 M1.預備姿勢:用槍交叉。
0 ]7 F, z' I+ A0 w2 ]* k: S _8 f6 y( _2.口令:教官離開(一、二)。
+ Y! R9 i9 Y7 l+ J# w+ }$ {8 j4 ?3.動作要領( y: Y- l: M# j4 @2 u
(1)教官與學者同時右手向外推約十公分,教官推槍同時退左腳成右弓步。
5 t7 @1 Z2 x2 e(2)教官再退右腳,左腳隨體後收,與學者成「用槍」姿勢。
- S$ I7 B/ x, G$ q. Q3 B) J, F8 D0 Q2 Y- T( @! t
(三)交換
& z' d% I: t' Q8 `# h- f1.預備姿勢:教官交叉。& u# Y& ^8 g1 }! m) M
2.口令:交換。. i% J6 H5 m; ` p% B+ p
3.動作要領:教習動作完成,聞「交換」口令,教官與學者同時倒槍,表示角色互換。& T& M- Q' t) f: X- o% j
(四)右直刺- x2 y, D4 B9 m6 x: |; W/ y
1.預備姿勢:教官交叉。! c3 n& ]! s5 [! e- Z$ e h
2.口令:右直刺─刺(一、二)。
& m) y0 o% ]& T. o+ M: \3.動作要領5 p8 q! r& j' @0 H* p
(1)學者刀尖壓教官刀尖,教官順勢引槍向左(暴露突刺部),學者隨即前進突刺,教官與學者槍距胸前約20公分,順勢收槍後退,刀尖在左,前弓後箭。
+ q; `7 V* g# G! L(2)學者拔槍同時,教官後退推槍與學者合槍交叉。% E! C4 @( J( m8 g
4.常見缺失4 q7 @1 M& y3 T7 b
(1)教官後退時機不當(太早或太晚)。# v, v3 r; A3 T
(2)教官退步距離不當(太近或太遠)。
x/ t7 M4 Q, l, p(3)教官未順勢收槍後退,槍身角度與刀尖方向不當。
1 _. |# P4 A: ~(4)學者突刺要領不當(左手過度緊張,右手未提至定位,上身前傾,重心不穩,踏步不合要領)。, @8 R& ? C6 |) n |
(5)動作不確實,韻律不明。
% Y0 v% Z) S5 N! @+ l! Q: A(6)教官再次後退,交叉距離不當。
: l. @1 P- X |' C5.改進意見(要求標準)$ Z& G8 W! T5 H5 U {
(1)適切之後退時機,應為刺刀、身體接觸瞬間後退。太早,使學者突刺要領不當。太遲,使學者未能伸展突刺(後退時機或說在刺刀距離距前約20公分時)。" ?/ P0 H% W! W! }
(2)教官適切之後退距離,應為:ヾ能令學者充分伸展突刺之距離;ゝ能與學者交叉之距離。$ ~' _- v" r: j
(3)所謂「順勢收槍」意指教官收槍時,沿槍身軸線之角度及方向收槍,使槍收至定位和定向,其目的在能適切暴露空隙,令學者行正確之突刺。故槍在學者槍之左側,則槍收在其槍身左側,反之亦然。刀尖在左,槍尖約成30度角。
9 S6 X2 T# v) u% m* _% q* R(4)雖為教習刺,學者仍須按前進突刺之要領行之。不需刻意為求刺及突刺部而破壞動作要領,尤其是在突刺時切忌左手過度緊張,而忽略右手之提槍動作。教習刺之目的旨在奠定對刺、實戰之基礎,教習中學者須以敏銳之眼力判斷與教官之距離,並以適切之進退調整距離遂行突刺刺及目標。故教習中須重視眼力之鍛鍊,養成敵情觀念。為求伸展突刺,制敵機先,教習刺尤應特別強調右手猛提槍及提槍之時機,並提至定位之動作(參考前進突刺)。
) X8 N# q( J8 o2 I, V d(5)教習刺時,教官學者必須動作確實維持概有之動作韻律,其韻律宜分四拍ヾ學者刺ゝ教官退ゞ學者拔槍々教官後退。5 Y; u8 V- R( U( G9 D; r( J, [
(6)適切之交叉位置,應在刺刀尖前端三分之一處或槍套處。
$ `+ i: x2 z+ H" f1 j; T& w4 {1 D
3 l n7 z9 w0 R: _: D(五)左滑刺
' b8 c- j& \; i& j+ J9 m2 q1.預備姿勢:教官交叉。. [" Y# g. F# g. D/ }! w
2.口令:左滑刺-刺(一、二)。3 v# a0 D7 I$ E9 E& P( k# x
3.動作要領4 {0 ]4 O- v8 e4 r
(1)教官刀尖壓學者刀尖,學者順勢引槍向左,同時沿教官槍身前滑至教官左手下方時,迅速出槍刺教官突刺部,教官收槍後退,刀尖在右,前弓後箭。
3 U: v l2 O# V2 L1 I# L(2)學者拔槍,同時教官後退推槍繞與學者合槍交叉。
' I, P2 Q7 P+ B) \4.常見缺失4 q) B$ r7 u; r, ]! S) Y
(1)教官未先壓學者之槍。
$ Y" L6 N* }8 f+ N4 D* p9 ?' k# F1 {(2)教官後退時機不當(太早或太晚)。
# K! U7 G q$ {; P \( E6 z+ k3 e- ?(3)教官退步距離不當(太近或太遠)。; B6 }5 D4 [3 j
(4)教官未順勢收槍後退,槍身角度與刀尖方向不當。1 @+ }; I' P3 m4 R$ L8 }4 ^3 S
(5)學者突刺要領不當(滑之要領不當)。' b- b3 u7 A5 j& @% d
(6)動作不確實,韻律不明。) E' g9 T6 a) c7 c, P( y9 U
5.改進意見(要求標準) y; B: F4 b& s- K
(1)教官須於交叉時,迅速向右壓偏學者槍尖,暴露左方空隙,誘導學者滑刺。
6 \ F- k! y z$ t* E9 }(2)適切之後退時機,應為刺刀、身體接觸瞬間後退。太早,使學者突刺要領不當。太遲,使學者未能伸展突刺(後退時機或說在刺刀距離胸前約20公分時)。6 b/ \: T$ c; W
(3)教官適切之後退距離,應為:ヾ能令學者充分伸展突刺之距離;ゝ能維持前進突刺之踏步距離。
" G; X6 j3 K5 ^' g(4)所謂「順勢收槍」意指教官收槍時,沿槍身軸線之角度及方向收槍,使槍收至定位和定向,其目的在能適切暴露空隙,令學者行正確之突刺。故槍在學者槍之左側,則槍收在其槍身左側,反之亦然。刀尖在左,槍尖約成30度角。
7 U( H9 [/ K* @, K+ v(5)行滑刺時應以左手領導槍沿教官槍身向前左滑進,避免將槍顧名思義,不應有所停滯。
. b# j! J* w2 X(6)教習刺時,教官學者必須動作確實維持概有之動作韻律,其韻律宜分四拍ヾ學者刺ゝ教官退ゞ學者拔槍々教官後退。" {3 ]& M! {) }4 u* p9 E
5 u3 t9 d; B$ K6 T( Q
(六)直刺8 f4 g3 n; m; H: Z$ B7 `& b
1.預備姿勢:教官防左。/ N$ Y7 @. I% G6 x% N# _$ J9 A
2.口令:直刺-刺(一、二)。4 A# @/ O% c, ~4 {1 |: w0 f
3.動作要領:同右直刺。
6 j- E9 }$ L( `$ Q0 {; N4.常見缺失
$ c: H8 Q$ h1 P0 Z(1)教官未按防左之要領防槍,適切暴露直刺之空隙。
, F- F' V& S" \7 U, O8 N(2)教官後退時機不當(太早或太遲)。
4 G0 H/ \0 ?/ I. o(3)教官後退距離不當(太近或太遠)。1 T* ]5 v3 `2 [- i% X! z/ o5 n
(4)學者突刺要領不當(左手過度緊張,右手未提至定位,上身前傾,重心不穩及踏步不合要領等)。
; @/ l9 g$ n2 R5 s; i0 T. q9 Q: [(5)教官第一次退步時未能確保原姿勢。9 X5 Q% {% ]$ ^6 r
(6)動作不確實,韻律不明。) g$ V5 Y! y% q9 j& \+ X! _- v! R: ]5 W
5.改進意見(要求標準)* s) p# t) S, ^/ j; C( F
(1)教官須按防左之要領防槍,暴露空隙。防左時須注意左臂屈肘下沉,左小臂推砍,刀尖高度約略低於突刺部(心臟),刀尖約左肩前方。* E5 V! G9 H# ~- I
(2)同右直刺,改進意見之第一條。% y s+ f) _: M% J8 h( m( x
(3)同右直刺,改進意見之第二條。
7 |' e7 K3 L) q0 o(4)同右直刺,改進意見之第四條。
5 c& U4 Q! `+ I0 r! s(5)教官第一次退步時,應保持防左之姿勢以適切暴露空隙。
' ?+ ]9 M3 x$ @, N5 H ?5 V% e(6)教習刺時,教官學者必須動作確實維持概有之動作韻律,其韻律宜分四拍ヾ學者刺ゝ教官退ゞ學者拔槍々教官後退。
( U0 Y) @! X$ U/ |$ X# E' a, y3 a+ l! H3 n+ X8 |
(七)下刺- K. b/ z" u1 I- ^6 P! W+ f
1.預備姿勢:教官防右。8 ?' t# R$ |& S h. ^! `1 m
2.口令:下刺-刺(一、二)。
" k) \0 Q5 o2 \8 H: I. ^9 ?* {3.動作要領:同右直刺。
8 J) F5 T F( {. u(1)教官刀尖向右偏,左臂平伸與右肩同高,學者" f6 a$ Q7 y2 | p2 u1 g: W- h
順勢領槍由教官左大臂下方突刺其突刺部。教官「俟時」原姿勢後退,前弓後箭。' K2 s( i! j5 [) k
(2)學者拔槍,教官後退繞槍推槍與學者合槍交叉。, A9 j, `# v* Q6 o" n4 v# O) ~
4.常見缺失
! `& N# j W, \7 Z' ~(1)教官未按防右之要領防槍,適切暴露直刺之空隙。/ X$ X' J" M: `# T
(2)教官後退時機不當(太早或太遲)。( H8 R" z' ~9 p; Y
(3)教官後退距離不當(太近或太遠)。
( z3 m& o/ Y1 g8 z7 p(4)學者突刺要領不當(左手過度緊張,右手未提至定位,上身前傾,重心不穩及踏步不合要領等)。* U- I# Q" n' B% l- D* ^
(5)教官第一次退步時未能確保原姿勢。
9 H, }" f# @' q: d# q! g9 j" P(6)動作不確實,韻律不明。
' }$ N& Y M. F# @$ Q# F5.改進意見(要求標準) b& j- z9 h0 S1 T& J$ t
(1)教官須按防右之要領防槍,暴露空隙。防右時須注意左臂輕伸,約與肩同高,右手前推至腰前,距離肚臍約一拳頭,刀尖約與咽喉同高,其方向約在右肩前方。
$ X2 W) Y' V- E4 _( J(2)同右直刺,改進意見之第一條。% S, Q$ o3 s$ }9 |! L0 \& b8 c- H4 g
(3)同右直刺,改進意見之第二條。
, ^$ s, n0 r6 H8 ?" {(4)同右直刺,改進意見之第四條。1 I# H1 Q+ D7 X+ |
(5)教官第一次退步時,應保持防左之姿勢以適切暴露空隙。' b& V) q. B( B/ s5 C# u" _
(6)教習刺時,教官學者必須動作確實維持概有之動作韻律,其韻律宜分四拍ヾ學者刺ゝ教官退ゞ學者拔槍々教官後退。
( _6 v$ |( Z0 V: m) ]6 `" F: U' Q* G7 E
(八)直刺/ i7 u( K0 c4 O/ V6 [+ e- }% S
1.預備姿勢:教官防下。
; {) t9 B; B' P( @9 v* ?4 a5 \' h2.口令:直刺-刺(一、二)。
, M y; I2 v+ H5 Z3.動作要領:同右直刺。% t2 q ~$ x( o# n w r# d
4.常見缺失1 R2 t* C+ l3 f C# u
(1)教官未按防左之要領防槍,適切暴露直刺之空隙。% Y3 C7 _5 A! j# v9 R
(2)教官後退時機不當(太早或太遲)。
# K W# Y, Q- X: ~. _3 v# ~( |(3)教官後退距離不當(太近或太遠)。+ ]& x. k, o2 X
(4)學者突刺要領不當(左手過度緊張,右手未提至定位,上身前傾,重心不穩及踏步不合要領等)。( j7 H- J* E. m/ [
(5)教官第一次退步時未能確保防右姿勢。
, K, {! ], R- i1 X% v(6)動作不確實,韻律不明。
l9 ~# b3 |8 s3 m- P3 q' A+ ~5.改進意見(要求標準)5 ^+ v# w! H6 X- j5 ]
(1)教官須按防下之要領防槍,暴露空隙。防下時須注意左肘微屈,左大臂距腋下約一拳頭,右手提至胸前,使槍身約成45度角。( g* A {' r3 C' ^7 c# ?
(2)同右直刺,改進意見之第一條。
}' \; L: U" h/ z(3)同右直刺,改進意見之第二條。$ C; n* x+ v, x8 C/ K
(4)同右直刺,改進意見之第四條。
" w+ A4 E3 g: i(5)教官第一次退步時,應保持防左之姿勢以適切暴露空隙。
, N( S5 }6 F2 u: s(6)教習刺時,教官學者必須動作確實維持概有之動作韻律,其韻律宜分四拍ヾ學者刺ゝ教官退ゞ學者拔槍々教官後退。
" u. |! y5 S( o! u7 t9 k: _% ~0 |
% C! s* s5 H+ ~1 X0 p( }(九)右直刺* [) x) c# j; W: }: d
1.預備姿勢:教官交叉。. {$ T0 k6 P9 X
2.口令:右直刺─刺(一、二)。
4 m6 B+ B W- L8 _0 v% U3.動作要領:同第一動右直刺。0 j+ j( P# j+ f4 W2 Z
4.常見缺失:同第一動右直刺。- C V) q7 q5 f
5.改進意見(要求標準):同第一動右直刺。 |