第一教習$ D" Y, S( b# z. f, `7 e
% M, Z7 W5 L9 v1 `" b
(一)教官交叉
& ]" c: g5 Z. G" x2 i1.預備姿勢:教、學二人取四至五步距離,以「用槍」姿勢對立。
2 {& Y& s# {7 l' V7 G1 k2.口令:教官交叉(一、二)。
# G" F/ E: w0 y! v, Q4 p) @0 `3.動作要領" [" n( C' g7 T! h
(1)教官與學者同時右手向外推約十公分,教官並且右腳成右弓箭步。
0 \4 r/ U! L9 Q0 _(2)教官再上左腳,右腳隨體跟上成「用槍」姿勢,與學者同時拉回槍「合槍」交叉約十公分。1 r+ ^8 z- j/ L" b4 Y
7 D/ l8 s5 q9 }1 M(二)教官離開# ]- H/ k% [: `- Q: R/ u$ W
1.預備姿勢:用槍交叉。7 M1 ?: U) ~' J/ }9 C
2.口令:教官離開(一、二)。2 Z2 q/ N& c' |* a6 g
3.動作要領
% Q0 q, a: H2 `4 H5 p9 E(1)教官與學者同時右手向外推約十公分,教官推槍同時退左腳成右弓步。0 ]" n& i) v: N1 k7 ?- b
(2)教官再退右腳,左腳隨體後收,與學者成「用槍」姿勢。
; Y) y2 Q" o4 o _" V: t
, b2 ], e6 g4 _1 v(三)交換
0 M" |6 ]0 C/ q% w1.預備姿勢:教官交叉。1 G$ f0 C" R$ G
2.口令:交換。
( S1 V+ j. W0 n: N; @3 j- N3.動作要領:教習動作完成,聞「交換」口令,教官與學者同時倒槍,表示角色互換。
6 X' S; f9 k+ O7 |' j* O- E(四)右直刺% b8 [3 p4 I" b! r
1.預備姿勢:教官交叉。
) I2 k- R+ Z+ M- U4 m; ~8 x" p" S1 T2.口令:右直刺─刺(一、二)。3 Y( H. V$ M. a( ~# D( M- ?2 t% X
3.動作要領8 ~; s( R6 e4 Q7 w% S3 L
(1)學者刀尖壓教官刀尖,教官順勢引槍向左(暴露突刺部),學者隨即前進突刺,教官與學者槍距胸前約20公分,順勢收槍後退,刀尖在左,前弓後箭。7 B1 C9 D$ z4 D: R3 e" i
(2)學者拔槍同時,教官後退推槍與學者合槍交叉。! Z, M8 m+ l4 e0 ^ p* O+ ]2 i
4.常見缺失
+ H0 g N! B/ M; I; Y(1)教官後退時機不當(太早或太晚)。
. i+ p2 ?. n6 M' [) Q(2)教官退步距離不當(太近或太遠)。
6 ?) a/ ^8 S5 U( s(3)教官未順勢收槍後退,槍身角度與刀尖方向不當。* N) F& a! X( a( [7 }. [
(4)學者突刺要領不當(左手過度緊張,右手未提至定位,上身前傾,重心不穩,踏步不合要領)。2 C" u3 o9 U' L
(5)動作不確實,韻律不明。$ r" i: C; I# ^5 C
(6)教官再次後退,交叉距離不當。* M; p0 d3 g# C3 L# H, d3 m
5.改進意見(要求標準)7 O' k' d; R9 r/ y9 p0 e7 v! T, O
(1)適切之後退時機,應為刺刀、身體接觸瞬間後退。太早,使學者突刺要領不當。太遲,使學者未能伸展突刺(後退時機或說在刺刀距離距前約20公分時)。
6 e L: E' H* {/ ~* q- M- U(2)教官適切之後退距離,應為:ヾ能令學者充分伸展突刺之距離;ゝ能與學者交叉之距離。
1 w0 V7 X' w2 B" v6 d. X(3)所謂「順勢收槍」意指教官收槍時,沿槍身軸線之角度及方向收槍,使槍收至定位和定向,其目的在能適切暴露空隙,令學者行正確之突刺。故槍在學者槍之左側,則槍收在其槍身左側,反之亦然。刀尖在左,槍尖約成30度角。) a. Q3 V3 C1 h: p# g! G
(4)雖為教習刺,學者仍須按前進突刺之要領行之。不需刻意為求刺及突刺部而破壞動作要領,尤其是在突刺時切忌左手過度緊張,而忽略右手之提槍動作。教習刺之目的旨在奠定對刺、實戰之基礎,教習中學者須以敏銳之眼力判斷與教官之距離,並以適切之進退調整距離遂行突刺刺及目標。故教習中須重視眼力之鍛鍊,養成敵情觀念。為求伸展突刺,制敵機先,教習刺尤應特別強調右手猛提槍及提槍之時機,並提至定位之動作(參考前進突刺)。
! ^7 ^9 d- m5 n) L- y(5)教習刺時,教官學者必須動作確實維持概有之動作韻律,其韻律宜分四拍ヾ學者刺ゝ教官退ゞ學者拔槍々教官後退。3 j0 I& a/ @* M! l* B
(6)適切之交叉位置,應在刺刀尖前端三分之一處或槍套處。: q3 A+ ~+ R# ~; T
. ]/ T# Z! v, O$ j/ b1 x
(五)左滑刺
& w8 a& H+ Q: a: } @/ ?2 Z1.預備姿勢:教官交叉。
1 C8 F0 Y8 J% b/ X2.口令:左滑刺-刺(一、二)。
6 z( W: s" ^: I3 d0 d7 S. M3.動作要領# Z/ F! \! H% b4 m
(1)教官刀尖壓學者刀尖,學者順勢引槍向左,同時沿教官槍身前滑至教官左手下方時,迅速出槍刺教官突刺部,教官收槍後退,刀尖在右,前弓後箭。- p+ v6 M" e a; M1 j7 @+ g
(2)學者拔槍,同時教官後退推槍繞與學者合槍交叉。& g% E9 n3 T F2 G; z q# X
4.常見缺失: Z+ V% c+ f$ r2 e$ C
(1)教官未先壓學者之槍。0 B% v; ?; ^! l" \4 G7 ~+ X
(2)教官後退時機不當(太早或太晚)。
- A0 z5 y6 K9 G" r' x# U' C0 y(3)教官退步距離不當(太近或太遠)。5 j# ]- e* O/ f3 _
(4)教官未順勢收槍後退,槍身角度與刀尖方向不當。0 S$ V/ J9 e R% Y
(5)學者突刺要領不當(滑之要領不當)。
. K6 z1 s% e7 N% w) H, a1 F(6)動作不確實,韻律不明。2 C; f) w; Y _6 L3 X9 L6 J
5.改進意見(要求標準)( j5 ?; |4 e1 o, ]8 T. u4 m3 r: H
(1)教官須於交叉時,迅速向右壓偏學者槍尖,暴露左方空隙,誘導學者滑刺。
9 E5 B0 h/ t8 a2 F/ T) |0 \& R' Q(2)適切之後退時機,應為刺刀、身體接觸瞬間後退。太早,使學者突刺要領不當。太遲,使學者未能伸展突刺(後退時機或說在刺刀距離胸前約20公分時)。
! g$ g% O; B) U2 g% S1 U. z. r(3)教官適切之後退距離,應為:ヾ能令學者充分伸展突刺之距離;ゝ能維持前進突刺之踏步距離。
4 o8 y3 u; ]! N2 }7 U6 s(4)所謂「順勢收槍」意指教官收槍時,沿槍身軸線之角度及方向收槍,使槍收至定位和定向,其目的在能適切暴露空隙,令學者行正確之突刺。故槍在學者槍之左側,則槍收在其槍身左側,反之亦然。刀尖在左,槍尖約成30度角。
' v" \: ~4 [, U, t2 u$ A7 o(5)行滑刺時應以左手領導槍沿教官槍身向前左滑進,避免將槍顧名思義,不應有所停滯。7 R0 d5 C! ~) @- \: `0 L5 d* D% |
(6)教習刺時,教官學者必須動作確實維持概有之動作韻律,其韻律宜分四拍ヾ學者刺ゝ教官退ゞ學者拔槍々教官後退。
1 r% Z8 E* Q" X9 I; s% P/ H0 s9 K2 Z0 E# @9 r+ D4 c" ?
(六)直刺; h) e [# t' Y) E r( t
1.預備姿勢:教官防左。/ T* O N) l! R7 e8 @
2.口令:直刺-刺(一、二)。
' I1 U) ~* S( D: B3.動作要領:同右直刺。4 j. R4 H7 g4 c( B# z
4.常見缺失
' H$ f4 S+ k0 P$ X k- l(1)教官未按防左之要領防槍,適切暴露直刺之空隙。
) T9 _ h0 D+ L7 ]) m5 H2 G1 q" n(2)教官後退時機不當(太早或太遲)。
* {' k1 P% ?+ K* Y- ^, [(3)教官後退距離不當(太近或太遠)。3 ? x; F. o4 E! m3 q
(4)學者突刺要領不當(左手過度緊張,右手未提至定位,上身前傾,重心不穩及踏步不合要領等)。
2 x) a& S- z H( {(5)教官第一次退步時未能確保原姿勢。7 x* ^7 e/ C7 Y0 S" s1 _
(6)動作不確實,韻律不明。- V' H' E$ ?# y' I
5.改進意見(要求標準); T# a0 k/ o0 v7 R9 m& w
(1)教官須按防左之要領防槍,暴露空隙。防左時須注意左臂屈肘下沉,左小臂推砍,刀尖高度約略低於突刺部(心臟),刀尖約左肩前方。: E" {" _- s' c m2 ]% T; q/ X
(2)同右直刺,改進意見之第一條。
5 E# W- u! _# T/ }/ m(3)同右直刺,改進意見之第二條。9 G) t8 f2 b$ z" B# l& v5 ^9 |
(4)同右直刺,改進意見之第四條。+ G2 V+ \* O- S! Y' {, R1 N
(5)教官第一次退步時,應保持防左之姿勢以適切暴露空隙。
7 Z; I. g2 O( ~7 P9 d6 b$ y7 q" Z(6)教習刺時,教官學者必須動作確實維持概有之動作韻律,其韻律宜分四拍ヾ學者刺ゝ教官退ゞ學者拔槍々教官後退。
$ D3 D* C2 k$ X9 h/ |2 o2 |
' y- F6 F7 y/ l$ F4 v( R6 i. O(七)下刺
, _$ u2 P) E, j, [2 M3 _ ~/ q1.預備姿勢:教官防右。
% i6 z5 x! \; j* t/ S2.口令:下刺-刺(一、二)。
# H- B# s' S; v* ^2 `1 L. R3.動作要領:同右直刺。3 Y5 H* c* ^% P. k( [; O. y6 e
(1)教官刀尖向右偏,左臂平伸與右肩同高,學者
) ~* s9 {$ w+ }) K* T順勢領槍由教官左大臂下方突刺其突刺部。教官「俟時」原姿勢後退,前弓後箭。+ i; U( _. k$ z! s
(2)學者拔槍,教官後退繞槍推槍與學者合槍交叉。' l8 l& r; Q+ V$ J* W, X, d$ G- ~
4.常見缺失
$ G2 x5 o6 M W+ E1 y(1)教官未按防右之要領防槍,適切暴露直刺之空隙。
- k7 U5 K- X: ^5 u9 ^9 D+ b& G# f(2)教官後退時機不當(太早或太遲)。# s. F3 b; n1 X4 ]
(3)教官後退距離不當(太近或太遠)。! I% g- h! N1 ?/ s, I5 ], B
(4)學者突刺要領不當(左手過度緊張,右手未提至定位,上身前傾,重心不穩及踏步不合要領等)。1 m- s/ Z3 Y# I: w% ^, j
(5)教官第一次退步時未能確保原姿勢。
( z+ s7 ~ w1 j5 |! I- q/ e/ v(6)動作不確實,韻律不明。
* [4 V6 u+ H# _4 L5.改進意見(要求標準)
: `) O) M @: H7 l t(1)教官須按防右之要領防槍,暴露空隙。防右時須注意左臂輕伸,約與肩同高,右手前推至腰前,距離肚臍約一拳頭,刀尖約與咽喉同高,其方向約在右肩前方。
7 S% ^7 v" c& |& V(2)同右直刺,改進意見之第一條。
+ J& g- |' |! S! h0 `3 G(3)同右直刺,改進意見之第二條。
) G- l: R- C/ A( m3 F9 a0 x(4)同右直刺,改進意見之第四條。, Y9 J$ M L. t* d5 v
(5)教官第一次退步時,應保持防左之姿勢以適切暴露空隙。: V% \+ {9 A" Y, E* k* L
(6)教習刺時,教官學者必須動作確實維持概有之動作韻律,其韻律宜分四拍ヾ學者刺ゝ教官退ゞ學者拔槍々教官後退。" M/ _. l; _6 X2 x
4 i( e0 E$ n( {7 a6 x3 T& x& G
(八)直刺
: Y$ u) s/ D1 v1 J2 e: k9 W' `1.預備姿勢:教官防下。# s, I6 |( x7 D/ ^0 S* ^
2.口令:直刺-刺(一、二)。" b! y. p( d; e
3.動作要領:同右直刺。
. p, j& M# n# P6 |: s9 ]4.常見缺失
( c7 N% c c+ W8 s5 v(1)教官未按防左之要領防槍,適切暴露直刺之空隙。
# P% L; b, a i(2)教官後退時機不當(太早或太遲)。$ k; n, {, \0 N; Y/ P+ @( f( D( G
(3)教官後退距離不當(太近或太遠)。
3 k) u8 x" E, J- V i% D" |(4)學者突刺要領不當(左手過度緊張,右手未提至定位,上身前傾,重心不穩及踏步不合要領等)。1 r* r) c1 ^3 i, D
(5)教官第一次退步時未能確保防右姿勢。2 `% \6 O" D& | h6 F1 }
(6)動作不確實,韻律不明。
( b0 E# m; X) T, e* y5.改進意見(要求標準)
! E0 N* L# Q% ]3 y( |(1)教官須按防下之要領防槍,暴露空隙。防下時須注意左肘微屈,左大臂距腋下約一拳頭,右手提至胸前,使槍身約成45度角。
) J: k, ^) _* a g) Q9 E(2)同右直刺,改進意見之第一條。
' t" v4 c$ i: P) @( V(3)同右直刺,改進意見之第二條。% Y8 ` n7 g: K8 a8 d
(4)同右直刺,改進意見之第四條。4 Y. Z5 d1 T& H6 n) ?! a& P
(5)教官第一次退步時,應保持防左之姿勢以適切暴露空隙。
3 f7 u1 J- e7 N- C(6)教習刺時,教官學者必須動作確實維持概有之動作韻律,其韻律宜分四拍ヾ學者刺ゝ教官退ゞ學者拔槍々教官後退。4 P5 m# t% X, B- u7 g3 s
3 @6 j- r* E7 E- C9 O" n. U: i3 [
(九)右直刺
: B" e% h" z% s1.預備姿勢:教官交叉。
& |0 ~8 W5 f% w* h k+ F$ N2.口令:右直刺─刺(一、二)。# f6 g2 J; x2 A
3.動作要領:同第一動右直刺。1 @. ^9 u) L& I( J% f% J
4.常見缺失:同第一動右直刺。
: S) O- r/ J$ X& X5 w5.改進意見(要求標準):同第一動右直刺。 |