御德堂周記

御心正道普十方
2 v2 H& H' T4 r/ H& L: c# ^% ]德術良善利眾生
( u4 |( X; R5 R% ?堂堂憲兵忠貞人
人間冷暖情為貴，市事蒼傷愈堅強。
+ t' H: N; E6 e3年半預士198期，79年乙班戰技班43期御德堂周記開講
6 G/ w& O0 [+ k請各位學長來逛逛，正面思考度過難關。IQ.AQ.DQ.CQ
8 [. c6 }: ~/ E智商思考、逆境思考、創意思考...
來..來集思廣意　

請問學長的週記,是要每週開講軍旅生涯的點點滴滴嗎?

不過,學長提到"人間冷暖","世事滄桑"和"正面思考渡過難關".
! v0 j0 B4 E8 T8 k0 l* d" A看來又好像是要聊現在生活的甘苦談?

不知道學長是要大家一起來集思廣益軍旅回憶,還是生活智慧?
還請學長開示

您真有智慧，當兵只是短短幾年，回憶過去軍旅生活，更要計劃創造未來
8 L# q, ~( T4 L( @$ b想到這題目 是昨晚去美術館慢跑3000靈感想到
& n* e# [! }* y也要謝謝:就是站上那無敵鐵金剛阿輝 刺激偶要當好野人
請各位學長多PO文上來 學弟不才 請多多指導

看到198期13隊的同學PO文!!當然要來站一下台~~ 想想以前一個人從高雄坐夜車上台北車站集合!!再由一台綠色寶馬車載到泰山報到!!總是往事歷歷在眼前!!!
6 v6 z% p9 K* W一轉眼也真是歲月不饒人~~一段路這麼長也走了20幾年!!!一段路走起來坎坷不平!!~~也開始懂得平安惜福!!自然而然有時看著當初在當兵的照片!心中總是浮起無限的驕傲!!沒有後悔去走過那一遭!!!一個慘綠少年因軍旅生涯而改變一生!!!
+ h; z1 F0 D$ q7 N5 P) g7 v7 Y是的!!!人生這條路還有很遠~~但是富貴在天~~ 這20年有高潮~~也有低落的時候!!總是在人生的波濤之中!!!載浮載沉!!不敢說我現在過得不好!!!但也不敢說過的好!!!現階段就是保重自己的身體!!!留的青山在~~不怕沒柴燒!!!
也希望各位學長多多PO文!!!
聊一聊!!!  過去~~未來~~~~

同梯地 謝謝來衝人氣
1 X: }- P. ~1 F您要來找偶 或其他學長想來找小弟不才
4 U: W3 p/ {1 _9 j& A  c( T3 `* ?! X% c請看以下方式:
站在美術館路，往山邊一直駛過來 看到OK，馬上答案OK 以OK商店為中心，前後左右，方圓30公尺，單兵 ，就找得到偶御德堂

報告,上兵入坐,請您開導!!對了,上兵現在每週(平均五次)有在慢跑2000公尺....但肚子還是一樣沒變....

年紀越長，相對基礎代謝就越慢。
- \' N  M( i. |$ ?$ z' C適當運動加上飲食控制是保持健康身體不二法門 油炸、燒烤、加工食品...不吃。小弟不才 ，退伍快20年，體重增加5公斤以內。
# B8 k, Y6 f7 v$ k, P- A- d( \吃飯要細攪慢嚥，吃的下，拉的出(大、小便、留汗)沒煩腦
' M2 S; J" [* P7 [' A* t祝您全家平安、健康、快樂

偶同學198期，王X榮好像是貴單位。家住台南，憲校同隊。
. k' U' }% {1 l6 X營區進去，左邊是連部 78年去過

原帖由 御德堂 於 2010-6-18 17:44 發表
偶同學198期，王X榮好像是貴單位。家住台南，憲校同隊。
5 e' }8 O( C% B1 A7 I營區進去，左邊是連部 78年去過

報告中士，上兵在250連服務期間為81卅12﹣83卅08，有遇到
3年半的201卅202卅205期的。198期的則已經是返鄉良民了。

原帖由 御德堂 於 2010-6-18 17:36 發表
, ^' {9 j0 u* t0 T9 I年紀越長，相對基礎代謝就越慢。
適當運動加上飲食控制是保持健康身體不二法門 油炸、燒烤、加工食品...不吃。小弟不才 ，退伍快20年，體重增加5公斤以內。
: X5 S! ?- }8 O6 {吃飯要細攪慢嚥，吃的下，拉的出(大 ...

謝謝中士良言，其實老實說，整訓時體重真的有減到，
但回連部隊後就又回來啦．
老實一點，加10Kg應有吧（報告上兵旁邊撐著）
致於上述您所提到的食品，
上兵知悉，因本人為“飯後終結者”（就是吃孩子們留下的）
已列為目標努力中。