【憲兵莒拳】八個聯合基本式

1、弓步正拳攻擊　　　　　5、側踢
0 s" K/ _3 ~0 D7 `) ^$ p8 ~2、下部防禦　　　　　　　6、外腕上架
2 X- |4 x, f9 Q3 f% z1 {: g* H3、前踢　　　　　　　　　7、雙手刀胸前(中端)防禦
$ Q( n# d: m/ n* ?3 C- Q4、手刀側劈　　　　　　　8、雙外腕胸前(中端)防禦
: Q2 c" S6 V( e  K  p  p& a

照片應該是中心結訓的戰技操演，
5 E  A% p0 m5 Q' U* ~為了力求動作整齊一致性，
6 \/ y3 C, y3 P: j1 }( f  F會要求參加學兵踩著地上的已標記好的點操練，
! C% T; E/ Q) C9 ]4 [2 x但每個人的身高不一樣腿長也不同，
於是後面較矮者就需要跨很大步才有辦法對齊，
( {! l& c) W+ |' C3 n結果有些人就會出現很奇怪的動作。

Originally posted by 老潘 at 2005-3-21 07:20 PM:
& P, l& Q: \3 f4 u 1.弓步正拳攻擊　　　　　5.側踢
; V, g8 d* v6 M2 X1 G! P# v2 q4 R/ ~2.下部防禦　　　　　　　6.外腕上架
+ k. V$ B" V0 D* g$ E3.前踢　　　　　　　　　7.雙手刀胸前(中端)防禦
4.手刀側劈　　　　　　　8.雙外腕胸前(中端)防禦

我記得一開始還得喊口令:
"莒拳道,平行準備姿勢,預備~~"
1 C( @" L; [' A, T然後再開始打拳！
+ f8 L8 l* D+ ]6 I( z不過現在老早就忘光囉:h:a;

如果還想要學的話
# \* ]' `7 y' R$ t+ ~  a我可以交你喔

講到莒拳就好笑
' X! L  _; @( a" Q' b$ v! y以前回中心看到人家在操練
* _* d3 W* p/ j! F& Z感覺好像跳土風舞勒

我記得在中心時，我們的戰技都是我們的連士官督導長在教，他是戰技班的，只是他粉喜歡玩兵、罵兵，每次只要“莒拳道”“平行準備姿勢預備”“一二”，學兵“二”，他就來個伏地挺身預備，一下二上，然後在開始罵你們是豬是不是，耳朵打蒼蠅，怎麼教都教不會，...........等，你們要不要學，學兵當然說要，就這樣一直重覆，反正不管練什麼戰技，他都是這德行，並且一臉很爽的樣子