這讓我想起梯次操" }( ? ^2 C; V+ H% x6 f( K6 Y; J
剛開始基本50下做完" \+ F$ \ M9 A
進入一個基數10下% G; w% L0 b8 G+ r" b% Q7 l$ `
10下雖不多....但做下來: s2 ~# H, r7 w' f. w
也是2至300下
; w X+ P7 ]. D. x4 v B8 T/ ~0 m7 }5 O剛下部隊什麼都不懂....* ?. t5 X4 J) k, D8 ~- a4 M
雖是士官...0 p1 S9 C+ b5 M3 U
但是沒有差別
1 H; I% E7 ?- ` i剛下去時到最後都變形
( B; K7 F8 L6 p) [' N3 T/ `1 S一堆老兵蹲在你旁邊
2 L1 L# {3 g' y- z" p" l喂~士官撐不下去喔, m* {8 a }" A* R: g; V
喂~我跟你一起尬啦
7 S% X* v2 o" P( g0 c8 S喂~這樣不行喔' E( |; j( r% J- M& I
我們那個連剛出基地$ N( ]% C7 P+ t3 y
怪物一堆9 T/ `+ \2 ]- x( C
500障礙( y& S( f+ I$ U1 F$ H
跑兩次都還滿百' D) o* v) T: Q: h9 ]/ E
3000公伬徒手跑步最慢的是11分30秒
' c" b4 ?3 X9 G天啊.....因為是看守所, [8 y) n! x; W1 Q6 F3 O E2 c) ^
除了連部....看不到二兵
: V" X9 d3 V' U/ O: H裡頭押犯放風操課
& K( y/ ~/ Q; n3 J8 Y( k2 W9 h每天隨便也操個1000下
' i4 V* v- Y( g" C- X: M這裡的是官兵都很強
$ ^: c: F0 y& t, r3 s. Z不然暴動的話怎麼辦
! X+ |) R! o$ b0 ?# n6 k, p後來表現不錯接參三教育訓練
: S+ u9 j7 K, H# p2 u/ o還是要服勤務與接值星
; {) [8 E; k" _# ^. Q哪那嚜輕鬆呀- N- {7 P7 S& w% i9 w6 _" L
後來政策改了...一個基數不得超過30下
# `2 e' U; a# v; m/ _上有政策下有對策 J- \ g8 G+ K. o! `1 v& {
伏地挺身預備
' P( e& I5 h) G* k$ L8 h排頭依序達數" N0 Y/ N( z! S& g5 m" @4 I
1..2...3......28....停
* v! j* b' H) J, C, }' Q沒力呀.....從頭
7 _+ @8 F0 Z8 b( t+ p3 _1....2....3.....4.....27..停
b' ^) m. ]" I動作不確實....$ _$ N9 C, h- Y+ L8 x+ [8 N p) \/ d
這樣也不知做了多少下" Z5 G; K" A3 t. C4 ~- K
從沒達過30下( B! M P- O# I3 U: e
不過學弟從未被申訴. K1 y! j1 {8 _, |
因為我是帶著做..跟著做) U& k/ _! D0 @: j5 y% T$ W }2 l
各位學長報告完畢 |
樓主