八極拳練習

**Tomy** · 發表於 2014-9-22 23:11:13

今天心血來潮跑去文山運動中心學八極拳

感覺上跟以前當兵練習時套路不太一樣,

不過慢慢有心得,沒想到我是裡面年紀最大一位

慢慢練習,感覺有上來,期待下次的上課

小榨 · 發表於 2014-9-25 22:44:05

哇!是在台北喔!我以為在台中，我也很想學一些拳路，軟拳就好了如太極.白鶴等等。有一點年紀了比較沒法子打硬拳了，會很喘喔，呵呵。

**0953281069ken** · 發表於 2014-9-26 16:07:21

每週日下午及週二晚上在中正紀念堂，前國安局特勤中心的
金教官有在傳授八極拳(軍系)。
師兄弟有老有少(幼稚園到50歲都有)

**0953281069ken** · 發表於 2014-9-29 09:38:10

**ccy** · 發表於 2014-10-1 20:16:40

看來學長很久沒操了

學弟以前有練忠義拳，近來特戰部隊的操演都有此項目，不過套路似乎和民間的不太一樣

**Tomy** · 發表於 2014-10-25 21:38:29

**sou** · 發表於 2014-11-17 01:08:08

學長.內衛連打的應該是小八極.
畫太極時緩慢.出拳時要求勁道.
https://www.youtube.com/watch?v=T1AS_F1XsP4

**Lancelot** · 發表於 2014-11-24 00:57:29

諸位前輩，現在早YouTube上能不能找到比較全的從入門到上手的視頻了？上面這些視頻感覺有些零碎啊

**1191111** · 發表於 2015-2-19 09:39:52

原帖由 Tomy 於 2014-9-22 23:11 發表
今天心血來潮跑去文山運動中心學八極拳

感覺上跟以前當兵練習時套路不太一樣,

不過慢慢有心得,沒想到我是裡面年紀最大一位

慢慢練習,感覺有上來,期待下次的上課

咱們那年代的軍中憲兵八極拳，因年代已久可能會與目前的教法有所差異。
不過重要的是打拳可舒展筋骨，有益健康。

**hsuppp** · 發表於 2016-4-14 22:34:04

請問各位學長，想學習八極拳哪裡可以學習呢？
聽說中正紀念堂有老師傅在教授，請問要怎麼報名？
謝謝各位學長的協助~

[原創作品] 八極拳練習