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憲兵戰技--太極2-4場

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MP269C570T 發表於 2005-4-19 00:38:21 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
檢視: 12930|回覆: 8
老潘學長已經PO過太極一場和一步對練了,小弟特將太極2-4場補上。
' r! l. t& K: F# W- C6 l) R9 u; f5 b$ j4 T
太極二場:1 P, y% l9 ]/ ?/ K; J& y
下部防禦 (左)
' B+ i  h% y1 E, U# T6 S, e; w$ a弓步正拳攻擊, z' N/ o" ~# l) V
下部防禦 (右)# [# z: O, t* @, W
弓步正拳攻擊
' j6 w( d) D& U2 s) @外腕內防 (正)  B# A# \. z' {; o  C6 |
外腕內防 (正)) B# e4 |# y% |9 m  K% C# y% s2 |
下部防禦 (左)! a" y% J7 W3 p0 Q1 J& Y
前踢正拳上端攻擊& B% V; ?. N0 ?1 J7 k
下部防禦 (右)3 h+ i0 }4 Z5 J; g% l% h
前踢正拳上端攻擊' ]8 {7 m! U5 [6 c$ u
外腕上架 (正)$ \" A, o" g% t* @) p' e9 W
外腕上架 (正)
8 Z1 `  U+ Q3 u& \3 J  U$ p! A外腕內防270度
! S9 S: [2 ?& I2 t外腕內防180度' H$ `+ s* l9 A9 n. p: @' B/ b
下部防禦 (後)
- a. }2 L) u3 h; P7 n* {前踢正拳攻擊
2 R& ^% h: z2 T0 A- a前踢正拳攻擊* y" M. N, u  P% `' L. W5 x1 t
前踢正拳攻擊- H, w2 x- j1 N5 u9 ~7 B/ @& B' m
' S3 Z; ?+ s/ z! s9 ^! S
太極三場:
  y; x2 c- F2 i  }+ B! v& H# h下部防禦 (左)
. l' d1 s) t9 K前踢兩正拳攻擊
. J) t$ q4 J1 T7 E/ T( v* Z1 |2 L下部防禦 (右)
+ K2 A8 J6 g5 M; ^前踢兩正拳攻擊
1 n+ a  z; G' |: t手刀內砍 (正)  b9 R! F3 r5 H% Q
手刀內砍 (正)
" a2 J& j: T+ v9 h! j7 W手刀側防 (左)9 q, f0 U3 d5 g1 F" A* d
正拳攻擊
, ^& E; y: U7 p; p( {0 X) R3 o) y手刀側防 (右)
$ z" V: p6 C3 F+ w" d% x正拳攻擊) {7 X+ S" m+ L3 E& K6 \
外腕內防 (正)
6 u; j9 q) W) m2 B外腕內防 (正)# g% l$ U. u: E3 n/ c, @; E3 ]& I
下部防禦270度
7 u) G% S+ j( j4 a; V前踢兩正拳攻擊
3 l' t8 r5 W% J4 h! P7 B- }下部防禦180度; ?& b( s6 e* S6 b5 W/ \9 t
前踢兩正拳攻擊5 N# d. p; k+ d0 _" W4 {, ~0 g2 r
下部防禦右正拳 (後)
' L! F# O% ?6 s& \1 D下部防禦左正拳& g  m* f5 g( {  m( O
前踢下防右正拳
$ q. f2 ~: n4 ~% r: D前踢下防左正拳+ p1 ]" m+ N* c

! y. S7 D( j/ u; Z6 G太極四場:
" ?1 {4 H$ v( V雙手刀中端防禦 (左)( C' y! l0 U" }  l
縱貫手
' u1 y9 B) d% f% s雙手刀中端防禦 (右)
- `# K0 e0 F, O8 E3 y& B2 n( z% W縱貫手
+ [: N$ ]$ Q0 x$ T' I/ W手刀上架 (前)
4 J& [4 A) Y8 |0 e  E前踢左正拳2 j  S6 y/ r) k1 @/ v+ ]
側踢
& s* V( f3 W3 d側踢、雙手刀中端防禦
4 h8 V' P5 v8 x% u. ^% \6 X% Q外腕側防270度  P* E- Q8 ~! _8 V5 D
前踢
/ J+ ]/ [; R: n3 |( T外腕內防
' J4 R2 E6 G- a$ H* _2 ~! G外腕內防180度( \4 {8 x" Z) f" i9 |
前踢
& c2 Z5 `, ]2 g3 L8 t外腕內防  c# ]4 B( y. ~; x$ P
手刀上架
; P% z& v7 @1 [! o5 V( K$ L5 X8 F前踢逆拳攻擊
  M; |! C, \  C) q3 ^: U0 [' }6 B- _外腕內防 (左) 正拳攻擊 (右)
3 t0 j0 t6 M5 l, K4 q2 ]1 y% b; I外腕內防 (右) 正拳攻擊 (左)4 B& C- c8 x6 k0 i$ w  H* `$ G
外腕內防 (左,弓步)( Q5 `4 w$ m! t, b
兩正拳攻擊
1 Q4 X% s5 V) j2 w' J+ w) ?! d外腕內防 (右,弓步)
7 j8 a2 ~+ B( M3 {$ q/ x兩正拳攻擊
德華 發表於 2005-4-19 08:21:02 | 顯示全部樓層
記得那時我們中心只交太極1.2場,下部隊後由於部隊還剩幾天就要結訓操演,我們那一梯新兵的要入列演練,由學長來交我們新兵3.4場,第一次打給我們看不會沒關係,第二次再打給我們看,我們不會也沒關係,但是學長已經不大爽了,第三次起只要同梯一個人打錯,全部的人扶地挺身一個基數(50下),我已經忘了我們那幾個晚上做了多少下了,只知隔天手都舉不起來啦,但是我們結訓操演也都沒問題啦,中心練了幾個月才會太極1.2,想不到幾天內我就會3.4場啦,所以說人的潛力還真無窮呢.
mp464t 發表於 2005-4-19 19:11:54 | 顯示全部樓層
小弟是跆拳道教練
+ g  g$ c, q4 X+ q我學過7 C+ u! F. J9 x4 ?! H% A
太極一場到太極八場
0 m6 d  ?. ]/ }( d7 c1 Y* Y高麗 金剛 太白等型- c3 p0 {" G4 g9 a) Y$ E% k
我這有影片1 H- O* h0 G" r
可是我不會上傳影片, ?3 m! U7 v! s1 s4 ^2 H
有誰可以教我
. t4 J4 C' E/ a% ^( d$ w影片怎麼上傳
 樓主| MP269C570T 發表於 2005-4-19 21:35:49 | 顯示全部樓層
小弟士官同期同學中,也有幾位是跆拳道不知道是甚麼等級的選手,當我們在憲校還在學太極三四場時,教官就叫他們表演打高麗和金剛型。  e# A  R3 v. V2 K$ Y! q8 B
只能說是虎虎生風,動作又漂亮,真是力與美的結合啊。
冰之水靈 發表於 2005-7-27 20:09:06 | 顯示全部樓層
哇...@@"...都是一些熟悉的動作耶...( _  d( v8 k7 l0 {
超久沒練了說...教練應該已經生氣了唄...@@9 h5 H: C; e6 J: i- ?& H
不敢回道館了~呵...^^"
789789 發表於 2006-9-11 20:43:30 | 顯示全部樓層

回覆 #2 德華 的帖子

其實多打幾遍就會了,覺得用身體去記就很快,國外有人研究說一個動作連續重複21次就會變成習慣不知道是不是真的...?
2 m* }; D- {; o(小弟目前也還在練跆拳道...)
9527 發表於 2006-9-11 21:08:04 | 顯示全部樓層
跆拳道! W" f- V% q: y
再來感動一下朱木炎,從youtube找到的……
6 \9 O( D" Q5 {" f
+ d6 m' l% _8 q) T9 e' E* y
3 |" f' i) f% P7 e9 p& Q1 _" `mp464t大大可以上傳到http://www.youtube.com/ 裡
1 I  |. A! e4 t# y- n1 j0 N# v$ q9 c- R# y
太極二、三場比較容易搞混…不過我以前在AISPTC受訓時,看到空軍及其他友軍弟兄,沒練過跆拳道,但他們練習個一天半就把一到四場練完了,因為太極一到八是打王字型的,而且一到四場有個重點,就是……左邊有的右邊也要有…所以他們沒二天就學會沒有在記二邊的動作就是了
小瑋 發表於 2006-9-15 00:30:16 | 顯示全部樓層
原帖由 MP269C570T 於 2005-4-19 21:35 發表
) t9 c! m% n( w- v  U0 _* q 小弟士官同期同學中,也有幾位是跆拳道不知道是甚麼等級的選手,當我們在憲校還在學太極三四場時,教官就叫他們表演打高麗和金剛型。
" y( c0 r+ P- _! z# Z, ?1 P* D只能說是虎虎生風,動作又漂亮,真是力與美的結合啊。
+ x  R& T; T4 {( t! f" g
高麗是一段要晉等測驗時必須要打的場型,金剛是2段測驗場型,就像是跆拳白帶要昇黃帶就要打太極一場。
33332210 發表於 2006-9-15 01:07:16 | 顯示全部樓層

回覆 #3 mp464t 的帖子

高麗.金剛型好熟悉又遙遠的名詞!以前只學到太極6場!但看一些師兄師姐打過打起來真的漂亮!要親眼看到才能體會那震撼力看影片就稍差了點!<我以前的教練是6段師範曾看過他在示範側踢時不小心踢到道館的柱子結果....柱子盡然被踢碎了一小角>!
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