憲特受訓的回憶之五百障礙1 {1 r" w/ s) S& D" f
7 K- [) i% M4 O7 ~( k
4 J/ T2 d% W d4 R$ P五百障礙我想是所有訓練裡面受傷率最高的
) e6 n8 r. e: q2 q0 U; e/ i
4 X$ W" ~, _+ a" B7 r' D* Z. H現在許多軍種大部分都取消這項訓練% G& {' ?* n5 C: q* b* F# y
- {9 v* }9 w# R9 p5 V5 d! _
我還記得第一次跑的時候是憲校學生大隊: _/ g1 g* G' Y( G' l
5 e4 E$ |' E4 _+ u老實說有點小看$ h8 r8 X5 V( H0 p$ i* O9 m
. \3 l+ [9 }: o' o
爬竿的時候 我只用雙手去爬# L$ b/ n' ]& I0 U
) _: p* I) v' I0 t6 t7 a9 z
雙腿不夾竿 正當自認了不起時
: w2 }# Y7 W- { E; ]0 c6 s6 N
# P; M* a- |& a* H後面因為體力消耗太多...
6 _( ` M* }8 h' E
" L* Z" r, \7 `0 L5 d印象深刻 覺得版牆是自己跑過來撞我!!( {% Q4 c E8 F; O
% O1 P; M( x* f, o* [' z( {
所以第一次跑剛好壓線2 C6 T7 G! o8 {: Z. }
, Y$ R: J8 R" ^% V% u8 Q- p( p- f2分三十秒....( w5 A! Y0 ?* a; ~% w
! K( o; i* L! S" t0 I/ A1 b( ~
2 s9 r* ~9 Q% r( p% ~
然而 憲特的要求可不同6 O8 O. C7 g( I- E8 h4 ~+ ?
* r& {, V! P, W. n2 C9 r* ~& i前幾次上課都是 分站練習 n/ k6 Q8 E& ~5 A
& t4 @- ?6 x$ n1 ]/ a. D4 o* S
一百次的版牆 爬竿 三把% J% `$ U$ J1 v9 b [) g$ W
+ s! \. Y3 Y7 x, K" F$ c
後來才知道所有過站之中3 d+ l3 o7 s& Q. R
5 J+ K+ Y% t0 Q8 s; I
最重要的就是爬竿了 如果能以越少把爬上頂端" `$ ]8 j4 f+ D1 g# a7 G& S; ?
3 `( z0 d$ [2 x1 y6 y; q3 `/ f/ @
對於節省後面的體力有極大的幫助
6 c& a: M7 F2 v! m2 W2 A9 I, e8 e( {+ h
聽說現在恢復了五百障礙練習
2 w0 s! r$ x1 Q' r) h' \' @5 n0 A+ f/ A6 y# B0 d% y3 e
只要跑過不用測驗..唉~~0 |) \' Y* z6 K
. k; ] Q+ U% f: O
6 A2 ]% `' n( `; N6 _3 t2 O
有一次練習獨木橋的時候
2 m+ G# n# Q0 S& ?我跟同學在嬉鬧
) {9 k* @/ B7 I8 c! [# g
- ]. q! m' y3 }不小心沒有採好掉下去
/ m. o. ~( y: n4 |
9 N+ g% P3 ~/ ^! x( p% G7 GY分隊長非常生氣!!
7 R8 a9 E8 C8 J% R/ a: `8 T* J
4 A0 l D# O( G就命令我們兩個馬上找一隻螞蟻吞下去
- ~; `# i/ u( ?. l! I$ Y: a
6 z1 a& U' Y6 G, n" @+ }$ _% t. E說真的
4 N. Q2 l I3 Z: m8 F+ [' D$ |" d6 E* E' B6 s: |
平常一大堆, \. Z v8 p1 N1 Z; r% i0 T
+ D1 H- F$ J S0 z9 P突然要找的時候還很難找 ~~哈哈
' Z- H( z9 p$ R$ j5 V
* ]3 B: ]* |8 U4 r% A, z
9 c* E: ^. c# X; U' j/ T+ c, s) c5 a3 b/ {/ R8 u9 ]9 L2 a/ j
很多同學沒有跑進規定的時間1 J1 ~! \/ u; m2 J! {% e" @
; O" s3 u Z1 m7 ?1 e就要重跑一遍
) e9 C1 R7 x4 A, ~' _8 ^1 O% h2 U6 M9 U& T
一直跑到進去為止
5 a/ F5 R) S: Z3 Y7 P- E
' X D- r: C" l* g" Q2 b但是第一次沒跑進去' U+ Y6 ]) V% h2 \3 ~# u) T- S. ^
" R8 o, }& O2 s1 F0 Q8 `後面是絕對沒力氣的...
( c% s2 |) U4 c, r5 K' j; z6 s* r& b2 z' J! A, H
所以同學們大多是第一次就用盡全力跑完
9 C/ i* F. ]1 S4 o9 i% g
2 C i) j. k* i+ p( t8 v避免被分隊長們整
( A i }( I5 r
, l; Q; K8 _/ ]0 o4 v
1 h7 M- [ ]6 `! |, @8 @(待續) |