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【討論】"一個基數"是什麼?

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ha102559 發表於 2005-8-5 23:24:10 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
檢視: 38635|回覆: 29
以前當兵常聽朋友說他們連隊伏地挺身一個基數是幾下!
5 t! R0 U& ?2 t- Q! X( E- W我很那悶
  w3 W. l( U3 _5 T( x6 _- i9 [我在戰鬥工兵做伏地挺身都是一口氣做完的0 D3 C. n6 ~! g8 k$ _& h
所以沒有所謂的"一個基數是幾下"的概念
1 H' T7 o; {0 g7 y! S請問用基數的意義是什麼?
, |: ~6 N6 a" r" k& q+ J是做"間歇運動"嗎??
, H5 w( L9 d+ w2 d8 n( D& {! j2 P9 k4 O
- |# Q; W) h" ~) c( x3 |
另外
. W9 e6 u% B2 r2 f你們聽過一口氣完成次數最多的伏地挺身是幾下?
4 M( u% n: o6 P9 s我有海龍的朋友說他們能做一千下!7 y7 c9 b8 H3 g, m" v
真不知怎麼練的!2 C) i5 e* h  I/ z

8 _/ Z. J7 ?: ~" L" |1 M( U[ Last edited by ha102559 on 2005-8-5 at 11:26 PM ]
MP0571 發表於 2005-8-5 23:33:35 | 顯示全部樓層
一個基數是30下
; F) F8 V- \$ I5 \  x5 v/ G這個數字通常是象徵性的逞罰# b3 L; V+ p4 c) |0 p7 K7 n: ^2 W
才會說是一個基數
. y- \, x$ }: c 1000下伏地挺身; w9 N, C8 r0 ?, v6 m0 _8 e
真的假的啊
, z$ o" f% F4 [; Z太恐怖了吧: }5 B, g7 |/ d( X
而且還是一口氣
/ w# r% D/ H6 p. ~9 y6 O& m0 n7 p0 F我有點懷疑耶
冰之饗宴 發表於 2005-8-5 23:47:12 | 顯示全部樓層
Originally posted by ha102559 at 2005-8-5 11:24 PM:
) @! G( P' X' G( r. \( F9 M 以前當兵常聽朋友說他們連隊伏地挺身一個基數是幾下!
* v* [% k; Q: T/ C; T我很那悶
  E/ `8 z: p1 ^6 l. q我在戰鬥工兵做伏地挺身都是一口氣做完的' a7 f3 @" o' U# I$ ?6 M" b; B
所以沒有所謂的"一個基數是幾下"的概念: E- D7 ?/ o2 S  y& q7 J7 T9 A
請問用基數的意義是什麼?% b2 r1 V: X- S7 f  b2 i5 M* T
是做"間歇運動&quo ...

; [+ i5 A! l. j) w( T+ w4 k一個基數是幾下,這要看每個單位不同
$ a- O2 g7 t8 F2 g3 X4 A有些單位一個基數10下,也有一個基數30下的
# v, M4 h( ^% L3 a7 j但通常用來玩梯次操比較多吧
# C: a+ T6 I* @/ H7 k, Y2 l( u' `5 L& b# Z, [  A' X" w
一次最多做多少伏地挺身..- T9 v) Z" O; b. {  b2 T
我看過我學長一次三百下啦
% L3 ?. {$ v$ \+ \(我最佳狀況大約兩百左右)- M+ j) s9 W" o) n: G
一千下就真的沒看過啦
萬寶路 發表於 2005-8-5 23:47:45 | 顯示全部樓層
每個單位都不一樣
, ^2 _' G# M9 h) P7 S( k! _- Q: x我把我們連上的情況告訴你. x) [: W9 B- i/ L7 s
一個基數是五十下
+ Y1 O8 x/ R% ?2 s然後依梯次一梯加十下: \  f2 O' D) }( r1 h
做完的梯次先行離開
" x  o# Q) a/ A2 e! [: e0 E紅.黑軍不用作上兵只做一個基數2 w3 Q& v7 l2 U3 g6 u; P
到一兵王開始那個一喊了很久才會聽到二
" M7 f  q( ?5 U! O" v總數也不會做很多啦1 S; b- K$ }% h9 [/ p5 j' X( x
因為在憲兵隊裡就算是早晚點名$ N0 d# B  u, s( N( s3 n  `
人數也是不多.人不在的梯次就跳過去了
1 T0 b, A, D1 S# b' K7 i所以總數也不會做很多啦
" g9 U: v8 R) k% L6 P9 r: R" S# V: H因此體能大都是在整訓時一次給他操回來
Lonelywolf 發表於 2005-8-5 23:52:41 | 顯示全部樓層
Originally posted by MP0571 at 2005-8-5 23:33:
! Q$ n& Z. f2 R* k 一個基數是30下8 l- m* n6 k* t. y5 Y
這個數字通常是象徵性的逞罰
+ k4 ?8 s* N7 ~$ a5 _* `. Z/ W才會說是一個基數
3 s# u4 }% T4 m# q( P, R9 [ 1000下伏地挺身# q' {- y/ v# A' N! A
真的假的啊- {) w# j1 S* O) f  _& H5 y
太恐怖了吧
9 `8 Z1 ~5 U" w而且還是一口氣6 N8 T& M$ C& V% V+ B0 t
我有點懷疑耶
% A: _' R- p0 d  F7 ?7 t5 M
, n* m! D. T8 D
舍弟服役時就在金門海軍指揮部,海龍的營區就在旁邊,有次他早上10點出門洽公' |' ]) J. I" ^5 G- \5 a0 U
海龍就一動也不動在那裡撐著,下午5點回來時一看海龍依然一動也不動在那裡撐* t+ H* M% S( v4 r; q
著,這樣的體能你說強不強呢?
mp490t 發表於 2005-8-6 00:36:05 | 顯示全部樓層
1000下那也太強了吧.還好我不是那種單位.要不然身材一定是一級棒.
dhuang 發表於 2005-8-6 01:12:25 | 顯示全部樓層
Originally posted by Lonelywolf at 2005-8-5 10:52 AM:
  m  _  P5 G% N) d舍弟服役時就在金門海軍指揮部,海龍的營區就在旁邊,有次他早上10點出門洽公
4 K9 ]- R  |1 m8 R+ ]海龍就一動也不動在那裡撐著,下午5點回來時一看海龍依然一動也不動在那裡撐
+ ]$ j+ v3 T  p著,這樣的體能你說強不強呢?

4 X8 a- K8 D: c8 N3 ]( i3 A8 ~
% n0 y: a7 J% H1 v5 P難不成中午也撐著打飯吃!!??
' D8 k. |% |) m6 W) `0 g中間應該還是有起來吧,要不然這種玩法很容易出人命
 樓主| ha102559 發表於 2005-8-6 01:19:19 | 顯示全部樓層
我一定要強調一下以免各位誤解
$ o7 w& Y+ m! S7 D+ y: Y' B) [# R: W; z- S& n2 z/ J3 n2 g/ b
我當時問過對方一個重點問題
% i# @: j0 Z6 ?# }
- `! v) J' \3 u2 p  @5 Z9 `4 x. v. p* p我問:你們的1000下都是標準的嗎?( u: c- ]6 R8 `, Q9 y( v; Z
: x# [7 s  t  d+ [8 P+ ]! V
他回答:當然不是!* h9 z2 _3 G" ^- R
他說4 A) [3 t! ?; j/ W( I9 a
* n' a9 o5 A1 [% ^: `5 Q
一開始前面的300到400下都還是標準的伏地挺身
) [' P; N" K* l  Q基本上還是因人而異7 n7 Y4 m7 z( k' Z
個人體能不同~
0 z, f2 N! v3 \2 D% |
4 h- ?; [0 o- j# F到了500下時
4 L- V" Z( R/ G( A- X所有人撐在地上休息5到10分鐘不等' n( y. n. S) k# A
而且一律活動手臂(一定要,教官會盯)
1 g8 ~: B$ c7 E8 y" w9 t* }9 |
9 x6 g8 j( p6 c6 X然後再從500下開始做' R/ Z8 L. u3 U9 x
! x$ q  T2 J1 Y6 Y, `
正常來說
: B8 j/ ?7 J( @) U1 `! V已經沒有人能以標準的動作完成
) J$ u2 w( i7 p) J7 z9 K動作變形是正常合理的
" M8 j6 b% N0 k" o. c1 [0 }& B動作不變形" T1 O) ^2 _& F
教官會考慮把這個人送去當特勤!$ S. {7 S  f  ]1 s8 v
因為大可怕了- H' P" `4 `" i2 F: g( _  f7 |
不過他們沒遇過這種人
1 V& b2 G! ~4 v) ](由此可見
. a3 h. F0 P* Z# Y) G5 L; E8 E海龍也是人)  s8 G2 Y# T! c: w( @, Q
6 J: @  W" v  a( I- _
然後他又說
" M8 x6 X2 z1 }# }  R& F因為做到後面實在太拼了) p  F+ n! w+ I2 p+ r
教官已經不會要求你的姿勢
6 [' K4 N, a  @4 J! R只會要求你"做下去"
9 {1 Y8 ?- [  z  @- E而且會開始以"激勵,鼓勵"的方式在旁邊加油打氣
9 K5 v; R4 p, m/ |* [) s而不是開始500下的謾罵
7 x! w, ?9 V; @$ R
0 C0 x# P# Z9 H5 k8 ?他還說
) \" p2 H; M: e$ z5 J- m其實1000下沒你想像的恐怖8 y. i, j# b& [! g. I4 T4 a) d

  L0 r6 b, p& W$ ]他最後又說
4 |3 k: @  u) W1000下伏地挺身是笨蛋練法5 K" ]! l. C5 t2 ^
因為根本沒意義  @/ \- a; Y7 S# I
" T5 E6 @* t. P. u0 C
我問:那你們還濫費時間做這種訓練幹麻?
, S1 l1 c! T  H' @" S6 d1 {% V5 b/ V% e* }$ j% u
他回答的有道理( h1 c- f; X5 w( y  {% a& S
軍中很多體能訓練其實無法真正使一個人的體力達到最佳狀態
& T- W* [# y" D) T' d- l: S要想達到最佳狀態+ k# J6 {9 t& S2 {
土法煉鋼絕對不行.2 T( o" i' c1 v" `( n5 G& m# D9 ]
1000下府臥撐(海龍都叫伏地挺身為俯臥撐)重點不是練臂力
( p2 l+ P8 V9 i, y; \想練臂力也不是這樣練的
3 D; c! ^% @) F( {6 G那是在練你意志力和服從性!
7 e5 F/ ^, I' l+ F很多軍隊用"土方法"磨士兵
9 v$ h9 m8 }1 @' ]6 _! m最大的重點就是意志力和服從性3 i4 n2 }, R  ~8 i; ~$ M
體能反到才是其次0 Y1 E$ b4 k! t" ?, r4 v2 d
所以很多體能訓練其實都很不合理
6 h+ G1 c. F) ^因為這些所謂的"體能訓練"真正的重點是其實是在"心"而不是在"肉體"* A" N$ k( k6 A. H7 E. [/ y- g
肉體的部分只是附加的,順便的,連代的而非主要的
! A$ y& t3 ]: l" Q/ `

3 |" B3 w. m- V; J7 F( `/ d4 |[ Last edited by ha102559 on 2005-8-6 at 01:23 AM ]
 樓主| ha102559 發表於 2005-8-6 01:26:31 | 顯示全部樓層
那是我認識的海龍弟兄的回覆  ?: Z. S& Q" q: @5 v; ^. m0 K, T
我是東引戰鬥工兵
$ E  U* F% [, A8 ^, K( p$ q他是駐守東引的偵四連!8 H" @" b* B/ _1 N
我們都是發電機負責人
Lonelywolf 發表於 2005-8-6 01:43:29 | 顯示全部樓層
Originally posted by dhuang at 2005-8-6 01:12:- V; {* T4 e. D! F
1 h  x# o! z1 F9 k# h! h

0 X" ~- x! H& {7 k5 I難不成中午也撐著打飯吃!!??
, j. k/ M( E# f' O5 E, E中間應該還是有起來吧,要不然這種玩法很容易出人命
, [& g/ t0 }/ B! I; C
! w5 c. J5 R: m; P
難不成中午也撐著打飯吃? 虧你想的出來,當然是不可能讓他們吃飯
, j% w: }5 W7 w+ }7 `8 A9 j那種部隊不是正常人能待的地方! 能進去的都是體能過人的怪物,就* l' u9 m3 I& F" A- `" }1 ~
算三天不吃飯對他們而言根本算不上什麼,不要拿一般部隊的標準來) j1 V8 q, C, w$ Y& _
衡量他們,標準差太多了!
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