原帖由 highway 於 2006-4-29 09:28 發表
我有經驗....剛下部隊時,第一天晚上跑步,學長就說等一下跑太慢,就給我們好看
然後要我們跑在排頭.......
跑第二圈後....學長就在後面罵了....
喂...菜比巴....跑慢一點,跑那麼快幹嘛.......:victory:
...
以前在我們連上(234師精誠連)都是由資深弟兄
及士官在前面帶隊，控制調整速度，如果跑步的
速度忽快忽慢，隊伍後面的跑起來會很痛苦
........我們連上跑步呼吸方法也都是2吸一吐(鼻子呼吸)。