中華民國後備憲兵論壇 | ROCMP Forum

【原創】跑五千或跑三千 嘴巴緊閉

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阿福 發表於 2006-6-19 19:47:09 | 顯示全部樓層
原帖由 highway 於 2006-4-29 09:28 發表$ f- n, t, G9 Q3 i
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7 T0 ]2 n! Q4 W1 |2 ?

  s7 I% g2 ]) D3 o我有經驗....剛下部隊時,第一天晚上跑步,學長就說等一下跑太慢,就給我們好看
9 l) ]6 _  o: o5 Z' s! s: `然後要我們跑在排頭.......
/ x+ C# {/ U# L8 W4 l# x' F* r跑第二圈後....學長就在後面罵了....+ V9 f% G* w5 l# N- X: |" b# }
喂...菜比巴....跑慢一點,跑那麼快幹嘛.......1 l3 ~. X& W1 P. Q! A6 I& ^
- X% q- a& K# q' S+ d, `
...

! T, Z1 I" k0 L% N+ w* ?) s( V以前在我們連上(234師精誠連)都是由資深弟兄) L  |. y% A, [7 y) V" o
及士官在前面帶隊,控制調整速度,如果跑步的' N! k- j. h% p, w. P
速度忽快忽慢,隊伍後面的跑起來會很痛苦
7 ^' A1 x  L# B1 x3 Q........我們連上跑步呼吸方法也都是2吸一吐(鼻子呼吸)。
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