【討論】憲兵特勤隊的體能與基礎訓練?

77年在莒園整訓時晨跑
冬天喔
) Y- a1 @' j$ y: N0 T特勤隊在我們旁邊陸續超越而去
  d8 _+ ], ]' M* h* t+ Z全身打赤博在冒煙
- A# L" c0 a2 ^4 P) x9 g& R(雖然一般人也會帽熱氣出來)
他們的感覺就不一樣
: q: A& m* d4 q9 K8 J" s( H
, V/ U+ C% ]; D! U特勤隊跑步跟一般部隊跑步不同
我們大多一起跑
他們則拖很長
各跑各的
而且記得他們是著黑短褲白鞋子在跑的
- Y* g% @$ x+ T9 k
雖然在莒園彼此就在兩隔壁
! x# m* O6 z9 I但就是"不敢"跟他們講話
$ C( v2 x3 M( v1 n; a- B不是怕他門會打你
那是在心底自然的一種尊重

* ]. u% y; P  m4 k, O: C! K在莒園站大門哨
+ l6 C" A) d6 R% t2 v5 d: b$ w他們放收假經過大門
2 v! X: Q! I3 O4 y/ E0 f5 O我們會很尊重的跟他們敬禮
但他們很少回禮
/ I$ u7 s" x" o% W* x0 `4 ]" A或是很酷的對我們甩甩手
. @/ ]5 N! B) a9 s6 W& V1 p意思是不用多禮
我想他們這種殺X機器根本不會在意這些禮數的

他們在練習潘爬或垂降(莒園有面高牆)
: N8 V- U$ y8 \感覺他們是在談笑之間進行的
笑的大聲
" A) \: o& B" x- O9 z. o5 f0 Y5 u叫的也大聲
) ^+ B* V; E2 L1 h( M
1 e% c/ O3 k: M在莒園看過他們出一次任務
" {0 r  N) c% S2 L/ i6 D! Y2 s全身黑
2~30個搭幾部黑箱車出門
最後一部拖了一個灰色小圓筒
2 @# G' |* S% {我們一堆人(含長官)看他們整備許久
8 Y% l/ H$ r& W但是沒人知道他們要去幹嘛

聽說夜鷹每天早中晚各3千，而且是從特勤隊山上跑到山下再跑回去，體能驚人，就算跑3千還能邊跑邊抽菸，真強!

原帖由 溪湖後憲忠貞590 於 2006-10-10 20:54 發表
8 |: X1 [" ?) h  k* `聽說夜鷹每天早中晚各3千，而且是從特勤隊山上跑到山下再跑回去，體能驚人，就算跑3千還能邊跑邊抽菸，真強!

憲特是強悍的部隊沒錯
並非是一般憲兵部隊所能比擬
0 F1 ^* y" |$ p) d& T( L' T至於你所說的這段紅字
在我們三字頭以前的年代的老學長
可以說：一吐拉庫
而且不只跑三千，還是早五千晚五千
當然我不抽煙，所以嘛邊抽煙邊跑五千，饒了我吧

原帖由 ha102559 於 2005-8-21 00:35 發表
6 l7 \/ P* ]3 ^, A 特勤隊的單槓

特勤隊的萬米長跑

: [. w, r* E3 ?- f特勤隊的一分鐘仰臥起坐

( y; f, l7 ~* z9 s有哪位先生能提供一下  謝謝!!

( `- C4 e7 X8 B' y那一群不像人類的人類平常人是無法想像的
+ B) b0 E. j# X6 o" l2 h我們在中心或部隊的體能戰技在他們眼裡只是國小級

我想,待過211勤務排的學長們應該有印象!
以前國防部長進館內辦公時,
: n: G2 e/ T* d, T他的護衛都會在我們的寢室休息,
都是憲特的士官長,
其中一位年紀約為40多歲的老士官長都會找我們練體能,
, Z6 [: ]6 o* d/ \2 s+ `# z1個基數是50下伏地挺身和50下仰臥起坐,
他一個人連著做,我們是一個一個輪著做,
4 z* Q. B( o$ j& d& {) B我曾經輪過第2次,當時寢室約有10人左右吧!
+ O; B1 w- m7 k, e& I還真懷疑他是不是沒心臟,
體能這麼強!
況且是一個40多歲的人~

原帖由 chan5168 於 2006-11-4 01:19 發表
( V3 O5 F! d, P+ b1 H我想,待過211勤務排的學長們應該有印象!
以前國防部長進館內辦公時,
7 P/ h5 \5 x4 y他的護衛都會在我們的寢室休息,
4 L2 b. q" I: A+ A7 `3 _; F都是憲特的士官長,
/ e  v, d) _5 r其中一位年紀約為40多歲的老士官長都會找我們練體能,
  r. g+ [8 S; ~1個基數是50下伏地挺身和50下仰臥 ...

) Z: Z* B/ @/ ?1 ~; J9 a同期同學中有一位特勤前段訊練九個月再第六個月刷下來，回中心任教育班長時手槍打靶超優
/ \5 [+ j& \7 f1 h# |# k庵瞄準老半天只打三十幾分，他老兄從摸到槍到放下不到十秒結果五十滿分
  E. D" J! X( ?3 T8 V拜託，連被刷下來都這樣，真是...無言
0 W- e* l; @* h: W$ y- y體力咱們要求21分跑完五千算是高標，他們要求十七分........唉《再度無言》

中心同連有兩位同時進了憲特
. ?2 t; n* }) h4 m7 v" f: u440T 19連結訓
9 j: k$ f9 i' D0 d$ H5 Q! H一位是住花蓮長濱,另一位記憶模糊了好像是住台東
兩位都是原住民,我剛退伍時還有跟其中一位連絡過
/ i7 f% U. M' y# S體能從頭到尾都沒話說
我5000最快只有19分多
* \' B6 y% _! e; o. Q他說比最慢的還慢
已經退伍13年了,近年來參加馬拉松21公里組的成績最快只在一小時五十分( 國道馬拉松 )
7 |) C2 \# R9 I5 X$ ]) v) O% N太魯閣就差到兩小時十分了啊
唉~~~
真是老囉~~~

嗯嗯~~正確的數字我想沒有人可以提供！但是小弟有機會和他們往前後棟過！

* C6 j: h2 n+ Q0 B5 D# Y1 J0 u. j有一次剛好在跑五佰！只看他們的新訓人員在跑！正試隊員沒跑喔…就差不多一分出頭就回來了！
" s, e, u! ^7 f& s% {5 m9 x
# }7 T# f5 T" i% r, M+ y& U回來以後還好像沒事一樣！哇咧！受訓方法也和我們一般的兵不一樣！哈哈~~

+ H( O/ J0 A" V9 ?5 P( U  N喔！他們的的文化也很好玩喔！士官坐車！軍官坐軍卡！哈哈~~可能比較資淺吧！

原帖由 440 於 2006-11-4 23:51 發表
中心同連有兩位同時進了憲特
440T 19連結訓
一位是住花蓮長濱,另一位記憶模糊了好像是住台東
. H% N% `; Z* u兩位都是原住民,我剛退伍時還有跟其中一位連絡過
體能從頭到尾都沒話說
我5000最快只有19分多
他說比最慢的還 ...

: q8 T: B# K3 w" a) y+ \# `$ F440兄
$ i2 `+ c; U: D' x, O% ~依你跑完半程馬拉松的體能
: K/ K1 x0 K/ o6 Z. E( F/ T在論壇裡可能排行蠻前面的啦
) W9 b3 h7 U+ `: f1 G! R
偶服役時5000最快也是19分多
今天剛好是退伍滿17年
不敢跑馬拉松
% Q% I8 v7 Q8 X: k; e% r  f怕掛掉
1 W+ H& U) g$ x; V每星期跑2次5000, 成績都為23分多

ken4184學長,您現在還有持續鍛鍊
真是佩服,前陣子學弟我突然興起要運動,
拖著我家的拉布拉多去河堤公園小慢跑了一下,中途還休息~
城林橋至浮州橋,.........
) a/ I( Y# g; X+ E  \5 q很後悔沒騎腳踏車,還要再走回城林橋!