謝謝119T老哥.
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7 t5 g/ Z& b2 T+ R$ {" Q2 }- M這是我依你的拳譜及郝學長的祕笈加上老退的記憶,將八極拳用慢動作此劃了一次.. M |6 v1 V' z
如有錯誤,不正確或不當之處,請指正.謝謝!!2 n/ Q/ _( V- ]2 ?$ p0 m
* ? D* |% i- k八極拳第一段十式:左手前伸,霍踹,挑肘,上步橫打,斜打,轉身擊襠,捋踼,反砸,斜打, 打開.
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八極拳第二段十五式:進步插肚,斜插肚,轉身插肚, 右臂大纏,左臂大纏,小纏伸錘,止步窩心掌,掛踏式,上步駕,打跪膝,迎面架,轉身挫臉,袒褪閉襠,十字架, 打開.* [3 F1 [- }. [ u9 X
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八極拳第三段十四式:亮掌,止步掌,右退步掌,左退步掌,踏掛式,小纏伸錘,落步砸,竄跳踼,落步反砸,轉身擊襠,捋踼,反砸,斜打, 打開.% V* }1 X' A8 m& Z: c4 u3 @
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八極拳第四段九式:右臂小纏,順步亮掌,左臂小纏,拗步摟打,抱球式,打襠,左闖掌,退步右闖掌,退步挑肘.' c; `9 T5 o. b+ O2 w4 y; w
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