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[原創] 你們晨跑的距離是多少

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華英雄 發表於 2012-11-5 03:26:19 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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各位學長學弟,還記得在高雄憲兵隊服役的時候,連長很喜歡讓部隊跑壽山,出了憲兵隊以後開始跑步,跑過中正橋跑到鼓山陸橋,下橋後折上壽山的門口斜坡,這時候已經快上氣不接下氣了但是看到一大群媽媽在跳土風舞,又不好意思落隊,又咬緊牙根繼續跑,繞過空軍防砲的營區大門,跑到忠烈祠下方的叉路,短暫整隊一下又繼續繞進中山大學,跑進校園,從西子灣隧道跑出來,跑過哈瑪星,又跑上鼓山陸橋,原路跑回憲兵隊,我看距離至少有20公里吧,雖然剛開始跑很痛苦但是習慣之後反而覺得對身體很有幫助,- \  K. N. Z+ k3 \: B* ]" H
大家可以說說你們晨跑的距離是多少呢?

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郝呆 發表於 2012-11-5 14:26:54 | 顯示全部樓層

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先予敘明...當年基本晨跑距離為5,000公尺,時間給予30分鐘。( T- U/ e1 T9 R2 U9 F
若如貴官所言20公里??...那按國軍體能給予時間需4~8小時耶....7 }9 j7 c! z# O
一個晨跑搞到馬拉松似乎有點誇張.....。' _" q, V$ R- H- y- L
回憶...這只是我的回憶.....
jiungo.5197 發表於 2012-11-5 18:29:54 | 顯示全部樓層

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晨跑?那要看在什麼地方跑吧!
/ z3 E' m1 f6 m77年在台北市南區憲兵隊時~!! J: i( n, S, O
建國南路=>和平東路=>復興南路=>辛亥路=>憲兵隊o5 _9 V: T: [; _8 k0 F9 ]% Q! F
總長不到1000公尺,有時候會增加圈數,要看勤務量,$ W) c  g% `9 J6 Y* A$ j( D
冬防時期,協警加憲兵隊本身的勤務,就操到翻了,
! T  i' x  E0 p, N# Z+ @* [! U大多數都沒有晨跑,有的話也是小貓兩三隻,4 k, {, ~) [  X# w, {
因為都在補眠o
" \. b4 R) G  U4 }6 S6 @新店取水口時,有時後跑到9:00才回到排部,' N+ e8 i$ {8 s
因為跑去別的排,打屁遊玩.....
* n2 C8 W  J7 J- ^( ?6 w整訓時大多早晚5000公尺,不限時間,測驗時才計算時間o" i* x6 i2 P$ ^# V: ^3 E. Q9 e* ?
! @/ T, |( Q7 }  t
[ 本帖最後由 jiungo.5197 於 2012-11-5 18:34 編輯 ]

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Kanhsun 發表於 2012-11-5 19:04:25 | 顯示全部樓層
報告學長:
. d; J9 k: h# z  {2 }( D6 R  h4 A; _& _+ ~6 {
您的話題勾起學弟一些美好的記憶3 [. i: H& d0 H. o! P1 M# q. V" @8 m
以前我們晨操跑步,從宜蘭憲兵隊出發,然後往員山鄉大湖野鳥風景區繞湖跑一圈,再經由田野小路跑回憲兵隊,路程粗估約1萬米左右。可是跑回來後真的不累,一路上走馬看花看風景好不愜意。這還是當時的中校營長帶頭跑的喔!

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jiungo.5197 + 1 風景好,..跑起來真的很不會累o
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tkcmike 發表於 2012-11-5 22:03:58 | 顯示全部樓層

回覆 3哨 jiungo.5197 的帖子

報告學長:
/ z9 E% a9 |4 @4 ~+ p$ y' M8 M3 H/ ^在南區憲兵隊時,我們都在大安森林公園,一般都跑三千公尺大約四圈左右,不過都沒限時,
5 [& _# E0 |( o5 @& b  [! l$ J下基地在堅實的話,早晚都跑營區最外圈跑八圈大約七八千公尺.在駐地青潭連有幾次坐車" J/ |3 A7 f- s0 X& z  R  K
到翡翠水庫跑入口的馬路,也大約五六千公尺,

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jiungo.5197 + 1 學弟您好o

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jiungo.5197 發表於 2012-11-5 22:33:20 | 顯示全部樓層

回覆 5哨 tkcmike 的帖子

哇! 你跑的地方,風景更好!9 L& U' w9 M* H* u! v) h; W
77年時,我們進去台大校區跑一次而已,
$ U3 X7 Y* G( ^隔天報紙就出現一個標題,
7 x7 n# _9 |& F+ l1 x"反對軍隊進入校園"!.....?; F4 M0 ?$ ~9 W8 p
請問一下!青潭連....是在什麼地方?' p5 Z% K3 S2 v" H- s4 F
8 l8 Q5 b' |: ?: n+ D
[ 本帖最後由 jiungo.5197 於 2012-11-6 00:46 編輯 ]
scout921 發表於 2012-11-6 03:12:31 | 顯示全部樓層
93下部隊是在福西,當時晨操是跑3000(看當日勤務調整)早上沒跑下午時間跑,偶而帶到外面走圓山登山步道一圈後回營
bjcflee 發表於 2012-11-6 08:57:55 | 顯示全部樓層
我們在辛亥水廠每天早中晚三次都要背槍帶水壺(裝滿水)各跑6000 整天下來總共跑18000
jiungo.5197 發表於 2012-11-6 16:12:15 | 顯示全部樓層

回覆 8哨 bjcflee 的帖子

報告學長:
. ^- B( i: g& x' c) F) i3 l早.中.晚各6000公尺!背槍,水壺裝滿水,
6 B7 n  G1 X2 [  a) d是在整訓嗎!/ X; v+ y; X4 v& F1 C
我76年7月在堅實營區受入伍訓時,, C! t# L6 Y& D/ h* E& }% p
曾經看過士官大隊學生隊,持槍跑5000公尺,# x( ~! Q# |2 Y% d& x% }
佩服的不是他們持槍跑完5000公尺,# r& k$ g* V1 d% ]$ i: u
而是他們非常非常整齊沒人脫隊,的跑完全程o
4 ]# ]4 B0 F4 c5 P5 }, m6 `+ M6 @當時所有人,都停下手邊工作,9 Q! B0 m2 P  e
給他們熱烈鼓掌..加油...真的是太強了o
生哥 發表於 2012-11-6 16:36:18 | 顯示全部樓層
原帖由 jiungo.5197 於 2012-11-6 16:12 發表
" K+ n9 @: v6 {+ k. }2 n5 w報告學長:2 E% E! k! ?, O$ u7 j3 M
早.中.晚各6000公尺!背槍,水壺裝滿水,3 K. I9 d& e4 n* S! f" ?
是在整訓嗎!
  l: o) K0 s2 V* G* X" h我76年7月在堅實營區受入伍訓時,
: B3 Y% R6 Z, S' F1 t/ ^5 d曾經看過士官大隊學生隊,持槍跑5000公尺,
& `; z' w. U9 r9 G佩服的不是他們持槍跑完5000公尺,7 F, `# T9 s/ s( O) i
而是他們非常非常整齊沒人脫隊,的跑完 ...
/ A' L# [  C7 N, @
您說的不就是我們196期嘛!謝謝。4 o/ q4 j- d, v) R) x  p

; m: M, U7 t3 ], u5000公尺當年都是咱憲兵的基本小菜。
  Z/ N5 _8 \" {$ @單位不同、任務不同就會衍生很多樣的跑步方式。4 W% M/ z3 ^' I/ ~$ P
我們332正步營就托槍、腳綁沙袋跑5000。
$ d, m0 {0 E3 r0 L& b) b* y6 Y兵器連就扛81迫砲跑5000,機車連就推哈雷跑5000,
7 A5 V2 m8 g+ r% t/ F  i3 P# V239就推V-150S跑5000,特車連就推GMC跑5000啦!
4 I* R. i  v  {9 Q! z4 L
% F$ g6 ~( ^/ I開開玩笑,敬請見諒。

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jiungo.5197 + 1 生哥您還真幽默o

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