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[原創] 你們晨跑的距離是多少

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華英雄 發表於 2012-11-5 03:26:19 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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各位學長學弟,還記得在高雄憲兵隊服役的時候,連長很喜歡讓部隊跑壽山,出了憲兵隊以後開始跑步,跑過中正橋跑到鼓山陸橋,下橋後折上壽山的門口斜坡,這時候已經快上氣不接下氣了但是看到一大群媽媽在跳土風舞,又不好意思落隊,又咬緊牙根繼續跑,繞過空軍防砲的營區大門,跑到忠烈祠下方的叉路,短暫整隊一下又繼續繞進中山大學,跑進校園,從西子灣隧道跑出來,跑過哈瑪星,又跑上鼓山陸橋,原路跑回憲兵隊,我看距離至少有20公里吧,雖然剛開始跑很痛苦但是習慣之後反而覺得對身體很有幫助,) e1 R) f8 m8 I0 B  i8 g3 e
大家可以說說你們晨跑的距離是多少呢?

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郝呆 發表於 2012-11-5 14:26:54 | 顯示全部樓層

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先予敘明...當年基本晨跑距離為5,000公尺,時間給予30分鐘。
1 A: Z/ u4 ]" e0 H若如貴官所言20公里??...那按國軍體能給予時間需4~8小時耶....
! U, c5 g! K5 X一個晨跑搞到馬拉松似乎有點誇張.....。
  z! o, _% v0 W) E# d回憶...這只是我的回憶.....
jiungo.5197 發表於 2012-11-5 18:29:54 | 顯示全部樓層

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晨跑?那要看在什麼地方跑吧!( ~( t* v1 r) i( ~& }# _/ ~
77年在台北市南區憲兵隊時~!
. A% n! L  C9 l* D建國南路=>和平東路=>復興南路=>辛亥路=>憲兵隊o  {: r' J- q. c. U4 p
總長不到1000公尺,有時候會增加圈數,要看勤務量,
. ~" u! k& k* h0 B; r: R" `冬防時期,協警加憲兵隊本身的勤務,就操到翻了,
$ O7 t# L) l2 n, D. g# ?! ^: i大多數都沒有晨跑,有的話也是小貓兩三隻,
1 b" s# [* e; N+ [' s. }3 Q' R因為都在補眠o
, m/ R# b" H! Y% l+ d% g4 Y; }新店取水口時,有時後跑到9:00才回到排部,. K, V1 _3 V$ e5 A5 ?$ t
因為跑去別的排,打屁遊玩.....
5 L) G8 @) C2 B/ a% D6 `; T: P整訓時大多早晚5000公尺,不限時間,測驗時才計算時間o, J( f4 ]5 \/ w
9 J4 }" ?0 a: J
[ 本帖最後由 jiungo.5197 於 2012-11-5 18:34 編輯 ]

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Kanhsun 發表於 2012-11-5 19:04:25 | 顯示全部樓層
報告學長:( ?2 v8 {& s, l
" t& ^( y6 T6 h! _2 J) J9 `( v
您的話題勾起學弟一些美好的記憶
" x; |! P- |' {5 q' D以前我們晨操跑步,從宜蘭憲兵隊出發,然後往員山鄉大湖野鳥風景區繞湖跑一圈,再經由田野小路跑回憲兵隊,路程粗估約1萬米左右。可是跑回來後真的不累,一路上走馬看花看風景好不愜意。這還是當時的中校營長帶頭跑的喔!

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jiungo.5197 + 1 風景好,..跑起來真的很不會累o
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tkcmike 發表於 2012-11-5 22:03:58 | 顯示全部樓層

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報告學長:
3 s* @+ z% k1 [! `& x# U6 E在南區憲兵隊時,我們都在大安森林公園,一般都跑三千公尺大約四圈左右,不過都沒限時,( J7 [% r! c  \8 P
下基地在堅實的話,早晚都跑營區最外圈跑八圈大約七八千公尺.在駐地青潭連有幾次坐車
0 Q! m3 d( Y; X- H) u# g8 K到翡翠水庫跑入口的馬路,也大約五六千公尺,

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jiungo.5197 發表於 2012-11-5 22:33:20 | 顯示全部樓層

回覆 5哨 tkcmike 的帖子

哇! 你跑的地方,風景更好!- T  x, g& r* |* [% r8 n, F( S4 ^2 ?
77年時,我們進去台大校區跑一次而已,4 y! L) W) d$ o  C! w0 s; ^2 Y( n' q
隔天報紙就出現一個標題,0 ]2 a7 Q0 O9 [1 ~6 i, P" D
"反對軍隊進入校園"!.....?
% }" M! N$ A1 M" u" A2 O請問一下!青潭連....是在什麼地方?
: x8 x; e4 N% J3 `9 }0 h5 _& V1 A6 M8 C+ n& T2 ?9 i
[ 本帖最後由 jiungo.5197 於 2012-11-6 00:46 編輯 ]
scout921 發表於 2012-11-6 03:12:31 | 顯示全部樓層
93下部隊是在福西,當時晨操是跑3000(看當日勤務調整)早上沒跑下午時間跑,偶而帶到外面走圓山登山步道一圈後回營
bjcflee 發表於 2012-11-6 08:57:55 | 顯示全部樓層
我們在辛亥水廠每天早中晚三次都要背槍帶水壺(裝滿水)各跑6000 整天下來總共跑18000
jiungo.5197 發表於 2012-11-6 16:12:15 | 顯示全部樓層

回覆 8哨 bjcflee 的帖子

報告學長:7 s: T3 M, [$ c: @2 r0 _
早.中.晚各6000公尺!背槍,水壺裝滿水,
1 C6 p# L$ [' t7 I1 j9 u是在整訓嗎!
/ m, C4 i: j$ D" p" M我76年7月在堅實營區受入伍訓時,+ @; B0 |& G' U0 W8 P$ l
曾經看過士官大隊學生隊,持槍跑5000公尺,
5 i5 {: x) Y% c: Z* q9 X佩服的不是他們持槍跑完5000公尺,
# m7 ]+ [3 x3 G  N& V7 K而是他們非常非常整齊沒人脫隊,的跑完全程o
! G( P. j6 {8 _: V/ P. \當時所有人,都停下手邊工作,
8 t( f! U! m0 t給他們熱烈鼓掌..加油...真的是太強了o
生哥 發表於 2012-11-6 16:36:18 | 顯示全部樓層
原帖由 jiungo.5197 於 2012-11-6 16:12 發表
& V7 {3 u0 Z. l報告學長:
" e5 u* [6 Y  s- t2 o  D' d2 W早.中.晚各6000公尺!背槍,水壺裝滿水,8 V6 s1 A; X/ ?9 U) d. a! c
是在整訓嗎!
% u1 i# k# c) @  w( D9 ]" x我76年7月在堅實營區受入伍訓時,5 V5 g: M! }$ m4 k' E
曾經看過士官大隊學生隊,持槍跑5000公尺,
9 u4 ?: P/ j% c" e) j  E, m5 Y& B) X佩服的不是他們持槍跑完5000公尺,
2 y- W2 w! m' @/ B* Q3 Q/ r而是他們非常非常整齊沒人脫隊,的跑完 ...
2 M1 I! T) `- T! l( u. j7 ?; f, u
您說的不就是我們196期嘛!謝謝。. p$ x$ R$ u- k; X) t5 G+ J
5 b: L! J7 Z" E! i# f- ]
5000公尺當年都是咱憲兵的基本小菜。
# x1 q9 o. o1 q% z+ `8 G0 z  o: U單位不同、任務不同就會衍生很多樣的跑步方式。
4 A: |7 ~7 b/ W+ S7 F. n5 l- N* q我們332正步營就托槍、腳綁沙袋跑5000。
- k0 x9 U, X  x' h兵器連就扛81迫砲跑5000,機車連就推哈雷跑5000,
- z& J2 h: E+ _239就推V-150S跑5000,特車連就推GMC跑5000啦!
* v0 ?, h  {' X6 D3 k   \1 Z. w8 {. B: C  Q/ b. x% W! k
開開玩笑,敬請見諒。

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jiungo.5197 + 1 生哥您還真幽默o

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