我單槓拉不到一下.........

沒有遇上這種問題
  I0 W0 ~- b, j9 b* z! d  z% u可能我體重輕吧
不到50KG
所以爬竿 單槓難不倒我

記得85年間在中和隊有一位50x學長每次爬竿時只要492學長在下面用掃把要捅他的屁股一定都能爬上去,自從492學長榮退後,就不曾看他爬上去過了......學長的壓力真有效

原帖由 mp515t 於 2006-6-23 09:11 發表
$ w4 z+ L4 A, M: ?# e& p各位學長不好意思請教:
/ j" i) i" U1 f' S3 _4 d學弟我爬竿在全連算是數一數二的
8 ^$ Q8 e0 G2 b三把上頂
% C3 H6 f1 u7 ~$ W, e6 j+ a伏地挺身一下二上每下約5秒做100下不用休息
1 c) U0 p5 J  `9 P! u( e
但是無論我如何努力或被操
# T. @: F' V+ [4 D6 a4 R1 @$ K# Z5 N單槓總是拉不到一下:
1 f1 E' d4 C9 a, V* o2 c8 M0 r請問到底為什麼呢?
...

* p( T* z5 [/ h& P" y. N  s" S; v$ x
伏地挺身所用的肌肉大部分與拉單槓無關
: V8 g% K" H8 R* f
5 `" W+ [8 G3 O& W+ C  z& u0 X7 a/ X舉啞鈴才跟拉單槓用的肌肉一樣

回想以前從單槓3~4下,
後來被操到最多14下,
很可惜沒有滿百,
後來研究原因,如果能再減個五公斤,
應該可以過18下的,
; [! [0 ]: R/ ?# Q' [- F4 m很感謝之前士官長的督促...

印象中三年半預士都很優秀
但民國78年下來兩位士官199期
真的慘不忍睹
伏地挺身一下都做不來
: Q; f6 e+ L3 P- P3 C真的很要笑
5 S8 a9 @8 r9 r& c% `9 ^9 I是我們的連上的會這樣別的營是不會啦！
在213營出的包更大
居然拿65步槍出來掃射
9 K8 x. V/ U; A( Q6 n9 k共死了四名同袍.....

[quote]原帖由 jiungo.5197 於 2021-4-2 19:59 發表
9 c% E" l2 r1 _& ]) _4 e: N+ L印象中三年半預士都很優秀
但民國78年下來兩位士官199期
真的慘不忍睹
伏地挺身一下都做不來
真的很想笑
是我們的連上的會這樣別的營是不會啦！
在213營出的包更大
居然拿65步槍出來掃射
共死了四名同袍
同期的......

記得在中心時單槓一下也不到(直上直下)
" p" c' o5 l6 _- @7 @- J  @7 I- W下了部隊後班長教我用擺盪的方式，
0 f* }8 r5 D! l8 s# b整訓測驗時可拉到5下，有訓練有差

報告各位學長
% D1 Z4 p- s7 [& T" z2 ~
我在中心只能拉一下
( O5 d( R5 M4 h" i6 c
下部隊就專心站哨

  c& F3 H2 M+ ^& V, P) Z5 k9 n( {沒被要求拉單槓

所以到退伍退伍始終如一

# T1 Y- d! f4 u' r% k只能拉一下

! H4 ~! `+ ]' s* P# \我是海陸604梯次   

配屬憲兵592梯次