五千三千的換算

Originally posted by 娃娃 at 2005-11-23 09:49 PM:

2 l3 l% j$ @1 A+ f6 Y作傘兵時,有榮幸下知毌義基地,因為我們那營是南考部的受測最後的一個單位
,陸軍的各單位都有,也有117的憲兵,受測(一整年度的單位)成績一目了然的在大禮堂上,還按成績排序,大約一佰多個單位吧,不過妳們說的陸軍 ...

& Q2 j0 o5 s9 R# z當年下基地(裝甲)~還被友軍誤認為傘兵
8 R+ z) J$ }/ D2 v& F  x在當時只有陸戰隊及空降有穿迷彩
2 j5 i  x* b. Z4 F' D0 [3 c; F特別醒目~相對也是別人注目的焦點
6 }8 q; T2 V% p2 m* R* i還好兩軍很少碰頭~否則又有的輸贏
6 Q2 U( X. s, P6 Z! Z# W1 v% d; g為了上頭長官的顏面~苦的還不是我們這些底下的阿兵哥

Originally posted by 海陸戰駕 at 2005-11-23 10:11 PM:
# s; J# J! k5 T
當年下基地(裝甲)~還被友軍誤認為傘兵
8 V  x) I5 I# Q' [9 C在當時只有陸戰隊及空降有穿迷彩
; n6 m, q5 l# D: y( _/ g3 g; F特別醒目~相對也是別人注目的焦點
還好兩軍很少碰頭~否則又有的輸贏
為了上頭長官的顏面~苦的還不是我們這些底下的阿兵哥

. b) v( d& A4 g0 h" @有時真的很現實........像我們那次拿了年度包括(金馬澎三地),整年度第一名，三條連長直升一顆花，營長二顆泡泡變三顆．．．．．好現實，還直升去陸總部，累屎阿兵哥．．．
左胸前有徽章的單位的阿兵哥．．．．．．不能幹假的
0 s$ t: e  c8 a; R# L# C6 K
& M/ p( c: W- S[ 本文章最後由 娃娃 於 2005-11-23 10:33 PM 編輯修改]

Originally posted by 娃娃 at 2005-11-23 10:25 PM:

) x) y: J) \! R: d( b5 R有時真的很現實........像我們那次拿了年度包括(金馬澎三地),整年度第一名，三條連長直升一顆花，營長二顆泡泡變三顆．．．．．好現實，還直升去陸總部，累屎阿兵哥．．．
左胸前有徽章的單位的阿兵 ...

/ r" I& p- L. p7 M- i2 K說的也是.........
! _1 N, c/ X$ P% X" K; K像我們單位79年拿到全國地面火砲第一名
8 f" B7 w8 O1 \結果~是接連不斷的下基地(4次)打演習到退伍
搞到現在左耳聽力都受損

部隊強不強不是看部隊番號，是看主官，主官硬的話，部隊就強，正所謂強將手下無弱兵，5000公尺幾分，況且跑幾分也不重要，重點是全部要一起回來（21分100，22分也是100，差別不大），所以以前跑5000公尺時，就會看到一票老兵在後面又吼又叫、連踢帶踹再加上推、拖、拉、抬，硬是把那些會落隊和身體臨時出狀況的人，弄回終點，因為計時是計最後一個到的，而且退伍後大家都會灌水吧，要面子嘛，況且是否真的5000公尺，存疑，畢竟除了329鳳山步校的場地以外，大概都沒有經過正式測量，so多少都有點灌水，以前我們連上有個原住民長跑選手，半職業級5000公尺16.5分，但那是特例，全部一起跑多少都會拖，所以成績聽聽就好，打個折數吧。
6 Y  A5 k" a0 c3 t6 a8 ?: I( s. z5 X前面提到強將手下無弱兵，部隊好不好全看主官，記得75、76年時，我們師裡面有個營長，作風強悍，部隊出去行軍回來（以前步兵行軍通常一天標準是45公里上下，師對抗或營測驗前一個月，幾乎每天走，所以退伍回來，正常的步兵大概都會走個2、3000公里吧），距離營部3公里時開始跑步回營，他老大全程參加行軍，跑步時他帶頭背3支槍跑，誰敢落隊，結果那年營測驗全國第一，所以全看主官啦。

測驗時會跑的比平常快不是沒有理由,因為測驗結束後就準備要放假了!
一般來說都有3天的榮譽假可以放,那些成績差的人除了假期減為1天外
還要排到最後一梯次休假,攸關自己的福利每個人都會拼命跑誰肯落隊呢?

記起中心時...........為了測驗...還拿腰帶拉落隊的同梯!
' K3 r; ]' [3 @. a0 }最後21分多.算滿百!
冬天的林口....很冷.........空氣又稀薄..........跑起來很不舒服!
  O5 r) v) c: d+ c7 V6 o8 M但跑玩5000以後........好爽..人輕飄飄的!

Originally posted by byronliao at 2005-11-24 01:09 PM:
! r- T0 ?- s' s8 c$ T( K 記起中心時...........為了測驗...還拿腰帶拉落隊的同梯!
( e# C7 m7 F7 \2 C1 y1 y, ^. z最後21分多.算滿百!
冬天的林口....很冷.........空氣又稀薄..........跑起來很不舒服!
1 D+ r; x- n6 z9 m' h( ?但跑玩5000以後........好爽..人輕飄飄的!

; d  u: Z  F: A( k; o我們那時候中心幾乎不跑步，連測士官也只有跑三千公尺，跑五千是下部隊才有的
不果我很幸運下部對就是碰到整訓，剛出中心倒也還不會不適應，跑五千或五百等等體能測驗都沒被釘過，第一次跑步好像就是拉到馬明潭去跑，落隊的就會被邊推邊踹。

中心頭4周跑3000.........繞著營內跑,順便讓我們認識營區..
% v" h" M* z2 i9 H" w後來改跑........長庚醫院......據說醫院外圍一圈1000.......要跑5000
結訓前的時候, 都跑南大門前面的空地(這裡就有標準5000公尺線)

原帖由 bezlin 於 2005-11-22 23:28 發表
以前在學校，教官都說3000m反而比較難跑，因為要加速，
# K3 j/ q% `( I, G& x, P$ `
嗯 ~~ 我是比較菜，跑3000m的時代。

: _4 j. B2 h- k/ a! }% c我記得我們都是跑5千比較多
除了線訓中心剛進去的前1週.只跑3千
. S! x4 T( F+ z4 v- C" x否則記得都是5千了吧

5000公尺有18分30秒的人
他的3000公尺就有10分50秒的實力
$ _% L" S; p6 t6 ]
因為我本身是長跑俱樂部的會員之一
. b8 z" \; L  S  l. l! }長期測驗會員的5000米成績
- _5 l0 Z2 l9 N# `我們都在400米田徑場上測的
會把每1000M的時間紀錄下來

0 N# I: P% |# J& {  {% t一般而言
) ^4 _% O9 Q5 w, _5 v5000M在18分0秒~18分30秒之間的人
他的3000M都落在10分45秒~11分10秒之間