原帖由 puko 於 2008-9-11 01:57 發表 ) U- Y0 Q3 Q4 f, l2 _0 i$ B( a 記得那時後在新南 連上弟兄每人都發綁腿沙包 並規定 除了上哨 上床睡覺外 其於時間 不管吃飯 點名 次槍 擦槍 廁所 操課 跑5000 跑500 都要綁上綁腿沙包 由其端槍打綁腿沙包跑5000 ...
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原帖由 誠哥 於 2008-9-11 00:43 發表 4 {5 V4 _2 a0 R. e$ ~5 L! U6 @# ]4 Z. J, ~ Q \ , _6 b O0 W/ E會編3個矮牆爬不上去的弟兄和你一組.那個叫做"互助組".[4人一組]4 d4 c' v c/ Y7 w4 N& W( b+ s& B 把弟兄們一個.一個推上去後.自己再原地跳上去. 3 U+ L& l4 M' q. `2 L F想要有好成績.這是不得不的方法阿!..........[dabin11] 0 L, t. k3 H6 r% C2 ? 79年的標準是2分內回來是100分.2分30是 ...
原帖由 sharka 於 2008-9-11 17:26 發表 2 {2 `( Q. ~3 Q( m3 M + T+ K$ i/ S4 H2 t " j9 X+ G7 G o誠哥超強的+ M! E5 S" k3 S1 h( l9 V0 k 小弟沒跑過全程的五百,所以不知道成機會是多少 / B" ~8 Q+ D8 T" A* A% x不過我哥76在澎湖,跑過一分五十三秒的成績,聽他講是指揮部第一,也不知道是否虎爛( m/ C0 F- i/ X% C" t 哈哈
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