中華民國後備憲兵論壇 | ROCMP Forum

[原創] 5000公尺

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mindy 發表於 2007-7-22 20:04:52 | 顯示全部樓層

回覆 #46 sbwu 的帖子

呃..有點看不懂...
1 `5 ^1 _" C2 s' O2 d. A什麽是「用進廢退」? 9 j4 x" h3 k* A) \5 t' b. J8 @
我只知道不管我站在哪.
. }4 L! L" k3 }, e0 U7 c, L球都會往我這飛來...
sbwu 發表於 2007-7-22 21:55:13 | 顯示全部樓層
原帖由 Alex1964 於 2007/7/22 12:11 發表; F7 A- h% T3 M1 R
報告隊長您說的有理..今天晚上下班回去
$ ?! x, e7 {* K' Z我會將此建議讓MINDY看看...
1 g- ~7 I  s+ N: U9 {9 d不過..我要克服MINDY的懶惰..
/ g( k. q4 P4 \8 v  A他現在已經變成宅女了..暑假期間MINDY只有兩個地方可以找到他2 }( r& _5 u" {# _  [
一個是...床上...一個是電腦桌前面...... ...

; M+ O* Y5 C1 I- y9 J
( Q8 z& s, i8 x: H- o' Q# h5 ]報告學長,這年代講究輕輕愉快還要有效率。
" t! A+ w7 B! k# v+ C1 H& f1 e0 s7 t; T6 H& Z
所以看學長是不是要買一台 Wii 給 Mindy 運動運動,還可以全家同樂呢!2 e9 y: n. z$ c, f- I

2 G8 X8 I. W0 [
mindy 發表於 2007-7-22 22:07:19 | 顯示全部樓層

回覆 #52 sbwu 的帖子

不知道現在wii一台要多少錢?
) K3 x! I" b& ]  f還是sbwu葛格要送我一台...
星光 發表於 2007-7-22 23:27:02 | 顯示全部樓層

回覆 #2 雲生 的帖子

報告學長 7 j6 W, p1 U% \& b- _, f5 c
我.先.去.旁.邊.撐.好.了
) m6 x/ l- y# K) F$ V我現在連1000都懶得跑了
DUN18 發表於 2007-8-13 19:04:31 | 顯示全部樓層
太晚來報到了...
, Q7 m) Y6 k2 n2 G/ l- l以前兵器連只有一個標準,只要求滿百而已
: [9 q! E  W9 ]- z4 O. [
7 s# a  @' e. ]$ @# x) J6 r5000已忘了當初跑多少,應該都在20分內吧6 W9 y7 f" F0 w2 \& z
500也是1分25以內, e$ G( _. ~9 x+ Z! I3 u
3000在莒園時跑過一次10分40! u5 J6 G# h* R
有個47x的學長更快10分20左右5 S) C: O4 ?. o6 j4 ?# ~! E: R
$ t, u; P0 W* U5 R: h/ L: M. _
唉,現在也只剩當年勇了啦....9 }* G$ X2 |! |7 ]
! X9 w( q% P8 J7 l3 ?" U
202兵 488
chengfan 發表於 2007-8-15 19:07:26 | 顯示全部樓層
在莒園整訓時,早晚5000家常便飯, 剛進去時是被學長拿S腰帶 兼踹著跑完1 e1 n) I, K  M- q4 |$ F) V
沒想到在莒園住四個月, 後來也可以開始踹學弟了& E/ s: M+ ~4 D  b& Y$ S# S

& |6 v+ y' c# b有進步...
發哥 發表於 2007-8-16 01:15:03 | 顯示全部樓層

5000公尺

報告各位先進:$ V& K% ~2 X" ^  S1 u
5000公尺我想各位都有受到不同的訓練方式,
$ P2 E2 C8 X' X" A8 Y距離啦速度如徒手跑步、負重跑步等等各有不同也各有辛苦的經驗,+ K5 X% s* m  f1 R. c9 l  \$ V8 ]
本人在此和各位聊聊我的5000公尺不同的遭遇,) Y8 |1 t7 R3 u# w; w
本人腳趾大母指處因生長的因素,
/ u# ^8 Z% q% V# o( c9 B7 j常有指甲會長進大姆指縫的邊邊(俗稱碇甲邊台語發音)
! |, F; H1 Y  u) ?- R8 U必需用很鋒利的小剪刀才有辦法克服這個毛病,
9 L, o7 t2 g2 k# k! a$ G+ r* _入伍時因沒有帶到部隊,
% p# Z7 c. x. b/ m所以下部隊到憲兵隊時這毛病又發作,
% z- S7 q- |3 R! N& |' F" e/ [& F1 V因為下部隊二兵通常是站大門副哨太陽直接照射的關係(2小時直射大皮鞋),
- v, u0 U3 q8 U' e8 o& H整個腳指頭蒙在皮鞋裡面已經化膿腫脹起來(後來經802醫院軍醫拔除右腳指甲),# J' U* R  x# P- V# o& N
沒想到過了幾天後左腳也一樣毛病又發作,
# @4 {  J) d; |+ j第一次的情形已經使我沒有假可休了,; ~, y' O2 Y# O, W
第二次二兵的我決定隱瞞不說私自請了2個小時的假,4 S0 t' m/ P/ j* d4 t
到附近的醫院拔除左腳指甲,經過1小時後麻醉針的效力已過,' r0 p. K. d0 c- n* q# d1 Y
中午的午點名已疼痛不已,  F6 C0 P9 U/ x; [- \- D
隔天早晨要跑5000公尺時經報備未經允許,2 n; `' i  j1 V3 h, X7 L
忍痛跑完5000公尺全程也未落隊,+ t- @$ Z+ b2 J$ Y7 |4 z
跑完5000公尺全程鞋子裡白色的運動襪已染紅前端,. Y# u6 c# H8 m1 A9 z
接下來的3天還好復原的情形很快,# o9 R4 }! a9 B) V! e* n' w
每天也和部隊一起跑完5000公尺全程,
5 z3 T! L/ M/ \! s- P# ~當然這過程事過快20年我還記憶猶新,
+ o! L/ z& r  c在同寢室的上兵學長看到此情形有多位也對我表示關心,# m) o% j$ v( W8 V' U, F, V( v
這是感到比較安慰一點,/ l& I9 \* q' H
本人後來是服勤的任務是車步巡,, T/ Z2 h' A) v: l9 `
多虧182期的班長排哨時2週的哨表把我排到車巡不用步巡,
9 m$ V- C  l! A0 x- _, M7 ?使我免於行走時之疼痛,
) o, ^6 u- g  }# U( F. m這又是讓我感到比較溫暖的一面,
  P! y5 E' p# U: C畢竟服兵役有時真的是咬緊牙關忍過去就好,* T$ O( S7 M2 i3 M" \
將來這將是你人生成長最佳的課題以及回憶。
- w" e5 b0 V; U; K5 W* N
( w$ u: `- n: T9 m0 A$ B/ D& v[ 本帖最後由 發哥 於 2007-8-16 01:17 編輯 ]
kelly1222 發表於 2007-8-16 22:21:30 | 顯示全部樓層
下中心跟部隊只剩跑3000 最快也只跑到11分59
6 p5 Z+ @5 r1 B3 t
5 A5 p" M! `+ S: H7 v還真的沒真正的跑過5000
3 Y/ ?# Z" I4 ^9 @( n6 e; q; [8 q% F3 ?  R6 w8 l0 h2 `, Q
我想我也該去旁邊撐著
0 [! B& `$ j  H9 I  w$ V$ ^, B" s: _: g' a
4 n& R6 q: Q* v& Z# U, W0 u
558梯
中華民國憲兵 發表於 2007-8-16 22:50:53 | 顯示全部樓層

回覆 #57 發哥 的帖子

報告學長:不知道的您"甲溝炎"的困擾解決了沒有.8 b2 |4 {$ W* Z# l7 g
學弟有幸...也再18歲的時後感受過甲溝炎的痛苦; N& ~- t' e+ [* N" F( @' l
後來是等聯考完.才到醫院拔除指甲.拔出來才知道那末端"軟軟的"已經插入大拇指肉裡0.3公分.& W0 t4 Z3 _% \) n- k2 C/ U2 i
不過近20年都沒在復發摟...不知道您也是否依樣
發哥 發表於 2007-8-16 23:07:10 | 顯示全部樓層

回覆 #59 中華民國憲兵 的帖子

忠貞507梯  預士151期的弟兄您好:
8 |5 t2 }7 t6 N6 p" \, o經醫生拔除指甲後,新的指甲再長出來復發的機率會很低,
+ r  l9 i% G& a3 g9 E4 k$ i  ]我跟您報告我在隔年出鐵衛營區下新駐地後也有再復發過,( P7 ?9 d: x  w0 L
但本人已可以自行用大量的雙氧水擦拭!後,8 j/ z% B: v4 P% [& f) ]& b
先剪開指甲邊後8 u+ z+ h; I" J2 F2 ]& G0 [7 u
再進行拔除一小區塊的指甲,
" H% ]+ I% i  R. G其實那是很痛的
. Q3 X; V; h: v; D) }但人是被環境鍛鍊出來,
, P* g: I9 x5 Y- O) h2 H3 @我想以前服兵役的訓練,+ O, K) s) F2 F1 e1 I+ k5 `# R
以現在來說應可以用神話二個字來形容吧
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