在憲訓中心都是在營區裡面跑 5000 真是很枯燥, 下部隊因為在外島, 3 P6 N6 K* u/ {% e
所以可以在外頭馬路上跑, 邊欣賞風景邊跑, 心裡感覺比較舒暢,' ?0 G, g+ g7 E! b
而且有上坡下坡, 在下坡便能省些力氣, 相對的在上坡就比較辛苦了,; o! Y3 S& U6 P6 q
但是跑習慣就好了.! {: c' Z+ K% T- {% e% v
6 e+ e, y; r! [* Y2 D8 a[ 本帖最後由 newberry66 於 2007-9-8 12:19 編輯 ] |